Cranberry သီးဖျော်ရည် - အလွန်ကြီးစွာသောလန်းဆန်းကိုသောက်လော့။ သို့သော်ထိုသို့စတိုးဆိုင်မှာဝယ်များနှင့်လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့သီးကနေအိမ်မှာချက်ပြုတ်ဖို့မ သာ. ကောင်း၏။ ဒီ cranberry ဖျော်ရည်များတွင်အသုံးပြုခြင်းဤမျှလောက်ပိုပါတယ်။ ထိုသို့တစ်ကုထုံးနှင့် prophylactic အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုခံရဖို့အတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
cranberry ဖျော်ရည်ထက်အသုံးဝင်သော?
ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် cranberry သီးဖျော်ရည်၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ။ အားလုံးပြီးနောက်သောက်၏, အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း - တန်ဖိုးရှိသောတ္ထုများ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏဆံ့ထားတဲ့သီး:
- ဗီတာမင်, အထူးသဖြင့်ဗီတာမင် C;
- pectins - စသည်တို့ကို, လေးလံသောသတ္တုဆား၏အဆိပ်ခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ဖို့ကူညီ
- ငြိုးအက်ဆစ်, citric အက်ဆစ် , oxalic acid ကို, etc ။ ,
- အဆီအဖြစ်သိုလှောင်ထားကြသည်မဟုတ်နှင့်လုံးဝစုပ်ယူကြသည်အသုံးဝင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်,
- ဒြပ်စင် molybdenum ကိုဘော့, မန်းဂနိစ်, ကြေးနီ, သံခြေရာကောက်။
Cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုအစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်, ဒါမိုးသည်းထန်စွာနှင့်ချောကျိကျိအပါအဝင်စားနပ်ရိက္ခာပိုကောင်းတဲ့ဝါးမြိုခြင်း, စတေယျ။ ဒါဟာခိုင်မာစေ ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က , အစွမ်းသတ္တိ၏ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဆုံးရှုံးခြင်းရှင်းလင်းစေပါတယ်။ cranberry သီးဖျော်ရည်၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများများထဲတွင်လည်းဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါပိုးကိုတိုက်မှ၎င်း၏စွမ်းရည်များပါဝင်သည်သင့်တယ် - ဒါကြောင့်ဆားများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool ကိုပင်တုပ်ကွေးဖြစ်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းနှောင့်အယှက်, အနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ချွတ်ယွင်းမှုများ, အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်နေသောသူများသည်, ဒီသောက်လည်းပြသထားသည်။
cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုပျက်စီး
အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်လည်း cranberry သီးဖျော်ရည်၏အန္တရာယ်များအပြင်၌။ ဒါဟာ gastritis, အစာအိမ်အစာအိမ်နာနှင့်အခြားအလားတူရောဂါများနှင့်အတူလူတို့အဘို့စပျစ်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ကအသင်းအဖွဲ့ချုပ်အသွင်အပြင်နှင့်ပင် laryngeal ဖောဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့်သူသည်ဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့နေသောသူတို့ကိုအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ cranberry သောက်အမြောက်အမြားအတွက်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။ စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူကအနိမ့်အသှေးကိုခဲတွေနဲ့ gipotonikam နှင့်လူများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်ပါသည်။