Daisy ပိန်စေ

စည်းကမ်းအဖြစ်ကျနော်တို့ဆန့်ကျင်နေတဲ့ compress အဖြစ်ပွော့လက်ဖက်ရည်အဖြစ် chamomile ကိုသုံးပါ ကအရေပြားယားယံ လည်ချောင်းလက်မဆေးနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတိုးတက်လာဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ်။ ဒါဟာအားလုံးဒီအပြင်ယုံကြည်, နှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် chamomile ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ၏သင်တန်းတစ်ခုအကူအညီအဖြစ်တစ်ဦးအလင်းအစားအစာများအပြင်၌။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် chamomile decoction

သငျသညျအလေးခြိနျဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တစ်ဦးဆေးဖက်ဝင်အပင်များမူးယစ်ဆေးပွငျဆငျနိုငျသညျ့အတှကျအထူးစာရွက်ရှိပါသည်။ သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

• 1 ဇွန်း senna, စမုန်နက်, motherwort;
• chamomile ၏ 1 ဇွန်း,
• 1.5 ဇွန်းတင်ပါး, cranberries;
• 2 ဇွန်း oregano နှင့်ပူစီနံ;
• 0.5 ဇွန်း kelp, dandelion, yarrow, Marigold နှင့်ဆက်ခံ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် camomile လက်ဖက်ရည်၏ရောနှောရိုးရှင်းသောပြင်ဆင်နေသည်လူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရောနှောလျက်ရှိသည်, 1 tbsp ယူ။ ဇွန်းအရောအနှောများနှင့် zaparivat ဆူရေ။ ထို့ပြင်ဖုံးခြင်းနှင့် 4-6 နာရီရပ်ကြကုန်အံ့သငျ့သညျ။ ပြုတ်ရည်စာစားခြိမတိုင်မီ 15-25 မိနစ်ဝက်ခွက်ကိုယူသုံးကြိမ် နေ့ဖြစ်၏။ ၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချသင့်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သံပုရာနှင့်အတူ Camomile

ဒီစာရွက်ယခင်တစ်ဦးအဖြစ်ဤကဲ့သို့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်မလိုအပ်ပါဘူး။ နှစ်ခုသာပါဝင်ပစ္စည်းများရှိပါတယ်: သံပုရာနှင့် chamomile; အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်, ဒီအရောအနှောယခင်တစ်ဦးထက်မဆိုးရွားကူညီပေးသည်။

chamomile ပြုတ်ရေဇွန်းလောင်း 10-12 မိနစ်ဘို့ရေကိုရေချိုးအတွက်ကိုပြုတ်။ ထို့နောက်စစ်နှင့်အေးမြပါစေ။ အဆိုပါဟင်းရည်စေရန်, ဝက်သံပုရာ၏သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့အ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်အဘို့အလိုဟင်းရည်၏ထက်ဝက်ခွက်ကိုယူပါ။

ဤအမှု၌သင်တို့ကိုလက်ျာဘက်, သကြားလုံးနဲ့ပေါက်, သောက်သည်, ဆား, ဖက်တီးနှင့်ကြော်စားကြလိမ့်မည်ဆိုပါက, ထို့နောက်ရလဒ်ကအရမ်းကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်။ အဓိကအရာ - တစ်ဦးအလင်းမုန့်ညက်အစားအာလူး, ခေါက်ဆွဲနှင့်ဝက်သား overeat နှင့်ရှေးခယျြပါဘူး။ ထိုအခါကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာနှင့်ထိထိရောက်ရောက်ရွှေ့မည်။