ယောဂအဘို့အဂီတ

ယောဂအဘို့အတေးဂီတ - ဒီမိမိကိုယ်ကို၏လိုအပ်သောစိတ်ဓါတ်များနှင့်အသိဖန်တီးအလွန်အရေးကြီးသောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ အထူးပူးတှဲအားဖြင့်ဖျော်ဖြေကြသည်ပေးသောယောဂသင်တန်းတွေ, သူတို့၏စိတ်၌၎င်း, ဤအံ့သြဖွယ်လုပ်ဆောင်ချက်၏ယဉ်ကျေးမှုတွင်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ကတိတ်ဆိတ်စွာအောင်မြင်ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်စိတ်ကူးရန်ခက်ခဲကြောင်းဒါကြောင့်အပြင်အိန္ဒိယယောဂဂီတနက်ရှိုင်းသောအပန်းဖြေအားပေးအားမြှောက်။

Kundalini ယောဂနှင့်အခြားပုံစံများအဘို့အဂီတ

ယောဂအဘို့အတေးဂီတ - ကဖွင့်မယ့်အထူးအပန်းဖြေအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးသည်သောလှပသာယာသောတေးသွား, မဟုတ်ဘူး။ ဒါဟာညာဘက်ဂီတ၏အသုံးပြုမှုကိုသူ့ကိုအဆင်ပြေခြင်းနှင့်အလွန်သာယာသောခံစားခွင့်ပြုခြင်း, လူညီ, ဟန်ချက်ညီဖို့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ဝိညာဉ်အားအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနိုင်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ ဒါကြောင့်ဥသုံသငျသညျကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်ယောဂနှင့်တရားအားထုတ်ဘို့ဂီတ၏ရွေးချယ်မှု, အတော်လေးတွေအများကြီး:

• Music ကိုမာတာ Mandir Singh က;
• အဆိုတော် Snatam Kaur နှင့်အထူးသဖြင့်သူမ၏အယ်လ်ဘမ် "လွတ်မြောက်မှုကို၏ Gates က" (၎င်း၏ကာမဂုဏ်နှင့်ချိုမြိန်စကားသံကိုလစျြလြူရှုမည်သူမဆိုစွန့်ခွာမည်မဟုတ်);
• အဆိုတော်ဟိန်း Braaten (သူ၏ technique ကိုသဘောကျတာနဲ့သူ့ရဲ့ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာအံ့သြစေတယ်);
• အဆိုတော်နတ်တို့ Premal (များစွာကိုယောဂသခင်ကဤဤအသိပညာ join ရန်ဆန္ဒရှိသောသူအပေါင်းတို့၏ဘဝအသက်တာ၌ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သင့်သောယောဂများအတွက်ဂီတ, ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုရန်);
• ဂီတနှစ်လုံးကို "Mirabai Ceiba" နှင့်၎င်းတို့၏အယ်လ်ဘမ်ကို "သမုဒ်ဒရာ" (: အိန္ဒိယနှင့်ဥရောပဿုံနှစ်ခုယဉ်ကျေးမှု၏အပြန်အလှန်၏ရလဒ်အဖြစ်ပြသ, Kundalini ယောဂ၏အစဉ်အလာ၏ဝိညာဉ်သဘောဆောငျ) ။

သင်ဤဂီတလုပ်နေတာအချိန်အပြင်ကိုယ့်အချိန်ကနေအိမျတျော၌ပါဝင်သည်အချိန်ရန်အကြံပြုနှင့်အာကာသသာယာသောပဿဒ္ဓိတိုင်းမီလီမီတာဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။

သားသမီးရဲ့ယောဂအဘို့အဂီတ

အငယ်ဆုံးပရိသတ်ကိုဖို့ယောဂသင်တန်းတွေအဘို့, Music, သင်တန်း၏, အတန်ငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ပင်အတန်းမဟုတ်ရင့်ကျက်သောလူမလိုအပ်ရာမှအရွယ်ရောက်သူအုပ်စုများအတွက်ချက်ပြုတ်နှင့်ရင့်ကျက်အသိအမြင်, ဒဿန၏မွေးစား, သူတို့ကိုယ်သူတို့အပေါ်နက်ရှိုင်းတဲ့အလုပ်။ တူကလေးတွေမှာအတန်းမကြာခဏလေ့ကျင့်ရေးမှာသူတို့ကိုစိတ်ဝင်စားခွင့်ပြု poluigrovoy form မှာကျင်းပနေကြပါတယ်။ ဒီဆက်သွယ်မှုအတွက်, ဒီအဆင့်မှာဂီတမဆိုရှိနိုင်ပါသည် - သာသူမကလေးများကြိုက်တယ်ဆိုရင်။

12 နှစ်အရွယ်မှာကိုပိုမိုလေးနက်သောရွေးချယ်စရာမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။ သို့သော်မည်သည့်အသက်အရွယ်မှာသင့်လျော်စံဂီတဖြစ်ပါသည်, ယောဂသာဒီကနေအကြိုးခံစား: ကငယ်ရွယ်နားထောင်ဂီတကြိုက်တယ်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာအရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍအထူးသဖြင့်ကတည်းက: ကစာသင်ခန်းထဲမှာအတိုးကလေးတွေမှကူညီပေးသည်နှင့်တကယ်တော့သူတို့တစ်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သူငယ်ကိုအလွန်သဟဇာတဖြစ်ပါတယ်ခွင့်ပြုပါ။

ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတော်လေးတက်တက်ကြွကြွဖွံ့ဖြိုးဆဲသည်, ဒဏ်ရာမျှမစွန့်စားမှုလည်းမရှိသောကြောင့်ထိုသို့ Asana ဟာ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုအရိုးတို့ကို, အဆစ်, ကြွက်သား, အရွတ်ခိုင်မာစေမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အတန်းနှလုံးသွေးကြော, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ, အမြင်အာရုံနှင့်ကလေးပင်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်။ တချို့ကမိဘများသင့်ကလေးကို, တက်ကြွကျန်းမာ, လတ်ဆတ်ရွှင်လန်းသောမြင်ချင်ကြသည်မဟုတ်လော တစ်ခုချင်းစီကိုအတန်းအစားနှင့်အတူ Kid, ပိုမိုအားကောင်းနှင့် Hardy ဖြစ်လာရောဂါမှကင်းလွတ်ခွင့်များနှင့်ခုခံရေးတိုးပွားစေပါသည်။

ဒါဟာယောဂကျင့်စဉ်, ကလေးတိုင်းသည်သူ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခွံ, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းသာဖွံ့ဖြိုးကြောင်းကိုလည်းသိသာသည်။ သငျသညျလအနည်းငယ်အကြာတွင်သောကလေးငယ်ကိုကြည့်ဖို့အံ့သြသွားပါလိမ့်မည်, Self-ထိန်းချုပ်မှု၏အနုပညာကျွမ်းကျင်နှင့် capricious တောင်းဆိုမှုများ, အညစ်, ရန်လိုဖြစ်စဲပါပြီ။

သင့်ကလေးပြီးသားသားသမီးရဲ့ version ကိုတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည်ဆိုပါကကလေးတဖြည်းဖြည်းပိုမိုအရွယ်ရောက်ပြီးသူဗားရှင်းဖို့အသုံးပြုတဲ့ကြောင်းဒါ, ယောဂများအတွက်အပန်းဖြေဂီတ, အိမ်မှာသူနှင့်အတူထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ကလေးတစ်ဦးအဖြစ်ယောဂလေ့ကျင့်နှင့်လူကြီးအတွက်ထိုသို့ပြုမှသာဆက်လက်သူကိုအများအားဖြင့်သူတို့အား။