အဘယ်အရာကိုအသီးအပွပန်ကရိယ၌စားရနိုင်သနည်း

ပန်ကရိယအရှိဆုံးတင်းကြပ်တဲ့အစားအစာတွေနဲ့လိုက်လျောဖို့လူနာဖြစ်ပေါ်စေသည်ဖြစ်သောပန်ကရိယ၏အတော်လေးလေးနက်ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ကနျြးမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါမ, ကပန်ကရိယနှင့်အတူစားရနိုငျသောအသီးနှင့်အခြောက်လှန်းအသီးအပွသိရန်အရေးကြီးပါသည်။

တားမြစ်ထားအသီးပန်ကရိယ

အတူသစ်သီးများနှင့်သီး ပန်ကရိယ, ပန်ကရိယမဟုတ်ရင်သင်ရောဂါတခုတိုး။ လေးစေခြင်းနှိုးဆော်ခြင်းစေခြင်းငှါ, အလွန်ဂရုတစိုက်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ရောဂါတစ်ခက်ခွံတွေနဲ့အက်ဆစ်အသီးများနှင့်အသီး၏အသုံးပြုမှုကိုစွန့်ခွာကြောင်းသိရန်အရေးကြီးသည်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည် cranberries, ချယ်ရီသီးနှင့် Currant သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဒါ့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောဖရုံ, နာနတ်သီးနှင့် apricot အဖြစ်ပန်ကရိယအသီးအပွအတွက်အသုံးမကြဘူး။ Citrus အနေဖြင့်ငြင်းဆန်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကပြင်းထန်သောနာကျင်မှုနဲ့အန်နှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ မနည်းနာကျင်ကျိန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုသက်ရှိများအက်ဆစ်များအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင််, မည်သည့်စည်သွတ်ဖျော်ရည်ရှိပါတယ်။

ပန်ကရိယအဘို့အအသုံးဝင်သောသီးအပွ

ရေရှည်လွှတ်စဉ်အတွင်းနှင့်တားမြစ်ထားအသီးသတိထားဖြစ်ခြင်း, လူများစွာပန်ကရိယနှင့်အတူစားရနိုင်ပါသည်အသီးဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ ဤရောဂါအတွက် mellow အရသာမွှေးဇာတိပကတိရှိခြင်းအသုံးဝင်သောရာသီအလိုက်အသီးဖြစ်ကြ၏။ ဒါ့အပြင်အသီးအပွလျစ်လျူရှုနှင့်အခြောက်မရနိုင်ပါ။ သူတို့ထဲက Compote လူနာသဲလွန်စဒြပ်စင်များ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုကြွယ်ဝစေ။

ပန်ကရိယအတွက်အများဆုံးအသုံးဝင်အသီး - ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီး။ သူတို့ရဲ့မှည့်သောသတ္တဝါတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါသည်ရောဂါကပိုချောချောမွေ့မွေ့နှင့်ပြဿနာများမရှိဘဲဖြစ်စဉ်များ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အက်ဆစ်အသီးအပွလုံးဝအစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။

ငှက်ပျောသီးပန်ကရိယနှင့်အတူခွင့်ပြုသီးသောအသီးများစာရင်းထဲတွင်ထည့်သွင်းထားပါသည်။ သို့သော်သာကန့်သတ်ပမာဏ။ သူတို့ဟာသူတို့ကိုယ်ပိုင်မြေပြင်သို့မဟုတ်ဖုတ်ပုံစံပေါ်တွင်ဂျုံယာဂု, အချိုပွဲများနှင့်သောက်မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။

ပန်ကရိယနှင်းဆီတင်ပါး၏အလွန်အသုံးဝင်ဆေးဖက်ဝင် decoction သည်ဆိုပါက, သဘာဝ, Home-ချက်ပြုတ်။ သောက်စရာပြဿနာများ၏ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ, ရောဂါမဆိုဇာတ်စင်မှာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသောက်ရနိုငျသညျကိုစားကြလော့။

ဒါဟာအစအစားအသောက်များတွင်ပျော့မှည့်သောများတွင်ထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် ထောပတ်သီး သာရောဂါလွှတ်၏စူးရှသောအဆင့်ကာလအတွင်း။ အစားအသောက်များတွင်အတွက်ထောပတ်သီး Enter အနည်းငယ်လေးညှင်းပွင့နှင့်အတူစတင်တဖြည်းဖြည်းနှင့်သတိဖြစ်သင့်သည်။

ဆန္ဒရှိပါက, ပန်ကရိယအဘို့အသီးကိုသုံးပါကဆရာဝန်နှင့်အတူက align ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအနှုတ်လက္ခဏာအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်ရောဂါ၏ exacerbation ကိုရှောင်ရှားပါလိမ့်မယ်။