ဥရောပနှစ်ပေါင်းမဆေးကြောပြီးလျှင်, နှင့်ပြင်သစ်ရှင်ဘုရင်သည်သူ၏အခန်းထဲက၏ထောင့်တွင်အိမ်သာမှသွားသောအခါထိုနေ့ရက်ကာလ၌, ရုရှားတောင်သူလယ်သမားများ၏အပတ်တိုင်းရေချိုးသွားပါ။ ရုရှား၌ရေချိုးသန့်ရှင်းရေး၏တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမဟုတ်ခဲ့, ကတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယနေ့တိုင်ရှင်သန်နေဆဲရာတစ်ခုလုံးယဉ်ကျေးမှု, ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါရေချိုးကွဲပြားခြားနားသောသစ်ပင်များကနေနွေရာသီရိတ်သိမ်းရှိတဲ့အကိုင်းကတည်းကလက်ဖက်ရည်များအတွက်အထူးဟင်းသီးဟင်းရွက်စုဆောင်း, အားလုံးနီးပါးရောဂါများနှင့်အတူဆက်ဆံခဲ့သည်။ ပေါင်းနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်ငြိမ်းစေလျက်မသောက်ရ - ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပြင်ဆင်ထားအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေး၏မသာ။ အဆိုပါရေချိုးဒဏ်ရာကနေပြန်လည်, အဆုတ်ရောင်နှင့်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, ဒူလာနှင့်ပူးတွဲရောဂါများနှင့်အတူဆက်ဆံခဲ့သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ရေချိုးကူညီပေးသည်ဆိုပါကဒီနေ့ထွက်ရှာပါ။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ရုရှားရေချိုးခန်း
ဆေးဝါးရှေ့ဆက်ခုန်သောအခါယနေ့, ချွေးပေါင်းအိမ်သာယာသောအစဉ်အလာဖြစ်လာခဲ့ပါသည်။ သို့သော်ရေချိုးဖို့အလည်အပတ်ခရီးကိုယ်ခန္ဓာအဘို့များစွာသောအပြုသဘောဆောင်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်: က, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်နှင့်လျော့ဖယ်ရှား, မြှင့်လုပ်ဆောင် သည့်ဇီဝြဖစ် , ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေး restores ။
အခုတော့အခန်းထဲမှာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်အထူးသဖြင့်ရေပန်းစားသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းအားလုံးအသားအရေအလွှာအပူဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့မျက်နှာပြင်တံမွကျစညျးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖဲရေနုတ်မြောင်းနှင့်အတူပေးအပ်သည်။ အဆိုပါပိုလျှံအရည်၏ရုပ်သိမ်းရေး, ထိုသို့နှင့်အဆိပ်နှင့်အတူ။ အရေပြား taut နှင့် Tone ဖြစ်လာသည်။ ရနံ့ကုထုံမှတစ်ဦးကအလွန်ကြိုဆိုများအပြင်။ သဘာဝကသစ်ပင်အကိုင်းအခက်ထဲကနေတံမွကျစညျးတွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါပထမဦးစွာအနေနဲ့ရနံ့ကုထုံအကျိုးသက်ရောက်မှုပုံပေါ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသုံးနိုင်သည်။
သငျသညျကိုကောင်းစွာတက်နွေးပြီးနောက်ကပြော့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ အရက်ကသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်သောသူတို့အဘို့တင်းကြပ်စွာ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ရုရှားဗာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အလွန်ကောင်းသောဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဘေးဖယ်ကြောင်းကနေနှလုံးနဲ့သွေးကြောအပေါ်တစ်ဦးအကြီးအဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးပေးသည်, ဒါကြောင့်အရက်နှစ်ထပ်ကွမ်းအန္တရာယ်ရှိသည်။
အခြားနည်းလမ်းရုရှားရေချိုးသွားရောက်ကြည့်ရှု
မဟုတ်ခပ်သိမ်းသောမြို့ရုရှားချွေးပေါင်းအိမ်ယခုလည်းမရှိ။ သငျသညျကနျြးမာရေးအကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့ကိုယ်အလေးချိန်ချင်လျှင်မူကား, သင်ကအခြားရွေးချယ်စရာကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာနိုင်ပါတယ် တဲ့ဖင်လန်ချွေးပေါင်းအိမ် ရှိရာအပူချိန်အခြေအနေများထက်ပိုနူးညံ့သိမ်မွေ့, သူတို့ပြေးလမ်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပိုမိုသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။ တူရကီရေချိုး, ဒါမှမဟုတ် hamam, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သာအသုံးပြုသည်။ ဤသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်သဟဇာတတွေ့ရှိရန်, သင့်အသားအရေကိုဂရုစိုက်ဖို့အလွန်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
ယနေ့တွင်အာရဇ်ပင်စည်နှင့်အနီအောက်ရောင်ခြည်ချွေးပေါင်းအိမ်နှင့်တူဗတ်ဤအမြိုးအစား၏လူကြိုက်များ။ ဤသူအပေါင်းတို့သည် devices များအရေပြား၏နက်ရှိုင်းအလွှာအပူတစ်ခုအရှိန်မြှဇီဝြဖစ်လာအောင်မီးမောင်းထိုး, အဆိပ် excrete နှင့်တစ်ဦးနဲ့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အလှကုန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အသီးအသီးလာရောက်လည်ပတ်မှာ 1.5 ကီလိုဂရမ် - ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအားလုံး 0.5 ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုနိုင်ကြသည်။
လျင်မြန်စွာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုကိုရွေးချယ်တဲ့အခါ, ချွေးပေါင်းအိမ်ဟာအကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဝန် dispense ရန်နှင့်ပုံမှန်ထိုကဲ့သို့သောကုသမှုထွက်သယ်ဆောင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထိုအခါရေချိုးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်ရှိမရှိ၏မေးခွန်းကို, သင်သာတစ်ဦးအပြုသဘောတုန့်ပြန်ရပါလိမ့်မယ်!