ပျားရည်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ထုပ်

ပျားရည်ရှည်လျားကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပ၏ elixir ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားပါတယ်, သင်က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုကြည့်ပါလျှင်, ရှိသမျှအံ့သြသွားကြသည်။ ပျားရည်စသည်တို့ရုံထဲတွင်ဗီတာမင်၏စည်းများနှင့်အင်ဇိုင်းတွေ, antioxidants, မိုက်ခရိုနှင့်မက္ကရို, အက်ဆစ်, မပါဝင်သောကြောင့် ထူးခြားသောအဘယ်အရာကိုမျှသောရှိပါသည်, ရှိသမျှအချိန်နာမည်ကြီးအလှအပအတွက်ကျနော်တို့သဘာဝတရား၏ဆုကြေးဇူးကိုဂုဏ်ပြုနှင့်တက်ကြွစွာလူသားထု၏အားကြီးသောတဝက်ကျော်အာဏာကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီနေ့ပျားရည် Slim များအတွက်ထုပ်ပိုးပြီး, အသုံးပြုဖို့လက္ခဏာများ, မူကွဲနှင့်, alas, contraindications အကြောင်းပြောဆို။

ပျားရည်ကိစ္စ္စတက်ကြွစွာ cellulite တိုက်ဖျက်ဖို့အသုံးပြုခဲ့ကြပေမယ့်ရလဒ်တွေကိုမွငျလြှငျပြီးနောက်မေးခွန်းတစ်ခုပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်ဖြစ်စေ, ရှိခဲ့သည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ပမာဏ၏တစ်ဦးချင်းစီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေနဲ့တော်တော်များများစင်တီမီတာလျှော့ချကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည်။ နှစ်ခုရှင်းလင်းချက်ရှိပါတယ်: ပျားရည်ခန္ဓာကိုယ်အဆီလောင်ကျွမ်း, ဒါမှမဟုတ်ကိုယ့်ရေအရေပြားအောက်ဆုံးစုဆောင်းခြင်းယူတာပဲဖြစ်စေ။ cellulite နှင့် Slim နှင့်အသားအရေပြန်လည်နုပျိုခြင်းအဖြစ်ထို, အခြားသောအလွန်အသုံးဝင်သော။ ထုပ်ပိုးပြီး ယခုသမားရိုးကျစားသုံးနိုင်သောရုပ်ရှင်ကို အသုံးပြု. ခန္ဓာကိုယ်ကျော်လုပ်နေတာ။ အကောင်အထည်ဖော်ရေးကိစ္စ္စအနည်းငယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်:

1. အရေပြားနွေးရပါမည်: ရေချိုး, ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုး။
2. အရေပြားလုံးဝစင်ကြယ်သောဖြစ်ရမည်။ တစ်ဦး exfoliating ပွတ်တိုက်သို့မဟုတ်ကြိုတင်ထုပ်ဖို့ကိုသုံးပါ။
3. ရုပ်ရှင်ရဲ့ width ကစတင်ခါးမှပြန်လာနှင့်သင့်ညာဘက်ခြေထောက်ခြုံပြီးတော့, သူ့လက်ဝဲဘက်ခြေမကိုပြောင်းရွှေ့ဖို့, ခါးခြုံရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, 30-35cm ဖြစ်ပါတယ်။
4. သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်တဲ့အန္တရာယ်လည်းမရှိကြောင့်လည်းနောက်ဆုံးရုပ်ရှင်ချုံ့ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။
5. Med အခန်းအပူချိန်တစ်ဦးရေရေချိုးအပေါ်အပူ!

ရလဒ်များကို

ပထမဦးဆုံးထုပ်ပြီးနောက်, သငျသညျ, ဖောသရုပ်ဆောင်, အရေပြားအများကြီးရနိုင်တဲ့သတင်းတွေဖြစ်လာသည်ကိုသတိပြုမိတိုးတက်လာသောအရောင်နှင့်ဝိသေသ creamy ရှိခဲ့ပါလိမ့်မယ်။

မျိုးစိတ်

အဘို့အ မုန်ညင်းပျားရည်ကိစ္စ္စ 2 တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ပျားရည်မုန်ညင်းမှုန့်ကိုယူ: အမှုန့်ကိုရေနှင့်အတူ Pre-wetted ဖြစ်ပါတယ်ကျသော, 1 လိုအပ်ပေသည်။ ချောချောမွေ့မွေ့နှင့်အရေပြားမှလျှောက်ထားသည်အထိအရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။ ဒါဟာလမ်းလျှောက်သွားဒါမှမဟုတ်အကောင်းဆုံးပူနွေးလာမှုဖွင့်ဘို့အထွက်အလုပ်လုပ်အသုံးဝင်သည်။

သင်တို့သည်လည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီးစေနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်တစ်သတိရှိသည်: အမြောက်အမြားအတွက်အဆီများနှင့်အတူချောင်းကိုခေါက်မနေပါနဲ့, သူတို့ကအရေပြားကိုမီးရှို့နိုင်ပါတယ်။ 5 tbsp ပျားရည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ 3 ပေါက်ယူ, ကပိန်ကြုံးသို့မဟုတ် Citrus ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရောထွေးနှင့်သက်ဆိုင်ပါသည်။

ဒါဟာအနီရောင်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်အရေပြားအောက်ဆုံးပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီးထအမြန်နှုန်း။ ဒီငါတို့သည်အနီရောင်ငရုတ်သီး 1 နာရီလိုအပ်ပါတယ်။ l ။ 5 အနုပညာ။ l ။ ပျားရည်။ အားလုံးအနည်နှိုးဆော်နှင့်နွေးထွေးသောအဝတ်အစားတွေအတွက်အပန်းဖြေဖို့တစ်နာရီအိပ်။

မြှင့်တင်ခြင်း

ယင်းအပေါက်သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်သောကြောင့်အရေပြား, ရေချိုးသို့မဟုတ်ချွေးပေါင်းအိမ်အတွက်အာဟာရများစုပ်ယူမှုပိုမိုဖြစ်ပေါ်နိုင်ဖြစ်လာသည်, တိုးမြှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်, ထို့ကြောင့် - ဤပျားရည်ဝမ်းကိစ္စ္စများအတွက်အများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအချိန်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အများဆုံးပြဿနာဧရိယာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါထုပ်ပိုးပြီးမှကျေးဇူးတင်ပါသည်သာထိထိရောက်ရောက်လာနှင့်အတူကိုင်တွယ်လို့မရပါဘူး, ဒါပေမယ့်လည်းအတော်လေးနှောင့်အယှက်လမ်းပိုင်းအမှတ်ဖယ်ရှားပစ်ရ။ ပျားရည်ကနောက်ဆုံးခေါ်ဆိုခမတိုင်မီထွက်သယ်ဆောင်ရပါမည်သည့်ရေချိုးခန်းအတွင်းရှိခြုံ, သောကွောငျ့ဖွစျသညျ: သင်, 10-15 မိနစ်များအတွက်ရေချိုးဖို့ go ကြွင်းသောအရာမှစွန့်ခွာ, လက်ဖက်ရည်မသောက်ရပြန်သွားပါ။ ဒီတော့ 4 ကြိမ်။ တတိယထွက်ပေါက်ပြီးနောက်စာအိတ်ပျားရည်ပြန်ရေချိုးဖို့ရေချိုးခန်းအတွက်လျှော်ရုပ်ရှင်ရိုက်ကူးခြင်း, စောင့်ဆိုင်းခန်းထဲမှာ 15-20 မိနစ်ထိုင်နှင့်။ ပျားရည်ထုပ်ပိုးပြီးသို့မဟုတ်မ, သင်ကျိန်းသေပထမဦးဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပြီးမြင်ရပါလိမ့်မည်ပါဘူး။

Contraindications:

• ဆီးချိုရောဂါ;
• နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း,
• ကိုယ်ဝန်;
• မီးယပ်မမှန်;
• ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း,
• ပျားရည်ဒါမှမဟုတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများကိုမှဓာတ်မတည်။