ဂေါက်နှင့်အဆစ်များအတွက်အစားအသောက်

အဆစ် - အလားတူရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူရောဂါများတစ်ဦးယေဘုယျအမည်, အပါအဝင်:

• အဆစ်နာကျင်မှုနဲ့ရောင်ရမ်းခြင်း,
• ပူးတွဲ mobility ဆုံးရှုံး;
• တစ်ခါတစ်ရံတွင်ပူးတွဲပုံပျက်သော။

ဤရောဂါများ၏အကြောင်းတရားများအလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်: အဒဏ်ရာနှင့်ရောဂါကူးစက်မှုကနေဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ရန်။ အဆစ်များ၏အသုံးအများဆုံးပုံစံများနေသောခေါင်းစဉ်:

• Osteoarthritis - မကြာခဏကသူ့တင်ပါးဆုံရိုး, ဒူးအဆစ်နှင့်လက်ဆစ်ကနေခံစားနေကြရသည်။ ဒါဟာသက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်လူလတ်ပိုင်းများတွင်များသောအားဖြင့်အစပြု;
• အဆစ်အဆစ် - နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းဟာအဆစ်မသာပေမယ့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ (နှလုံး, အဆုတ်, မျက်စိ) အဖြစ်ထင်ရှားနေသည်။ တခါတရံမှာစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးအဖြစ်ဖွံ့ဖြိုး;
• psevdopodagrichesky နှင့် gouty အဆစ် - ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဇီဝဖြစ်စဉ်နှောင့်အယှက်သို့မဟုတ်ယူရစ်အက်ဆစ်ကယ်လစီယမ်ဖြစ်ပါသည်, ဆား crystals ၏အစစ်ခံအတွက်ရရှိလာတဲ့အဆစ်မှာအရပျကိုကြာပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုအစားအသောက်များတွင်အဆစ်အဘို့အကြံပြုသလဲ?

ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ဒဏ်ခတ်အဆစ်ဘယ်လိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, osteoarthritis အတွက်အစားအသောက်များတွင်၏အဓိကလုပ်ငန်းတာဝန် - ကအဆစ်အပေါ်ဝန်တိုးမြှင့်ခြင်း, ရောဂါ၏သင်တန်းရှုပ်ထွေးထားတဲ့ပိုလျှံအလေးချိန်နဲ့ရုန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်စာအာဟာရပညာရှင်တွေ osteoarthritis နှင့်အတူလူနာကပိုသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပါဝင်သည်အကြံပေး - အထူးသဖြင့် Citrus အသီးအပွ, စတော်ဘယ်ရီ, အနက်ရောင် Currant, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း - ဗီတာမင် C ၏အရင်းအမြစ်, ကော်လာဂျင်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာ, ပင်လယ်ငါးအဆီအမျိုးပေါင်း, သံလွင်ဆီ။ ဒါ့အပြင်ပျော့နှင့်အလယ်အလတ်ရောဂါသင်တန်းအတွက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုခဲ့သည်။

exacerbations ကာလအတွင်း 10 နဲ့ 10 က - အာဟာရများအတွက်အဆစ်အဆစ်လူနာတွေကိုမှာတော့ကုထုံးအစားအစာတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ exacerbation မရှိရင်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကာလ၏ချထွက်သယ်ဆောင်ရန်အသီးအပွနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပမာဏနှင့်မှန်မှန်တိုင်း 1-2 ပတ်ကြာတိုးမြှင့်, "အစာရှောင်ခြင်း" ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအသုံးပြုမှုကိုလျှော့ချရန်အကြံပြုသည်။

အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှုက၎င်း၏တိုး။ လေးစေခြင်းတည်းဟူသောဂေါက်နှင့် gouty အဆစ်များအတွက်အစားအသောက်များတွင်ပေးဆောင်ရပါမည်။ ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာယူရစ်အက်ဆစ်တစ်ခုပိုလျှံပါတယ်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ဇီဝြဖစ်၏ထုတ်ကုန်များ၏တဦးတည်းသောကွောငျ့သည်၎င်း၏ပညာရေးကိုလျှော့ချနိုင်ရန်အတွက် purine အခြေစိုက်စခန်းများကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာများ၏အစားအစာကနေဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။

ထို့ကြောင့်, အခါရောဂါဂေါက်, အထူးအစားအစာအကြံပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာအောက်ပါထုတ်ကုန်ခွင့်ပြု:

လတ်ဆတ်နှင့် Pickled (ပဲ မှလွဲ. ) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သူတို့ထံမှတစ်စုံတစ်ရာဟင်းလျာများ;

• သက်သတ်လွတ်ဟင်းချို;
• 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ထက်မပိုပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်ပိန်အသား,
• ကြက်ဥ - 1 နေ့,
• မည်သည့်အသီးနှင့်အသီး - ပို, ပိုကောင်း;
• နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• ကန့်သတ်ပမာဏအတွက်သီးနှံ;
• မုန့်ညက်ထက်အခြားမည်သည့်မုန့်ညက်ကမုန့်;
• ဝက်အူချောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည် (ဥပမာ - ခရမ်းချဉ်သီး);
• ဂျယ်လီ, သကြားလုံး, ယို, ပျားရည်,
• Citrus;
• အားနည်းလက်ဖက်ရည်;
• alkaline များဓာတ်သတ္တုရေ။

နှင့်အသုံးပြုမှုတားမြစ်ထား:

• အသား, ငါး, မှိုဟင်းချိုနှင့်ဟင်းရည်;
• ဟင်းချိုဆော်ရဲလ်;
• သူတို့ထံမှပဲနှင့်ဟင်းချို;
• စည်သွတ်အစားအစာ;
• ဝက်အူချောင်း, သောက်သည်;
• တိရိစ္ဆာန်ချက်ပြုတ်ဆီ;
• သတ္တဝါ - အသည်း, ကျောက်ကပ်,
• ဒိန်ခဲ;
• ဆားနှင့် Pickled ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ,
• ကော်ဖီ, အားကြီးသောလက်ဖက်, ကိုကိုး, ချောကလက်,
• ငါးဆားနယ်,
• အရက်။

ဂေါက်ရောဂါကိုများအတွက်တစ်ခုတည်းသောထိရောက်သောကုသမှု - အစားအသောက်ကန့်သတ်အတော်လေးတင်းကြပ်ဖြစ်ကြသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းကြောင့်အစားအသောက်များတွင်အောက်မေ့ရပါမည်။ ဒါဟာဂေါက်ရောဂါကိုများအတွက်အစားအသောက်များတွင်ပါကပိုမိုလွယ်ကူစေသည်နှင့်၎င်း၏ relapse တားဆီး - အဆစ်။