ခြေထောက် - ကြက်သားများအများဆုံးတောင်းဆိုအပိုင်းရှည်လျားကျွန်တော်တို့ရဲ့စားပွဲအတွက်ဦးဆောင်အနေအထားအနိုင်ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ထိုအ marinades နှင့်ဝက်အူချောင်းအမျိုးမျိုးအတွက်မီးဖိုတဖို၌သူမ၏ချက်ပြုတ်အမြဲအရှိဆုံးတောင်းဆိုမှုများစားသုံးသူပင်ကျေးဇူးပြုပြီးနိုင်ပါတယ်။
စာရွက် - တစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာနှင့်အတူမီးဖို၌ကြက်သားခြေထောက်ဖုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သားခြေထောက် - 4 PCs; ။
- soy ငံပြာရည် - 35 ဂရမ်,
- မုန်ညင်း - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း,
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 100 ဂရမ်;
- ပိုးစာရှာလကာရည် - 60 ဂရမ်,
- သကြား - 50 ဂရမ်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 20 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- Paprika - 2 Tsp ;.
- Tabasco - 3 ပေါက်။
ပြင်ဆင်မှု
ခြေထောက်အေးခဲနေတယ်ဆိုရင်, သင်သည်ထိုသူတို့ unfreeze ဖို့မသာလိုအပ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းအနီးအခန်းအပူချိန်သူတို့ရဲ့အပူချိန်ဆောင်ကြဉ်းရန်။ ကမ္ဘာအပေါ်ယံမြေလွှာပြီးသား undercooked ခဲ့ကြောင်းနှင့်အရိုးတို့ကိုအနီးအတွင်းရှိအသားနေဆဲအလွန်ကုန်ကြမ်းဖြစ်ကြပြီးထိုးဖေါက်ခြင်းအသွေးတော်ဖြန့်ချိသောအခါရရှိသောအများကြီးမျြးစိမျ့စိမျ့အသား roasting ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ကတည်းကကိုအကောင်းဆုံးရလဒ်မဟုတ်ပါဘူး။
ဒီတော့ thawed ခြေထောက်, ကိုဆေးကြောသည်အမွေးအတောင်များနှင့် Pat ကောင်းစွာအခြောက်များ၏အကြွင်းအကျန်စစ်ဆေးခြင်း။ တစ်ခုတည်းကိုသာပုဂ္ဂိုလ်ရေးဦးစားပေးအပေါ်အခြေခံပြီး, တူညီတဲ့အတွက် Tabasco သက်ဆိုင်သည်, လမ်းဖြင့်, စာနယ်ဇင်းမှတဆင့်ဖျစ်ညှစ်, သငျသညျတိုးသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းဖြစ်စေနိုင်သည့်ငွေပမာဏကိုကြက်သွန်ဖြူအပေါငျးတို့သကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ အားလုံးသင်ပင် Corolla ၏အကူအညီနှင့် obmazhte ခြေထောက်ဆီအကူအညီတောင်းနိုင်သည်, ကောင်းစွာရောနှောဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျလုံလောက်သောအချိန်ရှိပါက Pickled ဖြစ်စဉ်ကို 2 မှ 12 နာရီကနေဘယ်နေရာမှာမဆိုယူပေမယ့်အရေးပေါ်နှင့်ပြင်ဆင်မှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်နိုငျသညျ, သငျသညျခကျြခငျြးချက်ပြုတ်စတင်နိုင်ပါသည်, ဒီဆော့စ်အတော်လေးကခွင့်ပြုပါတယ်။ ရုံထို့နောက် fluff ငံပြာရည်ဖို့ကြိုးစားနဲ့ပေါင်ပေါ်အရေပြားအောက်မှာဖွိုရှောင်ရှားရန်ညင်ညင်သာသာသူမ၏ရုတ်သိမ်းရေး။ ဒယ်အိုးထဲတွင်အသားတင်သောပြီးနောက်ကျော်ကျန်ရှိ marinade လောင်း။ သင်တန်းချက်ပြုတ်ကြက်သားခြေထောက်၏အရွယ်အစားပေါ်မူတည်ပါသည်နေချိန်မှာကိုယ်ကသာတစ်ဦး preheated 190-200 ဒီဂရီမီးဖိုတဖို၌ဒယ်အိုးထား 45-60 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်းနေဆဲဖြစ်သည်။
ကြက်သွန်ဖြူဆော့စ်နဲ့အပေါ်ယံလွှာနှင့်အတူမီးဖိုအတွက်ပေါင်ကြော်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သားခြေထောက် - 4 PCs; ။
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 2 Tsp ;.
- သံလွင်ဆီ - 30 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
- စမုန်ဖြူ,
- ဂျင်း;
- Rosemary;
- ငရုတ်ကောင်း;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ရေချိုးခြေထောက်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်ငံပြာရည်ပြင်ဆင်နေ start ထို့နောက်ခြောက်သွေ့ Pat ။ ကြက်သွန်ဖြူ
Pickled 2-3 နာရီဖြစ်, သို့မဟုတ်ချက်ချင်း 45-60 မိနစ် 200 ဒီဂရီမှာမီးဖိုမှစလှေတျတျောနိုင်ပါတယ်။