သုပ် "ပရဒိသုအပျော်အပါး": ညစာအဘို့အမြန်ဆန်လွယ်ကူသောပန်းကန်

အသီးအသီးအဘို့ကောင်းကင်ဘုံ၌ရှိတော်မူရောစပ်ကွဲပြားခြားနားကြောင်း, တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဤအမည်အောက်တွင်ဟင်းလျာများ၏အမျိုးမျိုးပြောင်းလဲအလွန်ကျယ်ပြန့်။ အကြှနျုပျတို့သညျကိုသူတို့အရသာနှင့်ထူးခြားသောပန်းကန်ဒီဇိုင်းနိုင်ပါလိမ့်မည်, အထွေထွေခေါင်းစဉ်အောက်တွင်, သင့်အာရုံကိုမှအများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများကိုတင်ပြ, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဦးစားပေး၏ပြီးသားအခြေခံလိမ့်မယ်။

5 မိနစ်အတွက် "ကောင်းကင်ဘုံ၌ရှိတော်မူအပျော်အပါး"

ဒါကအမြန်မုန့်ညက်ညစာအစားအစာများချက်ပြုတ်အပေါ်အချိန်ကုန်သက်သာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ကောင်းသောဝိုင်ဖြူတစ်ခွက်နှင့်အတူဤသုပ်ဖို့တစ်ဦးကအကြီးအပွငျ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• crabsticks - 250 ဂရမ်;
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
• တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ် - ဂေါ်ဖီထုပ်၏ 1/2 ခေါင်းကို;
• ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့;
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
• Mayonnaise - refueling သည် ဖြစ်. ,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက် (parsley, ဇီယာစေ့) - ကိုအလှဆင်ဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

တရုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များထူထပ်သောအဖြူရောင်ရိုးရောက်ရှိဘဲ, ပါးလွှာ strips တွေထဲသို့ဆေးကြောခြင်းနှင့်ခုတ်ဖြတ်။ ကဏန်းတုတ်လိုအပ်လျှင်မူကား, အေးစက်နေတဲ့ဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်နှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ အလားတူပဲ, ကြှနျုပျတို့လတ်ဆတ်တဲ့ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူရှေ့ဆက်။ တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။

သေးငယ်တဲ့နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာကြက်သွန်ဖြူ, Mayonnaise, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပေါင်းစပ်။ အဆင်သင့် Refill Scampi ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဏန်းသုပ်နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

ကြက်သားနှင့်နာနတ်သီးနှင့်အတူသုပ် "ပရဒိသုအပျော်အပါး"

ကောင်းကင်အပျြောအပါးအပူပိုင်းအသီးအပွများ၏ချိုမပါဘဲဖြစ်နိုင်သမျှကဘာလဲ? အဆုံးစွန်သော၏ပရိသတ်များသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ကျန်သာပယ်ထားပြီးသောစည်သွတ်နာနတ်သီး, သင့်ရဲ့ပန်းကန် Cube မှထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 300 ဂရမ်;
• စည်သွတ်နာနတ်သီး - 1 ဘဏ်;
• ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်ပန်းသီး - 1 pc ။
• သံပုရာ - 1/2 PCs; ။
• အနိမ့်အဆီ Mayonnaise - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• စည်သွတ်ပြောင်းဖူး - 1 ဘဏ်;
• ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

ပန်းသီး peeled နှင့်အလယ်တန်းအရွယ် Cube သို့ဖြတ်, သူတို့ကိုရှိအောင်စင်ကြယ်သောအဖြူအရောင်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူအသီးတဖဲ့နှင့်အတူဖြန်းကြပါတယ်။

ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ seasoned ကြက်သားလွှာအနာစိမ်းဒါမှမဟုတ်ကြော်။ defibrated ပျော့ဖတ်ခွဲခြားစိတ်ဖြာမှုနှင့်တာရှည်ခြမ်းရွှေ့ဆိုင်း။ ဒီစာရွက်ထဲမှာ, လတ်ဆတ်သောအသားကိုအလွယ်တကူအစားထိုးရန်သောက်သည်နိုင်ပါသည်။

ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်းဆေးကြောခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းအစေ့ကနေအလတ်စားဖြာ။ အိုးတလုံးထဲကနေနာနတ်သီးထုတ်ယူစည်သွတ်ခြင်းနှင့် Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာရှိသမျှကိုပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်နှင့်အရသာနှင့်အစေခံရန်အနိမ့်အဆီ Mayonnaise, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဝတ်ဆင် ကြက်သားနှင့်အတူအလင်းသုပ် စားပွဲဖြစ်ပါတယ်။

သုပ်အတွက်အရသာနှင့် texture ၏အပြောင်းအလဲအနည်းငယ် croutons ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

အာလူးနဲ့ "ကောင်းကင်ဘုံ၌ရှိတော်မူအပျော်အပါး"

ဒီစာရွက်ဘုံဆလတ်တစ်ဂန္စဉ်းစားသည်။ ဤတွင်သကြားလုံးဆင်တူဏန်းတုတ်နဲ့အာလူးဘောလုံးဖွဲ့စည်းခဲ့နေကြတယ် "ဟု Rafaello" ရာနောက်ထပ် srodnyaet ပန်းကန်၎င်း၏အမည်ကို။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• crabsticks - 250 ဂရမ်;
• ကြက်ဥ - 5 PCs; ။
• ခက်ဒိန်ခဲ - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• အာလူး - 2-3 PCs; ။
• Mayonnaise;
• ဇီယာစေ့ (ဆန်) - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• ကြက်သွန်ဖြူ - 1-2 လေးညှင်းပွင့။

ပြင်ဆင်မှု

ခက်ခဲပြုတ်ကြက်ဥပြုတ်နှင့်ဂရုတစိုက်စပါးကိုကြိတ်။ Crabsticks, thawed 4 အပိုင်းပိုင်း, ပထမအလျားပြီးတော့ transversely, အသေးစား Cube သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်အေးစက်နေတဲ့တုတ်ပွတ်သပ်ခွင့်ပြုခဲ့ဒီစာရွက်သည်။ ခက်ဒိန်ခဲဆန်ခါဖြစ်သင့်သည်။ အာလူးနဲ့အနာစိမ်းသန့် ဆားရေထဲမှာနေတဲ့စင်ကြယ်သောအဆင်သင့်ဥသို့ပျော့ပျောင်းသော mash အထိပါပဲ။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ခဲ မှလွဲ. ) ရောထွေး, အဆုံး၌, ငါတို့ဒီအဆင့်မှာမြည်းစမ်းဖို့အသင့်လျော်ဆုံးရာသီဖြစ်သည့်အတွက်လုံလောက်သောအထူဿုံတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်, get သငျ့သညျ။

သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာငံပြာရည်အဘို့, စာနယ်ဇင်းကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကုန်တယ်ဇီယာစေ့ကိုရှောက်သွား Mayonnaise, ပေါင်းစပ်။ သံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အတူငံပြာရည်လုပ်နိုင်တဲ့အရသာမြည်းစမ်းရန်။

စိုစွတ်သောလက်ဘောလုံးကိုထဲသို့လျှော, သုပ်အလေးချိန်ဇွန်းစုဆောင်းနှင့်ဒိန်ခဲထဲမှာလှိမ့်။