ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်မျက်နှာဖုံးများ

လူအတော်များများဟာတင်းမာမှုအပန်းဖြေခြင်းနှင့်သက်သာရာရစေဖို့, တစ်ချွေးပေါင်းအိမ်သွားရောက်ကြည့်ရှုလို။ ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျး၏နောက်ထပ်ပေါင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် cellulite နှင့်ကီလိုဂရမ်၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်စွမ်းရည်။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ချွေးပေါင်းအိမ်များတွင်အမျိုးမျိုးသောအလှအပကုသမှု, ဒါပေမယ့်လူကြိုက်အများဆုံးမျက်နှာဖုံးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့၏အရေးယူ, ပိုလျှံအရည်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေအဆိပ်, အရေပြားအခွအေနေတိုးတက်လာဖို့, cellulite လျှော့ချရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားကဖယ်ရှားပစ်တဲ့ရန်ညွှန်ကြားထားသည်။

ဘယ်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ချွေးပေါင်းအိမ်တစ်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုသည်?

ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများလုပ်ဆောင်သွားရန်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေထုတ်လုပ်ရန်စတင်ရန်။ ရလဒ်ရဖို့တစ်မျက်နှာဖုံးအကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲတစ်ပါတ်လုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ အလှကုန်လုပျထုံးလုပျနညျးအထဲကတင်ဆောင်လာသောအတွက်ကြောင့်အပူချိန် 90-95 ဒီဂရီအထက်မထပါဘူးသေချာစေရန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာဥပမာအားဖြင့်, ကောင်းသောရလဒ်များကိုကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံတို့ကရရှိခဲ့ကြသည်, ထို Pre-ပွတ်တိုက်အပြစ်ကိုပယ်ရှားရန်အရေးကြီးပါသည်။ အရေပြားငွေ့ဖို့အချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်မရှိသေးပေအဖြစ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု, သင်ရေတွက်မရနိုင်သည်ကိုဆိုလိုသည်, ချက်ချင်းရေနွေးငွေ့အခန်းကိုပထမဦးဆုံးခရီးစဉ်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားမထားပါနဲ့။ ဒါဟာရေနွေးငွေ့ကအခန်း၏နောက်ဆုံး setting ကိုမရောက်မီထိုကဲ့သို့သောအလှအပကုသမှုစေရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းများ Slim မျက်နှာဖုံးများများအတွက်အသုံးပြုသောဆလိုက်စမ်းသပ်မှုစတင်ရန်ဒါတည့်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်ကြောင်းကိုစိတ်ကိုထားပါ။ နောက်ထပ်အသုံးဝင်သောအစွန်အဖျား - အလှကုန်ပစ္စည်းလုပျထုံးလုပျနညျးအပြီး, တကတံမြက်စည်းနှင့်အတူတက်နွေးဖို့အကြံပြုနှင့်ဘုစပတ်သစ်သားလျှင်ကြောင့်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ရေချိုးအတွက်မျက်နှာဖုံးများ:

1. ပျားရည်နှင့်အီလိမ္မော်နှင့်အတူ။ ဤသည်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုပေးသောလူကြိုက်အများဆုံး tool ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကနေတဆင့်အသားအရေ velvety နုဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာ buckwheat ပန်းပွင့်သို့မဟုတ် linden ပျားရည်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးများအတွက်အရောအနှောစေရန်, ပျားရည် 60 ဂရမ်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုရောမွှေ လိမ္မော်ရောင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ နှင့်မုန့်အနည်းငယ်ဇွန်း။ ယူနီဖောင်းသည်အထိရောထွေး, 15 မိနစ်တကိုယ်လုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ နှင့်သုတ်ခြင်း။ ထို့နောက်ထပ်ရေနွေးငွေ့ကအခန်းကိုသွားပါ။
2. ပျားရည်နဲ့ဆားနှင့်အတူ။ ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ရေချိုး၌ဤမျက်နှာဖုံး, ချွေးတိုးပွါးအရေပြားဆေးကြောခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အပူနှင့်ဖျက်သိမ်းသည်အထိထို့နောက်ဆား၏တူညီသောငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရောနှောခြင်းကို Med ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရောအနှော Divide, နှင့်ရေနွေးငွေ့ခနျးသို့ဖြောင့်။ ရေနွေးငွေ့မှအသားအရေပြီးနောက်ကြောင့်အနှိပ်ခံလှုပ်ရှားမှုတွေပြဿနာဒေသများသို့ပထမဦးဆုံးအာရုံစိုက်မှုပေးခြင်း, mask ပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ပူနွေးတဲ့ရေချိုးခန်းနှင့်အတူရေနွေးငွေ့လြျှောမထွက်ပြီးနောက်။
3. ပျားရည်နှင့် oatmeal အတူ။ အဆိုပါရေနွေးငွေ့ခန်း၌ပြီးခဲ့သည့် entry ကိုလုပ်ပါလိမ့်မည်သည့်အခါငါတို့သည်သင်တို့ 5 ဇွန်းကိုယူသော Anti-cellulite မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ဇွန်းသီးဖျော်ရည်စပျစ်သီးနဲ့ 1 ဇထည့်ပါ။ ပျားရည်နှင့် oatmeal ၏တူညီသောငွေပမာဏ။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေ, ပြီးတော့, ပြဿနာဒေသများတစ်ဦးအလေးချိန်လျှောက်ထားခြင်းနှင့် 10 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
4. ဆားနှင့်အတူ။ ဒုတိယရေနွေးငွေ့ကအခန်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပြန့်နှံ့ခန္ဓာကိုယ်ဆားမဝင်ခင်, ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်။ သင့်ရဲ့အသားအရေထိခိုက်မခံသည်မှန်လျှင်, ထို့နောက်ပျားရည်ဆားထည့်ပါ။ ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်န်းကျင်ဖွင့်နှင့် 3-5 မိနစ်ချွေးပေါင်းအိမ်ထဲသို့စာရွက်သွားပါ။ ထို့နောက်ရေနွေးငွေ့ကိုပိတ်ပြီးအခြား 15 မိဘို့အစုပ်ယူထားသည်။ ၎င်း, သာထို့နောက်ပူနွေးသောရေကိုအရောအနှောတွေနဲ့သုတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာမိနစ် 20 အဘို့အနောကျ သာ. ချမ်းသာအကြံပြုခဲ့သည်။
5. ပျားရည်နဲ့ parsley အတူ။ parsley ၏သေးငယ်တဲ့စည်းကို ယူ. ထုကခုတ်ခြင်းနှင့်ပျားရည် 200-2500 ဂရမ်နှင့်အတူရောမွှေပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်အရောအနှော Apply နှင့် 15-20 မိနစ်ဘို့ကိုစောင့်ရှောက်။ , ထို့နောက်အားလုံးနွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။
6. ကိုကိုးအတူ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးပုဝမ်းဗိုက်, ပေါင်များနှင့်အခြားခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများကိုများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ သကြားမဆံ့, ပင်၏ပေါက်၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းမထားဘူးကြောင်းကိုကိုး pack ကိုရောမွှေ သစ်ကြံပိုး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ တစ်မုန့်စိမ်းနဲ့တူနှင့်နို့တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရယူသကဲ့သို့တွက်ချက်ရပါမည်သည့်ပမာဏကို။ မပို 15 မိနစ်ထက်အရေပြားပေါ်မှာအများကြီးထားပါ။