ဖဲရေနုတ်မြောင်းကိုယျခန်ဓာအနှိပ်

ထိုသို့များတွင်တက်ကြွစွာပါဝင်ပတ်သက် - ထိုဖဲစနစ်၏လုပ်ငန်းတာဝန်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာပျက်စီးယိုယွင်းထုတ်ကုန်အဆိပ်တာမျိုး, အမျိုးမျိုးသောဘက်တီးရီးယားအတွက်ဆဲလ်ကနေအထွက်ဖြစ်ပါတယ် ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်က ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့မဟုတ်အမြဲတမ်းကျန်းကျန်းမာမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့, ခန္ဓာကိုယ်မှရှိသမျှသော "အမှိုက်သရိုက်" ဖော်ပြရန်မလိုဘဲ, မြေဆုံးရှုံးနှစ်နှင့်အတူရောဂါ, အာဟာရချို့တဲ့မှု, စိတ်ဖိစီးမှု, ဖဲစနစ်၏အကျိုးဆက်အဖြစ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကျနော်တို့ဖော, cellulite, varicose သွေးပြန်ကြော, မကြာခဏဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ကူးစက်ရောဂါ, မျက်စိနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်အသားအရေအောက်မှာအိတ်ပေါ်လာပါသည်။ လာနှစ်ပေါင်းလူငယ်များနှင့်အလှအပကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အမိန့်များတွင်ကျွမ်းကျင်သူများမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူအားလုံးကိုဖဲရေနုတ်မြောင်းနှိပ်နယ်ခန္ဓာကိုယ်အကြံပြုပါသည်။

အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဆိုပါ lymph node များနှင့်တုံးမှာတက်စေ့လမ်းကြောင်း massaging ပါဝင်ပါသည်။ ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ် technique ကိုသငျသညျလူ့ခန္ဓာကိုယ်ခန္ဓာဗေဒ၏အသိပညာကိုပယ်ဖျက်ချင်နှင့်သာအရည်အချင်းပြည့်နည်းပညာရှင်တို့ကဖျော်ဖြေနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ကအကြီးအပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။

ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်အဘယ်မှာရှိသလော

• ဖဲရေနုတ်မြောင်းရင်ပတ်ကို massage နို့၏အဆုံးပြီးနောက်အမျိုးသမီးကအရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ်။ ဤသည်နို့စဉ်အတွင်း sagging တင်းကျပ်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်အဖြစ်လမ်းပိုင်းအမှတ်ဖယ်ရှားပစ်ရ,
• ဖဲရေနုတ်မြောင်း, မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းအချိန်မတန်မီအိုမင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ် massage မျက်စိကိုအောက်မှာ puffiness နှင့်အိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရ, ထိုဆဲလ်များနှင့်အရေပြားအောက်ဆုံးသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်၏အာဟာရတိုးတက်စေနှင့်, အရှင်အရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်,
• ကြောင့်ပိုလျှံအရေပြားအောက်ဆုံးအရည်၏စုဆောင်းခြင်းမှရောင်ရမ်းခြင်းမကြာခဏဤရောဂါဖြစ်ပေါ်အဖြစ်အောက်ပိုင်းခြေလက်အင်္ဂါရှိသောကြောင့်ခြေထောက်တုံးမှာတက်စေ့စီးဆင်းမှု၏ချိုးဖောက်မှု, varicose သွေးပြန်ကြောများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုအဖြစ်ပြသ၏ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်,
• အဆိုပါအနှိပ်စဉ်အတွင်းပိုကောင်းဆဲလ်အာဟာရလာပြီ, အရေပြားအောက်တွင်ပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပေးအဖြစ်ဝမ်းဗိုက်နှင့်တင်ပါး, cellulite ၏ကုသမှုလုပ်ဆောင်ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ် နှင့် output ကိုစုပြုံများနှင့်အတူတကွအရည်နှင့်တစ်ဦးလူသိများတဲ့ "လိမ္မော်သီးအခွံ" ဖန်တီးပေးသောယိုယွင်းထွက်ပစ္စည်း,
• အဝလွန်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းမကြာခဏတ္ထုများ, စွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်များနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပိုလျှံအရည်၏စုဆောင်းခြင်းများလဲလှယ်နှင့်အတူပြဿနာများကြောင့်ဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်တက်ကြွစွာ, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်, အမြှင့်လုပ်ဆောင်ပေးသောစုစုပေါင်းတုံးမှာတက်စေ့ရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်အဘို့အ ဇီဝြဖစ် ခြင်းနှင့်ပိုလျှံအရည်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်၏လျင်မြန်သောဖယ်ရှားရေးကိုအားပေးအားမြှောက်။

သငျသညျကျန်ကြွင်းစေပြီအားလုံး - တစ်ဦးအရည်အချင်းပြည့်မီအနှိပ်ကုထုံးရှာဖဲရေနုတ်မြောင်းအနှိပ်၏အကူအညီဖြင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုစတင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။