ဒီထုတ်ကုန်ကမရှိမဖြစ်ဖက်တီးအမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်အထူးသဖြင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မိခင်နှင့်သူမ၏အစအနအကြိုးရှိပါလိမ့်မယ်။ walnut ဒါလိုအပ်သောနှင့်နို့တိုက်အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့်သူမ၏ကလေးဖြစ်သည့်ပရိုတိန်း, ကြွယ်ဝနေသည်။ ဆိုးဆေးများနှင့်အခွံမာသီးအတွက်လုံလောက်သောပမာဏသာရှိပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ကြောင်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီဟာဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ် grudnichka အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, ကခိုင်ခံ့ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်းပါစေ။ အမြိုးသမီးမြား walnuts နို့ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်း, များစွာသောကလေးအထူးကုတစ်ဦးအပြုသဘောတုန့်ပြန်ပေးရမည်နှင့်ဒီထုတ်ကုန်မိခင်အစားအသောက်များတွင်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ယုံကြည်ပါတယ်။
walnuts နေဆဲအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ထို့ကြောင့်, အအေးအမြိုးသမီးတစဉ်အတွင်းသင်အကြိုက်ဆုံးအခွံမာသီးကိုစားရန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်နေဆဲဒီအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုအတွက်ဖြည့်ညှင်းစောငျ့ရှောကျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
သငျသညျ walnuts သူနာပြုမိခင်ဘယ်လောက်ကိုစားနိုင်မလဲ?
လူ့ milk- ၌မိမိတို့သုံးစွဲခြင်းကန့်သတ်ရန်ကျွေးမွေးသောကွောငျ့အရာ၏အဓိကအကြောင်းရင်း - ကျနော်တို့စေ့ခွံမာသီး၏မြင့်ပရိုတိန်းအကြောင်းအရာသတိပြုပါရန်အလိုရှိ၏။ အမြောက်အမြားအတွက်ပရိုတိန်းသည်သူငယ်အတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဒါဟာသို့မဟုတ်ဤအစားအစာ idiosyncrasy (ထိုကဲ့သို့သောနှင်းခူ, psoriasis ကဲ့သို့) အမျိုးသမီးတွေချုပ်, အနာ, colitis, အရေပြားပြဿနာတွေလျှင် walnut စွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။
ထို့ကြောင့်တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်း walnuts, သူတို့တစ်တွေရေစာအဖြစ်အမြော်အမြင်ရှိရှိအသုံးပြုသင့်ကြောင်းအလေးအနက်ဖော်ပြချင်ပါတယ်။ သို့ဖြစ်လျှင်ဤအစားအစာထုတ်ကုန်သင်နှင့်သင့်ကလေးအတွက်အကျိုးရှိမှာဖြစ်တယ်။