ဒါကြောင့်စက်ရုံကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူကနေဖန်ဆင်းတော်ကြောင့်အကောင်းဆုံးဂရုစိုက်တတ်တဲ့အလှကုန်, အော်ဂဲနစ်ဖြစ်လူသိများကြသည်။ လက်ရှိလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ခြင်းနှင့်အရေပြားအပေါ်ယံ၏ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့၏ဒီဂရီပေါ် မူတည်. ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့လိုအပ်နေပါသည်အတိအကျထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသိရှိ, အမျိုးသမီးများစျေးကြီးသဘာဝသယံဇာတများကိုဝယ်ယူအပေါ်ပိုက်ဆံကယ်တင်သူတို့ကိုသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
မျက်နှာပေါ်မှာအဆီပြန်အသားအရေနှင့်ဝက်ခြံများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
အဆိုပါဆုံးဖြတ်ချက်ပြဿနာကိုရောင်ရမ်းသက်သာရာ, အဆိကြည်ဂလင်း, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားကြီးထွားများ၏ဖိနှိပ်မှုဖြစ်ပါတယ်ဖော်ပြသည်။ ဖော်ပြထားသောအဆိုပါဂုဏ်သတ္တိများကိုအောက်ပါမူးယစ်ဆေးဝါးအပင်ရှိသည်:
- ငွေရောင်ဒေါန;
- butterbur;
- အကျော်,
- calendula;
- ပူစီနံ;
- စတော်ဘယ်ရီ;
- နိစ္စထာဝရ;
- horsetail;
- ထုံး;
- celandine;
- ဘုစပတ်သစ်သား;
- ပိတ်ပင်;
- chamomile;
- စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort;
- burdock;
- ဆူး;
- မိခင်နှင့်မိထွေး;
- Rowan;
- ငှက်ပျော;
- ဆက်ခံ;
- cranberries;
- bloodroot;
- Raspberry ။
စိတ်ဆိုးခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေများအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
ဆဲလ်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖယ်ရှားပစ်နဲ့သူတို့ရဲ့အာဟာရတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အတွက်ပြည့်နေပါသည်ငှါ, ဆိကြည်ဂလင်းသည်အနာပျောက်စေသော fitosyrya ၏အခြေခံပေါ်မှာထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်လှုံ့ဆော်ရန်, ကွာထံမှသူ့ကိုကယ်ဖို့, အအရေပြားအပေါ်ယံ moisturize:
- လာဗင်ဒါ;
- စမုန်ဖြူ,
- peonies;
- oregano;
- ဆက်ခံ;
- ထ;
- yarrow ;
- သံပုရာဗာလစံစေး,
- ဇီယာစေ့,
- hops;
- elderberries;
- briar;
- စံပယ်;
- အနီရောင်ဘိန်း;
- marshmallow;
- primrose;
- mullein;
- bearberry;
- သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်;
- gryzhnik;
- ချိုမြိန် Clover;
- Viola သုံးရောင်ခြယ်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေ
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်ကအရေပြားအပေါ်ယံ၏နက်ရှိုင်းအလွှာအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရာလုပ်သူများဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအပင်ရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်, ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်။ အဲဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုများ (ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်ဆန့်ကျင်) အရောင်ချွတ်အရေးယူမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်ကြောင့်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏စာရင်းတစ်ခု:
- Rosemary;
- ပညာရှိ;
- parsley;
- အကျော်,
- dandelion;
- အနက်ရောင် Currant;
- ပင်စိမ်း;
- Rowan;
- Aralia;
- ပိုက်ဆန်;
- Oats,
- Rhodiola;
- အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်;
- ဂျုံ;
- ကြက်သွန်ဖြူ;
- astragalus ;
- Ginkgo Biloba တိုင်းရင်းဆေးပင်;
- ဂျင်ဆင်း။