ရွှေဝါရောင်ရာသီ

ကျနော်တို့ရွှေဝါရောင်အကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါတစ်ချိန်က၎င်း၏ဒဏ်ငွေဇိမ်ခံနံ့သာမျိုးနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာများများနှင့်တကွ, အရှေ့ကိုယ်စားပြုသည်။ ရွှေဝါရောင်ရာသီကဗျာများနှင့်ဒဏ္ဍာရီထဲမှာသီဆိုခဲ့သည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ Hippocrates အားဖြင့်မှတ်ချက်ပြုခဲ့ကြသည်။ အရှေ့မှာတော့သင်တစ်ကြိမ်သာတစ်ခုခုနတ်ဘုရားကြောင့်မုန်းသောအဆင်းလှသောလုလင်ကိုရွှေဝါရောင်နေထိုင်ခဲ့, သူတို့သည်အဆင်းလှသောပန်းပွင့်သို့လှည့်ကိုနားထောငျနိုငျသညျ။

အမွှေးအကြိုင်ရွှေဝါရောင်တကယ်သို့သော်ကျနော်တို့ crocuses သူတို့ကိုခေါ်ပန်းပွင့်များ၏ stigmata မှဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အစားအသောက်အထူးအရသာပေးရပေမယ့်လည်းအရောင်အဖြစ်သာဒီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါ: ရှေးဟောင်းသုတေသီမကြာခဏရွှေဝါရောင်နှင့်ဖွဲ့ရေးဆွဲရှာပါ။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ရွှေဝါရောင်?

ပန်းပွင့်၏အမည်းစက် - ဤစက်ရုံအာဟာရအချမ်းသာဆုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ရွှေဝါရောင်ကယ်လိုရီအတွက်အတော်လေးမြင့်မားသည်, ဒါပေမယ့်, ကအလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်အသုံးပြုကြောင်းပေးထားပါကလစျြလြူရှုနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအတော်လေးအဆိပ်ကြောင့်လမ်းဖြင့်, သင်သည်ဤအမွှေးအကြိုင်နှင့်ပိုပြီးအလွဲသုံးစားမပြုနိုင်သည်တခါတရံရုံတစ်ဝက်တစ်ဂရမ်ကျန်းမာရေးကို irreparable ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ဂရမ်၏ရာစေ့သောတိုင်းတာကျနော်တို့အစားအစာမှ add သောငွေပမာဏ: ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကြောက်ရွံ့ဘာမျှမရှိသည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကကျွန်တော်တို့ကို flavonoids နှင့် antioxidants နှင့်အတူပြည့်နှက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ကြီးမားသောပမာဏ, ပေးပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရွှေဝါရောင်ကိုအသုံးပြုဖို့သူတွေကိုကြောင့်ပင်အများဆုံးပြင်းထန်တဲ့နာမကျန်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူကြောင်းသတိပြုမိသည်။

ရွှေဝါရောင်-အမွှေးအကြိုင်: ဘယ်မှာ add သလော

ဇီဝတက်ကြွစွာနှင့်များစွာသောစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုဆိုးဆေးများ၏မြင့်အကြောင်းအရာကြောင့်နှင်းပွဝတ်မှုန် - ဆေးပညာ, အလှကုန်, ပင်စက်မှုလုပ်ငန်း။ ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးအလုံးကိုရွှေဝါရောင်များ - ရာသီအလွန်ကောင်းစွာချက်ပြုတ်အတွက်သုံးပါ။ မဆိုပန်းကန်ကိုသူတစ်ဦးကြွယ်ဝသောရွှေအရောင်နဲ့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အရသာကိုငါပေးမည်။ လူကြိုက်အများဆုံး option ကို - ရွှေဝါရောင်ဆန်သစ်များအဆင်းအရောင်နှင့်ဖြစ်လျှင်ဤရိုးရှင်းသောမြက် sparkling, ဒါနှင့်အတူချက်ပြုတ် pilaf ဒီအမွှေးအကြိုင်ခြင်းမရှိဘဲအခက်အခဲနှင့်အတူစီမံခန့်ခွဲပါလိမ့်မယ်။ ရွှေရာသီဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အထူးသဖြင့်ပဲ, zucchini နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးကိုကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ ရွှေဝါရောင်အရသာများအတွက်ချက်ပြုတ်နှင့်တစ်ဦးဆိုးဆေးအဖြစ်အသုံးပြု: ကကိတ်မုန့်နှင့်ထည့်သွင်းတာဖြစ်ပါတယ် အချိုပွဲ , cookies နဲ့အသီးလိမ်းဆေး။ မကြာခဏသူနှင့်အတူပင်မုန့်ဖုတ်သောမုန့်။

အချို့နိုင်ငံများတွင်ခုနှစ်, ရွှေဝါရောင်ကြောင့်ကော်ဖီဒါမှမဟုတ်လက်ဖက်ရည်ကိုထည့်သွင်းကြောင်းဒါကြောင့်လူကြိုက်များသည်။

ရွှေဝါရောင်သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သဘာဝရွှေဝါရောင်တိကျတဲ့သွေးပြန်ကြောများ၏ပုံစံကိုရောင်းချသည်။ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ရမယ်: အရှိဆုံးအရသာကောင်းသောမှောင်မိုက်ရွှေဝါရောင်မှောင်မိုက်အနီရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်-အညိုရောင်ရှိပါတယ်။ သင်မကြာခဏချောမှုန့်ပုံစံရွှေဝါရောင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်, သို့သော်အတုလွန်းလွယ်ကူပါတယ်, ဒါဖြုန်းပိုက်ဆံဖြုန်းဖို့အန္တရာယ်တန်ဖိုးရှိဖြစ်ပါဘူး။ လျှောက်လွှာနှင့်စပ်လျဉ်းသကဲ့သို့, သွေးပြန်ကြောကိုတိုက်ရိုက်ပန်းကန်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကြိုတင်မဲအတွက်တစ်ရာသီပြင်ဆင်ထားရန် သာ. ကောင်း၏: သွေးပြန်ကြော, ရေနံမပါဘဲဒယ်အိုးထဲမှာအနည်းငယ်ခြောက်သွေ့သောဖြစ်မယ့်ဒဏ်ငွေအမှုန့်သို့ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်ပြီးတော့ရေ, နို့သို့မဟုတ်အရက်၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်ဖျက်သိမ်းသင့်တယ်။ ဒီတော့အမွှေးအကြိုင်အချိန်ကြာမြင့်စွာနေရစ်ကြလိမ့်မည်, နှင့်လုံးဝသင့်ရဲ့အရသာဟာပန်းကန်တက်ပေးပါ။ ဖုတ်ရွှေဝါရောင်ဟာအသုတ်ရဲ့အစမှာပြီးသားမုန့်စိမ်းကိုထည့်သွင်းပေမယ့်ပူပြင်းတဲ့ဟင်းလျာများအတွက်ဖြစ်ပါတယ် - အဘယ်သူမျှမရှိရာသို့အလျင်အမြန်ငါးမိနစ်ထက်ချက်ပြုတ်အထိပါပဲ။ ရွှေဝါရောင်၏သောက်သုံးသောအလွန်သေးငယ်သည်။ 1/400 မြို့: တစ်ပန်းကန်၏တဦးတည်းသောအဘို့ကိုအဘယ်သူမျှမကပိုထက်ငါးသွေးပြန်ကြောထားရှိများနှင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏အလေးချိန်ကြောင့်စိတ်ကူးရန်ခက်ခဲကြောင်းသို့မှသာအသေးဖြစ်ပါတယ်အတွက်

ရွှေဝါရောင်အမြဲကုန်ကျစရိတ်ရွှေနှင့်နှိုင်းယှဉ်ထားသည်နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားနေဆဲအလွန်လက်လှမ်းရွှေရာသီနီးပါးတန်ဖိုးမရှိမဟုတ်သကဲ့သို့။ ထို့ကြောင့်, အိန္ဒိယအတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာကျွန်တော်ရွှေဝါရောင်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်ထက်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ယခုမှသာအထူးအခါသမယပေါ်နှင့်နနွင်းသုံးပြီးနေ့စဉ်အစားအသောက်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ၎င်း၏အရသာကနည်းနည်းငရုတ်ကောင်းနှင့်လိမ္မော်ရောင်ကဲ့သို့ဖြစ်၏, ဒါပေမယ့်လည်းရွှေအညိုရောင် appetizing နနွင်းထုတ်ကုန်ပေးသည်, အဖြစ်တောက်ပမဟုတ်ပါဘူး။ ကထည့်သွင်းခြင်းကိုအနည်းငယ်တဦးတည်းဝတ်ပြုရန်ဓါး၏အစွန်အဖျားပေါ်မှာရှိသင့်ပါတယ်။