by-ထုတ်ကုန်ကြက်သားကအရမ်းလူကြိုက်များကြသည်။ by-ထုတ်ကုန်ချက်ပြုတ်အတွက်အသုံးအများဆုံးတစ်ခုမှာကြက်သားနှလုံးသားများဖြစ်ကြသည်။ သူတို့က, အရသာမွှေး, ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးထုတ်လုပ်ပေးသည်။ သူတို့က, အနာစိမ်း, ကြော်နှင့်မုန့်ဖုတ်သိပ်ပြီးစိုးရိမ်မနေဘူးနိုင်ပါတယ်။ ကြက်သားနှလုံးသားများနှင့်အတူပထမနှင့်ဒုတိယသင်တန်းများအမျိုးမျိုးကိုပွငျဆငျနိုငျပါ။ ဤအရာကိုသင်ပင် pate, risotto နှင့် skewers ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ အသုံးအများဆုံးအချဉ်မုန့်နှင့်အတူနှလုံးသားများများ၏ပေါင်းစပ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါပေမယ့်လည်းရှိပါတယ်ပဲပိစပ်ဆော့စ်, ketchup, ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ရှာလကာရည်နှင့်အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးကိုသုံးပြီး recipes ။ ကယ်လိုရီကြက်သားနှလုံးထုတ်ကုန် 100 ဂရမ်နှုန်း 160 kcal ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအစားအစာကယ်လိုရီ content တွေကိုပြင်ဆင်မှုနှင့်အပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နည်းလမ်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ရေခဲသေတ္တာနဲ့အေးစက်နေတဲ့အတွက် by-product ဒီရောင်း။ ကြက်သားနှလုံးသားများ defrost ဖို့ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားတော်မူ၏ သာ. ကောင်း၏။
ကြက်သားနှလုံးသားများ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ကြက်သားနှလုံးသားများဗီတာမင် A, B, PP ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ဆံ့ မဂ္ဂနီဆီယမ် , ဆိုဒီယမ်, ကြေးနီ, သွပ်, သံ။ by-product ဒီ၏ဖွဲ့စည်းပုံအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပရိုတိန်းများပါဝင်သည်။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများမှသွေးအားနည်းရောဂါနှင့်ဆငျးရဲဒုက်ခနှင့်အတူလူများအတွက်ကြက်သားစိတ်နှလုံးအထူးအကျိုးခံစားခွင့်။ သူတို့ရဲ့မဲဆန္ဒနယ်ဓာတုဒြပ်စင်တို့၏အသွေးဟေမိုဂလိုဘင်ကြွယ်ဝစေနှင့်အသွေးဖွဲ့စည်းရေးမြှင့်တင်ရန်။ နှလုံးသားများ၏အသုံးပြုမှုကိုခန္ဓာကိုယ်လန်းဆန်းကတည်းကသူတို့စိတ်ဒဏ်ရာနှင့်ခွဲစိတ်မှုခံစားခဲ့ရကြသူလူများအစားအသောက်များတွင်တွင်ထည့်သွင်းရပါမည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်နဲ့ဆိုဒီယမ်ဖွဲ့စည်းမှုယင်းစိတ်နှလုံးထဲ၌သွေးဖိအားကိုထိန်းညှိ, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အိပ်ပျော်ခြင်းပုံမှန်ဝေဒနာတွေ။
ဒီသတ္တဝါအတွက်အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ သူတို့ဟာသွေးသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်နှင့်အင်ဇိုင်းတွေနှင့်ဟော်မုန်းများ၏ပေါင်းစပ်မြှင့်တင်ရန်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းပုံမှာအောက်ပါကြက်သားနှလုံးသားများပါဝင်ပါသည် အမိုင်နိုအက်ဆစ် lysine, leucine, isoleucine, valine, methionine နှင့်အခြားသူများ။
ကြက်သားနှလုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ဒီထုတ်ကုန်များ၏အသုံးပြုမှုကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ဗိုင်းရပ်စ်အရေးယူမှုနဲ့ဖွဲ့စည်းပုံမှာဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးသားများစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြသည်။ ကြက်သားနှလုံးသားများပုံမှန်စားသုံးမှု, အရေပြား၏အသွင်အပြင်နှင့်အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ကြွက်သားသေံအပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ သို့သော်ဤဖြင့်ထုတ်ကုန်, contraindications ရှိပါတယ်။ idiosyncrasy မြင်ကြလျှင်, ဒီထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ နှလုံး၏အသုံးပြုမှုကိုအကြိမ်အနည်းငယ်တစ်ပါတ်ဒီထုတ်ကုန်များ၏အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုခံစားရဖို့လုံလောက်ပါတယ်။