ပထမဦးဆုံးငယ်ရွယ်နု zucchini နွေဦး၌ထင်ရှားနှင့်နှင်းခဲမှတက်, နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံးကျွန်တော်တို့ကိုအတူလိုက်ပါ။ သူတို့ဖုတ်, stewed caviar ဖြစ်စေလျက်, ချဉ်, - သငျသညျ zucchini ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်ဘယ်လိုနည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ နှင့်အညီ, ဖြစ်ကောင်း, လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက် - Battery ကိုအတွက် zucchini ကြော်။ ဒါဟာအများကြီးပိုလွယ်ချပ်နှင့်ဒယ်အိုးထဲသို့ဖြတ်ဖို့ရာပုံပဲ, ဒါပေမယ့်မတူညီတဲ့ရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။
မည်သို့လျင်မြန်စွာ Battery ကိုအတွက် zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့?
ဒီစာရွက်သင်၏အချိန်မှတပါးအများဆုံးပါ!
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- zucchini - 1 pc; ။
- မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်ဥ - 1 pc; ။
- ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
- ပဲပိစပ်ဆော့စ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- သံလွင်ဆီ - ကြော်သည် ဖြစ်. ,
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
(အရေးကြီးသော! တစ်ဦးအလင်းနှင့် airy get Battery ကို Battery ကို) ရေခဲဆော်ဒါရေဇွန်းနှင့်အတူကြက်ဥ Beat, တဖြည်းဖြည်းမုန့်ညက်ပြောသည်။ ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
zucchini ကြော်ငယ်ရွယ်နုယူ သာ. ကောင်း၏။ ဖြတ်ခြင်းနှင့်အဓိကထွက်ခုတ်ဖြတ် - ဒါပေမဲ့အရေပြားပြီးသားကြမ်းလျှင်။ ရှည်လျားသောဖြာ Zucchini တစ်အပူဒယ်အိုးပေါ်တွင် Battery ကိုများနှင့်ပြန့်ပွားသို့ drop ။ ရွှေအညိုရောင်သည်အထိနှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကျန်ရှိနေသေးသော Battery ကိုနဲ့ကြော်ဖြည့်ပါ။ အဆင်သင့်ဖရုံသီး pancake နှစ်ပိုင်းဖြတ်စိတ်ပျက်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပဲပိစပ်ဆော့စ်တွေနဲ့ဝတ်ပြုကြလော့။
Battery ကိုအတွက်ကြော် zucchini
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- courgettes - 2 PCs; ။
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ဇီယာစေ့ - 1puchok;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
- ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ကြော်ပါ။
ပြင်ဆင်မှု
Battery ကိုအတွက် zucchini ကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? စတင်ကျနော်တို့ထူ 5 မီလီမီတာအကြောင်းကိုချပ်သို့သူတို့ကိုငါဖြတ်ဆားနဲ့နာရီဝက်အဘို့ချန်ထားမည်။ အဆိုပါ Battery ကိုအဘို့, ကြက်ဥရိုက်နှက်မုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ကောင်းစွာသော့ပွငျ။ မာကု zucchini အရည်နှင့်အတူပေါင်းစည်း။ crispy korochki.Chtoby သူတို့ကိုစက္ကူပဝါပေါ်တွင် "အိပ်" ပေး, အချော courgettes ပိုလျှံရေနံကနေဖယ်ရှားသည်အထိမုန့်, နက်ရှိုင်း-ကြော်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်ကြော်အသီးအသီးအချပ်နှစ်ပါ။ တစ်ဦးချင်းစီကိုဖိကြက်သွန်ဖြူနဲ့ထုကုန်တယ်ဇီယာစေ့ seasoning တစ်ပန်းကန်ပြန့်ပွားအလွှာအပေါ် Zucchini ။
မီးဖို၌ဖုတ် Battery ကိုအတွက်အသားနှင့်အတူ Zucchini,
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- zucchini - 3 PCs; ။
- mince - 300 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- နို့ - 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ;.
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါ Battery ကိုအဘို့, နို့နှင့်အတူကြက်ဥရိုက်တယ်။ သီးခြားစီတစ်ပန်းကန်ရောနှောမုန့်ညက်, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။ စကွပ် peeled နှင့်တစ်ဝက်တစ်ပျက်တိကျစွာဖြတ် 2 စင်တီမီတာအထူ၏ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ Zucchini အသားနှင့်အတူကျပ်။ သငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်မဆိုအသားသို့မဟုတ်ငါးများနှင့်ပင်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုသုံးနိုင်သည်။
မုန့်ညက်အရောအနှောအသီးအသီးစက်ဝိုင်းပြိုလဲ, ပြီးတော့ Battery ကို၌နှစ်ပြီးသော။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်နေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်ပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်စေတနာမှ zucchini မီးဖိုဖုတ်ထို့နောက်အညိုအဘို့အနှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကြော်။
Battery ကိုအတွက်အသားနှင့်အတူ Zucchini ပန်းပွင့်
အီတလီအစားအစာအလွန်အရသာရှိတဲ့ကျေနပ်စရာနှင့်အံ့သြလောက်အောင်လှပသောဟင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- zucchini ပန်းပွင့် - 10 PCs ။
- ပြုတ်အသား - 200 ဂရမ်;
- ခက်ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်,
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- သံလွင်ဆီ - ကြော်ပါ။
ပြင်ဆင်မှု
ဒိန်ခဲသူတို့ရဲ့ချပ် "တံဆိပ်ခတ်ထားလော့" အပွင့်ခွက်ကိုထုကုန်တယ်အမဲသားကိုဖြည့်ပါ။ ကြက်ဥနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောထွေး, ကျဆင်းလာရွှေအညိုရောင်သည်အထိ Battery ကိုနဲ့ကြော်အတွက်ပန်းပွင့်ပြင်ဆင်ကြ၏။
ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ Battery ကိုအတွက် Courgettes
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- courgettes - 2 PCs; ။
- ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
- ဒိန်ခဲအစိုင်အခဲ - 150 ဂရမ်;
- Mayonnaise - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - ကြော်သည် ဖြစ်. ,
- ဟင်း - 1/2 Tsp ;.
- ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
Zucchini အထူတစ်စင်တီမီတာအကြောင်းကိုချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ Mayonnaise နဲ့ဟင်းနှင့်အတူတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်ညက်သည်အထိ Battery ကိုရောနှောသည်။ သူ့ကို zucchini Boned နှင့်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်သူတို့ကိုကြော်။
ထိုအခါလိုက်သည်ကိုချပ်ခရမ်းချဉ်သီးကိုတင်မယ့်မုန့်ဖုတ်စာရွက်ထိပ်ပေါ်တွင် squash ထွက်အိပ်လေ၏။ အားလုံးခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။ စာသား 5 မိနစ် 180 ဒီဂရီ preheated တစ်ခုမီးဖိုတဖို၌သင်္ဘောဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒိန်ခဲအရည်ကျိုအထိပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့သည်အချောပန်းကန်အနည်းငယ်အေးပေးခြင်းနှစ်ပိုင်းဖြတ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းကြပါတယ်။