Kissel - ရိုးရာရုရှားအချိုပွဲ။ အစာအိမ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ပန်ကရိယ၏အနာ, gastritis, ရောဂါများနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ဒါပေမယ့်လည်းဒါဟာကုလားထိုင် anchoring သတ္တိလည်းရှိတယ်။
ကန့်သတ်ပမာဏအသုံးဝင်သောသားသမီးတို့, နှစ်ကြိမ်တစ်ပတ်ထက်မပို, တစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးဖန်။ တစ်နှစ်မှထိုသူငယ်ကိုတက်ဘို့ Kissel - ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏စပါးကျီများနှင့်ကကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။
သင်သည်သင်၏ကလေးဂျယ်လီပေးနိုင်ပါသည်သည့်အခါ?
ဒါဟာအစကိုအခြားမြှူအဖြစ်မိတ်ဆက်ဖြစ်ပါတယ် - ပင်မအစားအစာမီ။ သေချာပေါက်နွေး Kiselny အချိုပွဲ, နေ့လယ်စာမှာဒါမှမဟုတ်နေ့လည်ပိုကောင်းပေးခြင်း။
ကလေးသူငယ်အခများအတွက် pudding ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အများဆုံးကွီးလတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဂျယ်လီဆင်ခြင်၏။ အာဟာရနှင့်မြင့်မားသောစာစီရီရယ်ထံမှဂျယ်လီ။ ဒီကလေးတစ်ဦးရဲ့အစားအသောက် Kiselev အတွက်အလွဲသုံးစားလုပ်မဖြစ်သင့်သောကွောငျ့ချက်ပြုတ်စဉ်အတွင်းနီးပါးအမြဲသည်, ကစီဓါတ်နဲ့သကြားထည့်သွင်းထားသည်။ အခုတော့ရဲ့ဂျယ်လီကလေးချက်ပြုတ်ဖို့အတိအကျဘယ်လိုဥပမာပေးရမယ့်အနည်းငယ်ချက်ပြုတ်နည်းကိုကြည့်ကြကုန်အံ့။
သားသမီးတို့အဘို့ oatmeal
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- oat အလွှာ - 0.5 ကီလိုဂရမ်;
- ရေ - 1, L; ။
- အနက်ရောင်မုန့် - 1 အချပ်။
ပြင်ဆင်မှု
ရေနေ့ချင်းညချင်းအတွက်သီးနှံနှင့်မုန့်စုပ်ယူထားသည်။ နံနက်ယခင်ကမုန့်ကိုဖယ်ရှားခြင်း, တစ်ဦးဆန်ခါတစျဆငျ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်သုတ်။ အထူကိုက်ညီမှုသည်အထိကွတ်, အလတ်စားအပူကျော်, မှန်မှန်နှိုးဆော်။ ဂျယ်လီအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
သားသမီးတို့အဘို့ cranberries ထံမှ Kissel
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- cranberries - 100 ဂရမ်; ။
- သကြား - 6 ဇွန်း။ ဌ။
- ရေ - 2 း; ။
- အာလူးကစီဓါတ်ပါ - 4 ဇဌ ..
ပြင်ဆင်မှု
- Berries ပါတစ်ဆန်ခါပေါ် တင်. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောကျော်သွန်းလောင်း။
- အဆိုပါယိုစီးရေပြီးနောက်တစ်ဇွန်းသီးအသော့ပွငျ။ မဆိုအဆင်ပြေဟင်းလျာများအတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုစုဆောင်းရန်ဆန့်။
- ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်ဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအပေါ်ဖယ်ရှားသည်။
- အဆိုပါကျန်ရှိနေသောသီး cheesecloth ပတ်ရစ်နှင့်တစ်ဦးကြွေပြီနောက်ဟင်းထဲသို့သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။
- Berries ပါရေထပ်ထည့်ခြင်းနှင့်အနာစိမ်းကြကုန်အံ့။
- အဆိုပါဟင်းရည် strain နှင့်သကြားထပ်ထည့်, ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။
- cranberries ထံမှရရှိသောအသီးဖျော်ရည်အတွက်ကစီဓါတ်ပါမှေးမှိန်။ ဒါဟာ 100g အတွက်ရောနိုင်ပါတယ်။ ရေ။
- တဖြည်းဖြည်းဟင်းရည်အတွက်သွန်းလောင်း။
- အနာစိမ်းအတော်လေးနည်းနည်းပေးပါ။
- အပူမှဖယ်ရှားရန်နှင့်ကျန်ရှိသော cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။
သားသမီးတို့အဘို့နို့ဂျယ်လီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နို့ - 400 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း။
- သကြား - 3 tbsp ။ ဌ။
- ကစီဓါတ်ပါ - 3 tbsp ။ ဌ။
- vanilla - တစ်ဦးဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာ။
ပြင်ဆင်မှု
300 ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်းယူပါ။ နို့နှင့်အနာစိမ်း, အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်။ သကြားထည့်ပါ။ ယင်းကစီဓါတ်ပျော်ဖို့နို့တရာဂရမ်။ တဖြည်းဖြည်းရေနွေးနဲ့ပြုတ်နို့ထဲတွင်ကစီဓါတ်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
အချောဂျယ်လီအတွက် vanilla ထည့်ပါ။ အသီးရည်ဒါမှမဟုတ်ယိုနှင့်အတူပြီးစီးနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့်ကလေးကမတည့်တော့မဟုတ်ပါဘူးသာလျှင်။