အသားအရေယားယံ

မျက်စိကိုလျှင် - စိတ်ဝိညာဉ်၏ထင်ဟပ်ပြသမှု, အရေပြား - ခန္ဓာကိုယ်မှန်။ ယားယံခြင်းနှင့်အဖု, နီခြင်းနှင့် Peeling - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကိုယ်ခန္ဓာ၌ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်ဖော်ပြသည်။ အဲဒါကိုအလေးအနက်နာမကျန်းတဲ့လက္ခဏာရှိနိုင်ပါသည်ကြောင့်အရေပြား၏ယားယံအလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်လျှော့မတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။

အကြောင်းတရားများယားယံ

အရေပြားနီခြင်းနှင့် Peeling တစ်ဦးကူးစက်အေးဂျင့်အားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, အရေပြားပေါ်ဒါသံသယဖြစ်ဖွယ်ယားယံအစက်အပြောက်တစ်ဦးကိုချက်ချင်းအရေပြားအထူးကုဆရာကကုသရမည်ဖြစ်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအဆိုပါရောဂါပိုးကိုထုတ်ဖေါ်မပြုခဲ့ပါလျှင်, အရေပြားယားယံခြင်း၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်

ဓာတ်မတည်

နီခြင်းအခါအားလျော်စွာပေါ်လာတဲ့လြှငျ, ဖြစ်ကောင်းသည်မိမိသဘာဝကို - မတည့်။ brasmatika, အခြေခံအုတ်မြစ်, မှောင်မိုက်အရိပ်, နို့: အထူးသဖြင့်မျက်စိပတ်လည်ရှိအရေပြားယားယံခြင်း, မကြာခဏလှကုန်ပစ္စည်းပြောင်းလဲမှုပြီးနောက်ပုံပေါ်ပါတယ်။ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်အသစ်ကအလတ်စား coloring သို့မဟုတ် styling မကြာခဏဦးရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်, ပင်လယ်စာ, သကြားလုံး - နီခြင်းနှင့်အရေပြားအဖုအခြို့သောဆေးဝါးနှင့်အစားအစာ, ဥပမာတစ်ခုမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွားနိုင်ပါသည်။

အသားအရေယားယံဖော်ထုတ်ခြင်း, သငျသညျသတိရ, သင့်တဲ့အစားအစာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရမယ်, သစ်ကိုအလှကုန်၏နောက်ဆုံးသောနေ့ရက်ကာလကိုသုံးပါနှင့်ချက်ချင်းတာမျိုးတွေနဲ့အဆက်အသွယ်ပြတ်ရှိမရှိမဟုတ်ပါဘူး။

စိတ်ဖိစီးမှု

မကြာခဏခဏအကြာတွင်ပျောက်ကွယ်သွားသောခန္ဓာကိုယ် (အစက်အပြောက်, အင်ပျဉ်), ပတ်ပတ်လည်နီခြင်းအဖြစ်ထင်ရှားအတွေ့အကြုံများနှင့်အလုပ်မှာအိမ်တွင်ကျွန်တော်တို့ကိုအတူလိုက်ပါကြောင်းဦးနှောက်အာရုံကြောတင်းမာမှု။

အာရုံကြောစနစ်အတွင်းပေါ်ထွက်လာသောအသားအရေယားယံများအတွက်အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမငြိမ်မသက်ပြီးနောက်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်လျင်မြန်စွာပြန်လည်ထူထောင်ရေးများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။ motherwort, valerian, chamomile အပေါ်အခြေခံပြီးဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ကသဘာဝဆေးဝါးများကိုခိုင်ခံ့စေ။ ဒါဟာအပန်းဖြေ, ဘာဝနာ, လတ်ဆတ်သောအပြုသဘောဆောင်သည့်ဆွဲဆောင်မှုကူညီပေးသည်။

အာဟာရချို့တဲ့မှု

အရာများ၏အူပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအလုပ်မလုပ်စေခြင်းငှါဖြစ်သောကြောင့်မုန့်ညက်, သောက်သည်, စပ်, ချဉ်သောအစားအစာများနှင့်အချို၏အစားအသောက်များတွင်အတွက် Overabundance, လက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီနှင့်အရက် "slagging" ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်၏ချိုးဖောက်မှုလက်ပေါ်မှာအရေပြားယားယံခြင်း, ခြေ, မျက်နှာအဖြစ်ထင်ရှားစွာပြနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သူတို့ရဲ့ထုံးစံအတိုင်း menu ကိုပြောင်းလဲမှာအနည်းဆုံးယာယီအသီးမျက်နှာသာအတွက်အထက်ပါထုတ်ကုန်စွန့်ခွာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, စီရီရယ်, ကျန်းမာစားလောက် preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ။

depilation

ဆံပင်ဖယ်ရှားရေးလိုအပ်သည်အဘယ်မှာရှိကိုယ်ခန္ဓာ၏ဒေသများကွဲပြားခြားနား sensitivity ကိုနီးပါးအမြဲအရေပြားယားယံ shaving သို့မဟုတ်မုန့်ကိုသုံးပြီးပြီးနောက်လည်းမရှိ။ အကြောင်းမူကား,

မှားသောစိတ်နှင့်ကင်းလွတ်ပြီးနောက်အကူအညီအထူးလိမ်းဆေးကိုမီးရှို့ခြင်းနှင့် itching, နီခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ပေမယ့်သူတို့တက်ကြွစွာတ္ထုများ၏မတည့်မြင့်မားတဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အကြောင်းမူကား, အသားအရေယားယံအသိအမှတ်ပြုမုန့်များအတွက် Excellent ကဆေးတစ်လက်လည်း lubricated သောအဘို့ကိုပိုးသတ်ဆေးနံ့သာဆီ (မာလာဝီမှုများကိုထည့်သွင်းတွက်ချက်စေခြင်းငှါ, Solcoseryl, aktovegin) သို့မဟုတ်ဖြေရှင်းချက် furatsilina နှင့် hlorgesedina ရှင်းလင်း။

စက်၏ဖြတ်တောက်မှုပြီးနောက်ခြေထောက်ပေါ်အရေပြားယားယံ calendula, chamomile နှင့် propolis တစ်ဦးအရက် tincture ကျော်လွှားရန်ကူညီပေးသည်။ အရေပြားမှားသောစိတ်နှင့်ကင်းလွတ်ပြီးနောက်က moisturizer ဆီထည့်ဖို့သေချာပါသည်။

အဆိပ်မှ exposure

အဝတ်လျှော်လက်အိတ်မပါဘဲဟင်းလျာများ, အဝတ်လျှော်, ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်အတူသန့်ရှင်းရေး - ဤနေ့စဉ်အိမ်မှုဝေယျာအပေါငျးတို့သလက်ပေါ်မှာအရေပြားယားယံမှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအာဟာရမုန့်နှင့်အတူကလောင်ဆီထည့်ဖို့ရေနှင့်အဆက်အသွယ်ရသောအခါလက်အိတ်ကိုသုံးပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဆားအိုးနှင့်ကိုယ်ကိုလိုက်မယ်မှလွဲဖြစ်မနေပါနဲ့။

အဆိုပါပေါင်ခြံများတွင်အရေပြားယားယံမကြာခဏညံ့ဖျင်းအဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆေးသောအဝတ်နှင့်ပိတ်ချော, ဝတ်ဆင်ခြင်းဖြင့်အစပျိုးသည်။ အသားအရေအမှုန့်နှင့်အဆက်အသွယ်ပြီးနောက်မှုန်ယားယံခြင်းနှင့်နီခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကုသမှု၏အချိန် (ပိုးသတ်ဆေးနံ့သာဆီ, ကလေးမုန့်) မှာဖြည်-သငျ့အဝတ်အစားဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။