ဗိုက်အဆီကိုမီးမရှို့ဖို့လေ့ကျင့်ခန်း

"Lifebuoy" - ဤမျှလောက်များစွာသောမိန်းမတို့ပုံသဏ္ဍာန် spoils သောလူတို့တွင်ဝမ်းဗိုက်ဧရိယာထဲမှာပိုလျှံအဆီတောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဤဒေသရှိ Volumes ကိုသွားကြဖို့အလွန်တွန့်ဆုတ်နေကြသည်ဒါကြောင့်ဗိုက်အဆီမီးရှို့ပိုင်ခွင့်များနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုမှန်မှန်ထိရောက်သောစားရန်အရေးကြီးပါတယ်။

ကျိန်းသေထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်သည့်အောင်မြင်သောသင်တန်း, အချို့ကိုအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။ ဒါဟာကြွက်သားငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်လိုအပ်နေသောကြောင့်လေ့ကျင့်ရေး၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုနှစ်လိုဖွယ်မရှိ, ပုံမှန်အစည်းအဝေးများနှင့်အကောင်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ လျင်မြန်သောအဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုမှန်ကန်စွာနှင့်အများဆုံးလျင်မြန်နှုန်းထွက်သယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ 15-25 အထပ်ထပ်လုပ်နေတာ, အ 3-4 ချဉ်းကပ်မှုအတွက်ဖြစ်ကသူတို့ကိုပြန်လုပ်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အရွက်၏အလေးချိန်အညီအမျှတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်ကနေမဖြစ်နိုင်ပဲတစ်နေရာတည်းတွင်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကိုသတိပြုပါ, ဒီတော့ယေဘုယျလေ့ကျင့်ရေးအတွက်ဝမ်းဗိုက်များအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုဖွင့်။

အဆီကိုမီးမရှို့ဖို့လေ့ကျင့်ခန်း၏တစ်ဦးကအစုံ

1. Planck လှည်။ အဘို့အလဲလျောင်းအလေးပေးကိုယူ တွန်းအားပေး ပခုံးအကျယ်ထက်အနည်းငယ်ကျယ်ပြန့်သည်သူ၏ခြေလျင်နှင့်အတူ။ လက်ဝဲဘက်ခြမ်းမှခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲ, လက်ျာဘက်၌ရန်ခန္ဓာကိုယ်လှည့်တစ်ချိန်တည်းမှာဆန့်ကျင်ဘက်လက်မောင်းကိုချီ။ ရာထူး Fix နှင့်အခြားဘက်ခြမ်းမှပြန်လုပ်ပါ။
2. lateral လိမ်။ ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာထိုင်ပြီးဘောလုံးသို့မဟုတ်အခြားအရာဝတ္ထုကောက်။ ဓာတ်လှေကားနှင့်ဒူးမှာကွေးသင့်ရဲ့ခြေထောက်ဖြတ်ကူးနှင့်လေထုထဲတွင်သူတို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ချိန်ခွင်လျှာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့နောက်ပြန်ကျော်ငုံ့ခန္ဓာကိုယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်စာတစ်စောင်« V ကို»ဖွဲ့စည်းသင့်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်တဦးတည်းဦးတည်ပြီးတော့အခြားဦးတည်လှည့်ကိုလိုက်နာပါ။ ဒါဟာဝန်ခေါ်ခဲ့ဖို့မအဖြစ်ဒါကြောင့်ခြေထောက်ကိုလျှော့ချဖို့မအရေးကြီးပါသည်။
3. အလျားလိုက်လေယာဉ်ထဲမှာ run နေ။ ယင်း၏အကောင်အထည်ဖော်မှုအဘို့အဆီတစ်ပြိုင်နက်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်သောမီးရှို့ဖို့ဒါကအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းဟာသိုင်းကြိုးများအတွက်အဖြစ်လဲလျောင်းအလေးပေးယူရမည်ဖြစ်သည်။ ကြမ်းပြင်မှာရှာဖွေနေ, ဖြောင့်လည်ပင်းထားပါ။ ဖြောင့်ခြင်းနှင့်ဝမ်းဗိုက်သင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုစောင့်ရှောက်ရန်သေချာပါစေ - ရေးဆွဲ။ တနည်းကွေးဒူးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှတတ်နိုင်သမျှနီးစပ်ကရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ဒူးဖြောင့်ရှေ့ကိုညွှန်ကြားခဲ့သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အစာရှောင်ရာအရှိန်အဟုန်အဖြစ်တာအဖြစ်တစ်ဦးချင်းစီလေ့ကျင့်ခန်းကိုလုပ်ဆောင်ပေးပါ။ သင့်ရဲ့အသက်ရှုကိုင်ဖို့မသတိရပါ။
4. ခေါက်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းမှ အဆီရှို့ ဝမ်းဗိုက်ပေါ်နှင့်အနိမ့်အမှုတော်ကိုနှင့်အထက်စာနယ်ဇင်းပါဝငျသညျ။ သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုနေရာချခြင်းနှင့်သင်၏လက်တက်ဆွဲထုတ်။ နောက်ကျောမှာ deflecton နဲဖယ်ရှားပစ်ရန်, ကြမ်းပြင်မှကျောရိုးတွန်း။ အဆင်ပြေ, သင်အနည်းငယ်ဒူးကွေးနိုင်ပါတယ်။ Exhaling, ခြေသည်မိမိလက်ကိုရဖို့ကြိုးစားနေခြင်း, လိမ်အတိုင်းလိုက်နာတစ်ချိန်တည်းမှာသင့်ရဲ့ခြေထောက်ကိုချီ။ စက္ကန့်အနည်းငယ်များအတွက်အနေအထား Fix, ပြီးတော့အသက်ရှူခြင်း, ယင်းမှစတင်ကာရာထူးကဆင်း drop ။ ဝန်ကျင်းပရန်ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်သင်၏လက်ခြေမပေးရန်ကြိုးစားပါ။