ဘယ်လိုအသုံးဝင်ကိုရေ?

ရေ - သူမခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုပ်၏အသုံးဝင်မှုဖို့ကြီးမားတဲ့အလှူငွေအောင်, နေ့တိုင်းကျွန်တော်တို့ကိုအတူနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သည့်အသက်တာ၏အရင်းအမြစ်။ ဒီနေ့ကရေကိုသောက်ရန်အသုံးဝင်သည်အဘယ်ကြောင့်စာဖတ်သူများကိုပြောပြ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုဒီရှင်းရှင်းလင်းလင်းအရည်စရာတွေရှိပါတယ်။

အဆိုပါရေပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်သနည်း

ရေကိုနေ့စဉ်စားသုံးမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အတူစတင်ဖွင့်ကြစို့:

ရေ၌အသုံးဝင်တ္ထုများ

ဒါဟာမရတိုင်းရေအမျိုးမျိုးသောသဲလွန်စဒြပ်စင်၏ရေအကြောင်းအရာ running အတွက်မကြာခဏအသုံးဝင်သောအဖြစ်မှတ်နိုင်သတိပြုသင့်ပါတယ်အမျိုးမျိုးသောရောဂါများစရာတွေဖြစ်သည့်စံ, ကိုကျော်လွန်နေပါသည်။ လုံခြုံစွာပင်ကိုထိပုတ်ပါရေကိုသောက်ရန်အလို့ငှာ, ကကြွက်ကြွက်ဆူနှင့်ထောက်ခံအားပေးမှုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းပြီးနည်းလမ်းများနှုနျးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ် function ကိုများအတွက်လုံလောက်တစ်နေ့လျှင်ရေ 1.5 လီတာသောက်လော့။ ဒါဟာကောင်းသောမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ် ဇီဝြဖစ် , သန့်စင်ခြင်းနှင့်အထွေထွေသေံပြုစုပျိုးထောင်။ ဒါပေမယ့်ရေအသုံးဝင်မှုက၎င်း၏ကြွယ်ဝသောဖွဲ့စည်းမှုတည်ရှိသည်။

ရေ၌ပါရှိသောအသုံးဝင်သောတ္ထုများ: