ပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်မှာပူနေသာနွေရာသီ, မသာယင်း၏နွေး, ကန်ထဲမှာရေကူး, ဒါပေမယ့်လည်းအသီးအပွ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီး၏စပါးရိတ်ရာကာလအဘို့အကျေနပ်သင်တန်းသော။ အဘို့အဆုံးစွန်သော, ကြီးမားတဲ့ဝယ်လိုအားတွေထဲမှာ ဖရဲသီး တစ်ခါတစ်ရံတွင်တဦးတည်းဖရဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများသာလြှငျအမိန့်နှင့် ပတ်သက်. အံ့ဘွယ်သောအမှုသို့မဟုတ်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုလည်းမရှိပေမယ့်, ဖြစ်ခြင်းနှင့်အပြည့်အဝခံစားရနိုငျသောခဲဖွယ်စားဖွယ်နှင့်သောက်လော့။ ကျွန်တော်တို့ကိုပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်ဒီဆနျးစစျကွပါစို့။
ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်ဖရဲသီးထက်အသုံးဝင်သော?
- ပထမဦးစွာကဖရဲသီးသတိပြုရကျိုးနပ်သည် - ထို့ပြင်လူသားတို့၏ကျန်းမာရေးဗီတာမင် B1, B2, B6 ဟာ, PP, C, ဃများအတွက်အရေးကြီးသောတစ်ဦးကျီ, ကကယ်လစီယမ်, သံ, phosphorus ကို, ကြေးနီ, ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ဆားပါဝင်သည်။
- သင့်ရဲ့နေ့စဉ်အစားအသောက်ကိုဤ berry သီးထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်, သင်သည်အရှင်အသည်းထဲတွင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပါလိမ့်မယ်။ ဖရဲသီးစားသုံးမှုအပြင်အဆိုပါသည်းခြေပြွန်၌ကျောက်ဖွဲ့စည်းရေးကာကွယ်ပေးသည်။ သူ sclerotic ရောဂါများအကောင်းဆုံးကာကွယ်တားဆီးရေးဖြစ်ပါတယ်။ cholecystitis, နာတာရှည်အသည်းရောဂါသဘောသဘာဝနှင့်အတူထိရောက်သော tool ကို - ဤအခြေခံ, အချိုမြိန်အသီးတွင်။
- သောကြောင့် ဖောလစ်အက်ဆစ်ဖရဲသီးသွေးအားနည်းရောဂါ, ဂေါက်, သွေးတိုးရောဂါ, အဆစ်, သွေးကြောများတွင်အသုံးပြုရပါမည်, သွေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။
- ဖရဲသီးပျော့ဖတ်အားဖြင့်က microflora တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, အူများတွင်စုပြုံလေ့သောအဆိပ်, စုပ်ယူ။
- နွေရာသီအတွက်သီးအူ, ရင်သား, ဆီးကြိတ်နှင့်ပန်ကရိယကင်ဆာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားရာထိုကဲ့သို့သောခရမ်းချဉ်သီးကဲ့သို့ပစ္စည်းဥစ္စာ, ဆံ့။
- အဖြူရောင်ပျော့ဖတ်ကြီးများအူ၏ microflora ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ စကားမစပ်သူမ၏ထံမှ dysbiosis များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကုသတာဝန်ထမ်းဆောင်သောအရသာယို, ချက်ပြုတ်။
- မိမိဇာတိပကတိ၌ရှိပေမယ့်ကျနော်တို့နေကြာရှိသည်အဖြစ်တရုတ်နိုင်ငံတွင်, တူညီတဲ့ဝယ်လိုအားပျော်မွေ့သောမျိုးစေ့များ, မသာဖရဲသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများ။ သူတို့ထဲကအပြင်ပါဝင်သောတစ်ဦးကရေနံထုတ်လုပ် ဇင့် အလှည့်အတွက် spermatogenesis နှင့်မရှိမဖြစ် prophylactic တိုက်ခိုက်ရေးဆီးကြိတ်ကြီးခြင်းရဲ့ထုတ်လုပ်တဲ့တိုးတက်ကောင်းမွန်သောဆယ်လီနီယမ်, ။ ဒါဟာရိုးရာဆေးပညာအတွက် hemostatic အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုနို့နှင့်အတူပေါင်းစပ်ဖရဲသီးအစေ့များ, mashed သတိပြုပါရန်ပိုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
အဆိုပါဖရဲသီးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လဲ?
- သငျသညျသီး၏စိုက်ပျိုးမှုအတွက်စေ့စပ်ကြသည်မဟုတ်လျှင်၏သင်တန်း, ထို့နောက်နိုက်ထရိတ်ခြင်းဖြင့်အဆိပ်သင့်ရဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေ, အခွံတွင်ပါရှိသောထားတဲ့၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကအမြဲရှိပါတယ်။
- အက်ဖရဲသီးမဝယ်ပါနဲ့။ ဒါဟာရောဂါပိုးစိမ့်နိုင်ပါတယ်အသေးဆုံးအက်ကွဲအားဖွငျ့ဖွစျသညျ။
- ကျွမ်းကျင်သူများကိုခန္ဓာကိုယ်မှအန္တရာယ်အရှိဆုံးနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစောပိုင်းအသီးအပွဖြစ်ကြောင်းပြောကြသည်။ သူတို့ဟာအထွက်နှုန်းတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်သတ္တုဓာတ်မြေသြဇာနှင့်အတူရေလောင်းကြသည်။ ဤအမှု၌ဖရဲသီးပျော့ဖတ်အလင်းတန်းများဖြာရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်တစ်ဦး berry သီးဝယ်ယူ, သင်အသည်းနောက်ပိုင်းတွင်အသည်းရောင်အသားဝါဘီနှိုးဆော်ခြင်းစေခြင်းငှါနိုက်ထရိတ်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မနိုင်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှကိုယ်ခံစွမ်းအားမရှိကြပေ။