Lycium Barbarum Slim

Lycium Barbarum သို့မဟုတ် - အခုတော့နေရာတိုင်းအင်တာနက်ကိုအသစ်တခုထူးခြားတဲ့ Slim ကြော်ငြာနှင့်ပြည့်ဝ၏ goji သီး , ဒါမှမဟုတ်အဟောင်းခေတ်လမ်း - barberry ။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ကုန်ကြမ်းတိဘက်မှတင်သွင်းနေကြပြီး, အလေးချိန်လျှော့ချဖို့ဆို newfangled နည်းလမ်းများကဲ့သို့ပင်သူသည်အများသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအသိအမှတ်ပြုကြသည်။

Lycium Barbarum - barberry ပါ!

စတင်ရဲ့နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းကြကုန်အံ့။ Dereza သူမက barberry - စက်ရုံနှင့်၎င်း၏အသီးတစ်ရိုးရာရုရှားအမည်ဖြစ်တယ်။ သငျသညျသကြားလုံး "barbarisok" ၏အရသာကိုမှတ်မိနေစေခြင်းငှါ, - သူတို့အတူတူစက်ရုံ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်နေကြသည်။ အများအပြားထုတ်လုပ်သူယူဆသကဲ့သို့သူတို့ Lycium Barbarum Goji သီးဟုခေါ်ဝေါ်သောအရှေ့ကနေတင်သွင်းနေကြသည်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်ကုန်ကြမ်းအဖြစ်, ဒီအမည်အားစွန့်ခွာဖို့သငျ့လျြောသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

Lycium Barbarum ၏အသီးအပွ fit သလော

goji သီး၏လျှောက်လွှာ၏အကွာအဝေးအတော်လေးကျယ်ပြန့်သည်။ သူတို့ကအကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်နှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံနှင့်အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း, နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်ယောက်ျားမိန်းမတို့ပင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ။

Lycium Barbarum ၏အခြောက်လှန်းအသီးအပွ: အကျိုးကျေးဇူးများ

ဗီတာမင်နှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်အတွက်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကြွယ်ဝသောအခြားမည်သည့် berry သီးနဲ့တူ Barberry, ။ ဒီထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးရှိသမျှ 100 ဂရမ်အဘို့ 2500 ဗီတာမင် C ၏မီလီဂရမ်အဖြစ်များစွာသောအခြားဒြပ်စင်များကြေးနီ, phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်, ဆယ်လီနီယမ်, သွပ်, သံ, ဂျာ, ဗီတာမင် E နှင့်အုပ်စုတစ်စုခဤအသီးတစ်ဦးကစုစုပေါင်းထက်ပိုအရေးကြီးသောသတ္တုဓာတ် 20 နဲ့ 19 မိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်ပါတယ် ။

ဒါဟာအစားအသောက်အတွက် barberry ၏အသုံးပြုမှုကိုထိုကဲ့သို့သောဆိုးကျိုးများကိုအထောက်အကူပြုရန်ယုံကြည်နေသည်:

• အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်နှေးကွေး;
• ခန္ဓာကိုယ်အပေါငျးတို့သစနစ်များတိုးတက်မှု;
• နိုးထနိုင်စွမ်း, invigorate;
• သွေးပေါင်ချိန်၏ပုံမှန်;
• ကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကိုအတွက်လျော့ချရေး။

ထိုမှတပါး, barberry ရှေးကိုယ်အလေးချိန်အတှကျအသုံးပွုနှင့်ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်။ ဒါဟာအစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ကူညီပေးသည်ဟုယုံကြည်နေသည်။

Goji သီးသို့မဟုတ် Lycium Barbarum?

အရေးပါသောအတှေးအချေါနှင့်အတူမည်သူမဆိုဧကန်အမှန်တွေးမိပါလိမ့်မယ် - အဘယ်ကြောင့်ပင်အများဆုံးတိဗက်ကနေရေခြားမြေခြား goji သီးဝယ်ဥယျာဉ်နှင့်လမ်းဘေးတစ်လျှောက်တွင်ပေါက်သောဇာတိ barberry ရှိသည်ဆိုပါက (ကအင်တာနက်ကနေတဆင့်အမိန့်ပေးတော်မူစစ်မှန်သောတကယ်တော့မဟုတ်ပါဘူးအရာ,!) ?

တဦးတည်းနှင့်အတူတူပင်စက်ရုံကြောင့်လုံးဝနီးပါးတူညီပါလိမ့်မည်မှအကျိုးဖွယ်ရှိသည် - ထိုသို့ဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးတော်မူ၏။ ကတိဘက်ရာသီဥတုနှင့်မြေဆီလွှာအခြေအနေများဒီစက်ရုံမဟုတ်ရင်ကြီးထွားခွင့်ပြုဖွယ်ရှိသည်ပေမယ့်။ ထို့ကြောင့်, သင် Lycium Barbarum သုံးစွဲဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်ဆိုပါက - ကစတင်ပါ။ ဒါဟာသင်တူညီသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရလိမ့်မည်ဟုယူဆရသည်။

Lycium Barbarum Slim

ကော်ဖီအဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအပေါ် Barberry အကျိုးသက်ရောက်မှု - ညျခှနျအားနှင့်ပင်အနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအသောက်များတွင်သငျသညျအကောင်းခံစားရရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျအဘယျကွောငျ့သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ စဉ်ဆက်မပြတ်ခံစားသောသူတို့အဘို့ အစာစားချင်စိတ် ကိုသင် wolfberry ၏အသီးမှအသီးဖျော်ရည်ကိုလျှောက်ထားနိုင်ပါသည် - ကငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားမှုလျော့နည်းစေနှငျ့သငျမုအပေါ်အာရုံစိုက်နေဖို့နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါနေ့ကဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်ဖြစ်စေရသောအခြောက်လှန်းအသီး goji ၏ 15-45 ဂရမ်ယူရန်အကြံပြု, သို့မဟုတ်ပါစေနှင့်မည်သို့လက်ဖက်ရည်သောက်စေရန်, ဒါမှမဟုတ်ပဲနှုတ်၌ဝါးနေသည်။ အတော်များများကဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်သီးနှံမှသီး add - ဒါပေမယ့်ဤကိစ္စတွင်ထဲမှာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းမျှ 30 ကျော်သီးစားရန်အကောင်းဆုံးကြောင်းကိုသတိရထိုက်သည်။

ပြုတ်ရည်ကိုဖန်ဆင်းနှင့်လိုအပ်သောကြောင့်ယူပြီးနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, barberry ဇွန်းကိုယူဆူရေတစ်ခွက်ကိုအတူကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် 30-40 မိနစ်များအတွက် thermos အတွက်သို့မဟုတ်အဖုံးအောက်မှာစွန့်ခွာ။

အင်တာနက်ပေါ်ရှိကြော်ငြာနေသော်လည်းချက်ချင်းသင်ရုံ goji သီးတာနေလျှင်, သင် (မယ်ဆိုရင်အားလုံးမှာ) အလွန်နှေးကွေးစွာကိုယ်အလေးချိန်လိမ့်မယ်ဟုမဆို။ အဆုံး၌, ကိုယ်အလေးချိန်ရလဒ်များကိုအမြဲသင့်ရဲ့အစားအသောက်များတွင်ဘယ်လောက်ကယ်လိုရီအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျချိုမြိန်, ဖက်တီးနှင့် starchy အစားအစာများအများကြီးကိုစားလိုလျှင် - တဦးတည်း barberry သငျသညျမပွုနိုငျသညျ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အစားအသောက်များတွင်၏ဤသုံးပါးအစိတ်အပိုင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ခံရဖို့ရှိသည်, အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ကိုလည်းအားကစားလေ့ကျင့်ရေး add ပါလိမ့်မယ်။