ခြောက်သွေ့ထင်းရှူးအတွက်သစ်တောများသည်အဘယ်သူ၏အသီးအပွအစိမ်းရောင်အရွက်၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထွက်မတ်တပ်ရပ်အံ့သြစရာချုံမပေါက်ပါဘူး။ ဤသည်ချုံ cranberries ကိုခေါ်နှင့်ဥယျာဉ်သီး၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများထက်သာလွန်အများအပြားအရိုအသေ၌ရိုင်းသီးအပွဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကျန်းမာရေးကိုခိုင်ခံ့နိုင်ဖြစ်ကြောင်းအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများနှင့်အချိုရည်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အခြောက်လှန်းခြင်းနှင့်အသုံးပြုကြသည်အဖြစ် lingonberry သီးမိမိတို့အတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ Cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုဥပမာ, ဿုံအအေးမိနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အထွေထွေလုပ်သူများ, အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်, အဆစ်လဲလှယ်ဇာစ်မြစ်, ဒူလာနှင့်ဂေါက်အတူအအေးမိ, ဝက်သက်, ဆီးချိုရောဂါများနှင့် gastritis များအတွက်လုပ်သူများအဖြစ်တဲ့အခါမှာတစ်ဦး cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုလိပ်များအတွက်, သွေးအားနည်းရောဂါအဘို့အသတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌သငျသညျ cranberries ၏အသုံးပြုမှုနှင့်တသားတနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုသိရှိကြလိမ့်မည် - ငါတို့သည်သင်တို့နှင့်အတူအ cranberry ယိုများအတွက်စာရွက်မျှဝေပေးပါလိမ့်မယ်။
ကြော် cranberry ယို
cranberries ၏ယိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သောနေသောခေါင်းစဉ်: cranberries 1 ကီလိုဂရမ်, 2 ခွက်သကြား, ရေ 100 ml ကို။
Cranberries လြျှောထွက် sort ။ သီးမှအခါးသီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရန်, သူတို့ထို့နောက်ရေနွေးထဲမှာ 5 မိနစ်မှလျှော့ချရမည်ဖြစ်သည် - အခြောက်လှန်း။
သကြားနဲ့ရေ cranberries add ကြောင့်တစ်ဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. ရည်ပြုတ်ရပါမည်။ cranberries ၏ယို 20-30 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်ရဲ့အဆုံးမှာ, သင် 1/2 သစ်ကြံပိုး၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနဲ့လေးညှင်းပွင့အနည်းငယ်ဘူးသီးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ Hot ယိုသန့်ရှင်းခြောက်သွေ့တဲ့ဘဏ်နှင့်လိပ်သို့သွန်းလောင်းသင့်ပါတယ်။
ရုံ cranberries ထဲကအား Jamming, ဒါပေမယ့်လည်းလတ်ဆတ်တဲ့အသီးကနေမဆိုအခြားယိုဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ထားပါတယ်မဟုတ်ပါဘူး။ အတူတူပူလက်ဖက်ရည် berry သီးယိုနှင့်အတူအပူဖယ်ရှားပေးချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် rhinitis သက်သာ။