အခြို့သောနာတာရှည်ရောဂါလက်အောက်တွင်သို့မဟုတ်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်စစ်ဆင်ရေးအပြီး, သင်အစားအသောက်များတွင်ထံမှအချို့သောအစားအစာများ၏ဖျက်သိမ်းရေးဖြည့်စွက်ရပေမည်။
"စားပွဲတင် 5" အစားအစာများအတွက်လက္ခဏာများ
ကုထုံးအစားအသောက်များတွင် "စားပွဲတင် 5" များအတွက်အဓိကလက္ခဏာများအသည်းခြောက်, နာတာရှည်စူးရှသော cholecystitis, အသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့် cholelithiasis ကဲ့သို့သောရောဂါများဖြစ်ကြသည်။
အပြင်ကိုသင်ကန့်ညက်ပရိုတိန်းနဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဆံ့သင့်ပါတယ်, အဆီ၏စားသုံးမှုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သောအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးအရေအတွက်က 5 မှာအစားအစာဖြစ်ပါတယ်နိုင်ပါသည်။ ဆိုတဲ့အချက်ကိုထံမှ အစားအသောက်များတွင်အားလုံးထုတ်ကုန် "စားပွဲပေါ်မှာ 5" ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်, ရံဖန်ရံခါသူတို့ငြိမ်းအေးနိုငျသညျ။
အဘယ်အရာကိုတတ်နိုင်သမျှနှင့်တတ်နိုင်သမျှမရအစားအသောက်များတွင်ထဲမှာ "စားပွဲတင် 5"?
အသည်းအစားအသောက်စားပွဲအရေအတွက်က 5 ထုတ်လုပ်ပြီးနောက်ဒုတိယနေ့၌ထက်အစောပိုင်းကမဟုတ်, ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုကိုဆိုလို။ သငျသညျအသား, ဒိန်ခဲ, ငါးနှင့်ပန်းသီးနှင့်အတူမီးဖုတ်ထားသော pies ကိုစားနိုင်ပါတယ်။
အသားဟင်းလျာများအနိမ့်အဆီအသားကြက်သားနှင့်ကြက်ဆင်အသားအရေနှင့်ရွတ်မပါဘဲအဖြစ်အမဲသား, နွားငယ်သား, ဝက်သား, သိုးသငယ်နှင့်ယုန်ကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ Pilaf သာ Pre-ပြုတ်အသားပြုတ်ဝက်အူချောင်းနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်ကိုစားနိုင်ပါတယ်အပေါ်ချက်ပြုတ်သင့်ပါတယ်။
ငါးချက်ပြုတ်ချက်ပြုတ်သို့မဟုတ်ပုံစံကိုဖုတ်နိုင်ပါတယ်, သာအနိမ့်အဆီအမျိုးပေါင်းရွေးချယ်ဖို့လိုပါတယ်။
သည် "စားပွဲတင် 5" အစားအသောက်များတွင်အဆိုအရသီးနှံ, အသီးဟင်းချို, ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူနို့ထွက်ဟင်းချို, beetroot, ဟင်းချိုနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှ cholecystitis ။ ဟင်းချိုဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်နှင့်အခြောက်လှန်းထားရမည်။
နို့ထွက်ပစ္စည်းများအနေဖြင့်ခွင့်ပြုထားပါသည်: အနိမ့်အဆီနို့, ဒိန်ချဉ်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်, ဒိန်ခဲ, ပြုတ်ကြက်ဥ, ပရိုတိန်း omelets ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ကုန်ကြမ်းစွပ်ပြုတ်နှင့်ပြုတ်စားရန်ခွင့်ပြုခဲ့ရသည်။ အားလုံးမဟုတ်အချဉ်အသီးနှင့်အသီး, Allowed အခြောက်လှန်းအသီး , အသီးအချိုရည်, ဂျယ်လီ, mousse, ဂျယ်လီ, နို့နှင့်အတူကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်, ဖျော်ရည်များနှင့်ဟင်းရည်တင်ပါး။
ဒါဟာတင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်:
- ထောပတ်နှင့် pastry, ကြော် pies နှင့်လတ်ဆတ်သောမုန့်ကိုအသုံးပြုခြင်း,
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, မုန်လာဥ, ကြက်သွန်ဖြူ, မှို, ချဉ်အပေါငျးတို့သဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဟင်းလျာများအတွက်သုံးတတ်၏
- ချောကလက်, မုန့်, ရေခဲမုန့်, အနက်ရောင်ကော်ဖီနှင့်ကိုကိုး;
- ဟင်းချိုနဲ့ okroshka စားသော်,
- အဆီ, ဆားနှင့်သောက်သည်ငါး;
- ဝက်အူချောင်းနဲ့သောက်သည်အသား, ဖက်တီးသား, စည်သွတ်ကုန်ပစ္စည်းများ, အမဲသားငန်းများနှင့်ဘဲအဖြစ်ကျောက်ကပ်, အသည်းနှင့်ဦးနှောက်;
- ပထမဦးဆုံးအသင်တန်းများအသား, မှိုနှင့်ငါးအခမဲ့ဖြစ်သင့်သည်,
- အချဉ်မုန့်, ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့, ငန်သို့မဟုတ်အနံ့ဒိန်ခဲ, ပြုတ်နှင့်ကြော်ကြက်ဥအပါအဝင်အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ။