လေ - အကြောင်းရင်းများ

လူ့အူအတွင်းရှိဓါတ်ငွေ့၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အထီးကျန်မှုတွေကချွဲအမြှေးပါးတှငျးသားတို့ဘက်တီးရီးယားများ၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်ဆက်စပ်သောအတော်လေးပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်, တစ်ဦးရောဂါဗေဒမဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါဖော်ပြထားယန္တရားနာကျင်မှုများနှင့်အဆင်မပြေဖြစ်ပေါ်စေပါက bloating - မူမမှန်ပါဝါ features တွေနှင့်အစာခြေအင်္ဂါ၏လေးနက်သောရောဂါများအတွက်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အူထဲမှာလေ၏အကြောင်းတရားများ

ပရိုတိန်းကိုဆင်းချိုးဖျက်ဖို့, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အောက်ဆီဂျင်မဲ့ချေနှင့်အေရိုးဗစ်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိဖြစ်ကြသည်။ ဘက်တီးရီးယား၏ပထမဦးဆုံးအမျိုးအစားအစားအစာကြမ်းအမျှင်များနှင့်အမျှင်ဓာတ်ပျော့ဖတ်၏မြင့်မားသောအချိုးအစားပါရှိသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, ကပြောသည်တ္ထုများရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့စဉ်အတွင်းဓာတ်ငွေ့တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲခဲ့ကြသည်။ အေရိုးဗစ်ဓာတ်ငွေ့တစ်အစိတ်အပိုင်းတို့ကိုလောင်ပါက၎င်း၏အကြွင်းအကျန်အူသိမ်အူလှုပ်ရှားမှုများ, မိမိဆန္ဒအလျောက်ဒါမှမဟုတ်အတင်းအဓမ္မပြုမူ flatulentsii (ထွတ်) ကာလအတွင်းပြသလျက်ရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ဘက်တီးရီးယားများကချွတ်ပေးထားသောဓာတ်ငွေ့ပမာဏ, ထက်မပိုသော 0.9-1 လီတာ။

တိုးပွားလာလေ - အကြောင်းရင်းများ

ယာယီမမှန်ခြင်းနှင့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေများ: အဆိုပါဘာသာရပ်ရောဂါ 2 အုပ်စုများသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်ကြောင်းအချက်များကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးအမျိုးအစားအချို့အစားအစာများ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပျံ့နှံ့နှင့်အတူလေ၏အများအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုပါဝင်သည်။ အကြောင်းပြချက်၏ဒုတိယကြင်နာ, စီးဆင်းမှု၏မကြာခဏနာတာရှည်သဘောသဘာဝလေးနက်ရောဂါများပေါင်းစပ်။

စားပြီးနောက်လေ၏အကြောင်းတရားများ

ဘုံဆခွဲကိန်းလေအဲဒီမှာသည်အဘယ်ကြောင့်, Lactose ကိုသည်းမခံနှင့်အတူလူသဖြင့်နို့သို့မဟုတ်ချဉ်နို့ထုတ်ကုန်များသုံးစွဲခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဤကိစ္စတွင်ပြပွဲဒိန်ခဲ durum အတွက်လှုပ်ရှားဆုံးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, မကြာခဏလေအကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်:

• ဖိုင်ဘာကြွယ်ဝအစားအစာများနှင့် cellulose အမျှင် (wholegrain မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကိုစီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အခွံမာသီး, မှို);
• အဆိုပါအူ (ဂေါ်ဖီထုပ်, ကောက်မုန့်, ပဲပင်, ဘီယာ, ဘီယာအရက်ချက်) တွင်အချဉ်ပေါက်စေထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးကြီးစိုးနှင့်အတူအစားအသောက်များတွင်;
• မြင့်မားကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာသောက်သုံး;
• သကြားလုံး, အသီး, အထူးသဖြင့်သစ်တော်သီး, မက်မွန်သီး, စပျစ်သီးနှင့်ပန်းသီး၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှု;
• နှံ့နှံ့စပ်စပ်ဝါးခြင်းမရှိဘဲအစားအစာ၏ဘောဇဉ်အလွန်လျင်မြန်စွာစားသုံးမိနေစဉ်အတွင်းအလျင်တဆော။

ဒါ့အပြင်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍအရည်စားသုံးမှုပမာဏကိုဖြစ်ပါတယ်။ ရေအားနည်းချက်များကို Enter ဘက်တီးရီးယားပုံမှန်အားဖြင့်ပိုပြီးဓာတ်ငွေ့ထုတ်လွှတ်မှုအခါ။

ခိုင်မာတဲ့အမြဲတမ်းဖောင်း - အကြောင်းရင်းများ

ဖော်ပြထားရောဂါဗေဒကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ရောဂါများ:

• ပိုးကောင်များနှင့်စအိုလမ်းကြောင်းမှာနေထိုင်အခြားကပ်ပါးကောင်;
• neuroses ;
• ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်သင်တန်းနှင့်အတူစူးရှသောအူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်;
• goiter;
• အူသိမ်အူမ Athenaeum ထံမှ peritonitis;
• ပန်ကရိယ,
• အူသိမ်အူအဆီးအတား,
• gastritis;
• enterocolitis;
• စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ;
• အသည်းခြောက် ;
• aerophagia (ကန့်ညက်စဉ်အတွင်းမျိုဖြစ်စဉ်ကိုလေကြောင်းချို့ယွင်း);
• Enter;
• အဆိုပါချွဲ rectum (လိပ်ခေါင်း, တွင်း) ၏ရောဂါ။

အထက်ပါရောဂါများရှိနေခြင်းအတွက်, လေသာတစ်ပူးတှဲလက္ခဏာဖြစ်တယ်, ရောဂါဗေဒ၏ကုသမှုပြဿနာများကုထုံး၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

နံနက်ယံ၌လေ - အကြောင်းရင်းများ

အချို့လူများကသာနိုးထပြီးနောက်အီခံစားရသည်။ နာကျင်မှု့မရှိတဲ့လျှင်နံနက်ယံ၌ဓာတ်ငွေ့၏အထီးကျန်ပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်တခုဖြစ်ပါတယ်, တစ်လိမ်ကိုယ်ဟန်အနေအထားအတွက်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့ကတည်းကခန္ဓာကိုယ်ဒေါင်လိုက်အနေအထားအားဖြင့်လက်ခံမှုပြီးနောက်သဘာဝကျကျခက်ခဲနှင့်၎င်း၏ amplification flatulentsiya ။

နံနက်ယံ၌အများကြီးလေအာဏာကျရှုံး mode ကိုလည်းမရှိသည့်အခါ။ ဒါဟာနောက်ဆုံးမုန့်ညက်အိပ်ရာဝင်ချိန်ရှေ့၌အဘယ်သူမျှအကြာတွင် 3-4 နာရီထက်အရပ်ဌာနကိုယူသင့်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အစားအစာအူထဲမှာကြေညက်ခံရဖို့အချိန်ရှိသည်မည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်အချဉ်ပေါက်၏မလွှဲမရှောင်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ခဲ့သည်။