ကျွမ်းဘား Belojar

အပန်းဖြေဧရိယာ Belojar Slavic နိုင်ငံများတွင်မျက်နှာတအနိုင်ရရှိခဲ့ပါသည်။ တစ်ဦးအယူမှားဘုရား၏နာမနဲ့တူ Atypical နာမကိုအမှီ - Beloyarov, ဧပြီ၏ဘုရားဖြစ်ခြင်း, ဆောင်းရာသီ hibernation ပြီးနောက်သဘာဝတရား၏နိုးထမှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ကောင်းပြီ, နာမတော်ကိုအမှီ ပြု. ကျွမ်းဘား Belojar အကြောင်းအရာနှင့်အတူလုံးဝကိုက်ညီသည်။ ၏အနှစ်သာရ ဟာလေ့ကျင့်ခန်း အိပ်မက်ပြီးနောက်အဖြစ်ဆန့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးအမှုအရာများသည်အရင်။

သဘာဝကရွေ့လျားမှု

အဆိုပါတင်းမာမှုနှင့်အပန်းဖြေ: ကျွန်ုပ်တို့၏ကြွက်သားအလုပ်နှစ်မျိုးဖျော်ဖြေဖို့လူသိများကြသည်။ ထို့အပြင်အပန်းဖြေနေစဉ်အတွင်းသွေးစီးဆင်းမှုတိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်ကြွက်သား powered နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကာလအတွင်း - ဆန့်ကျင်ပေါ်မှာ။ ဆန့် - လှုပ်ရှားမှု၏တတိယအမျိုးအစားရှိပါသည်။ ရှည်လျားသောအိပ်ပျော်ရာမှဆွဲ, ဘယ်လောက်ကောင်းတဲ့သင်သည်တစ်ခါတစ်ရံအရမ်းပျင်းရိသတိရ, တိရစ္ဆာန်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, နှိုးအပေါ်သို့သူတို့ကိုယ်သူတို့ဆန့်ကိုဘယ်လိုသတိရပါ။ ဒါဟာကြွက်သားတစ်ဦး "ကိုဆန့်" အခွအေနေသည်နှင့် Slavic ကျွမ်းဘား Belojar ၏အခြေခံသည်။

အကျိုး

ကြွက်သားတစ်ဦးဆန့်ပြည်နယ်၌ရှိကြ၏သောအခါ, စောင်ရေကြွက်သားဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ကြောင်းနှစ်ယောက်ထက်အဆ သာ. ကောင်း၏။ ရလဒ်အဖြစ်ဝန်၏ခြင်္သေ့ရဲ့ရှယ်ယာတွေနဲ့ကျောရိုး၏ရောဂါများဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးကုသမှု activated အဆိုပါဖြစ်စဉ်များများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုဖယ်ရှားသည်, သင်အူကျ, အိုးအိမ်မဲ့ disk တွေ, etc အကြောင်းကိုမေ့လျော့

သုံးဒေသများ

ကျွမ်းဘား Belojar ကျောရိုးများအတွက်ဒီဇိုင်းနှင့်ကျောရိုး၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးပေါ်မှာရှိသမျှပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အနေအထားကိုချိန်ညှိနေသည်။ ဒါဟာကျောရိုး၏ထိရောက်သောနှင့်လျင်မြန်စွာ Self-အနာရောဂါငြိမ်းစရာဖြစ်ပြီးပထမဦးဆုံးဦးတည်ချက် Belojar အားကစားရုံဖြစ်ပါသည် - လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘက်မှာ။

ဒုတိယဧရိယာအာရုံကြောစနစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ်အာရုံစိုက်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြွက်သားဗို့အတွက်ရောက်သည်အခါ ganglia ခြင်းဖြင့်ပိတ်မိနေဖြစ်ပေါ်ခြင်း, အာရုံကြောစီးဆင်းမှုအတွက်နာကျင်မှုများနှင့်နှောင့်အယှက်ရှိနေပါသည်။ စနစ်အပေါ်ကျွမ်းဘား Belojar neuroorthopedic ကြောင့်, ထို ganglia ဖို့ဗို့အားကို turn off, ငါတို့ CNS ညှိပြီးအလုပ်စတင်သည်သည်လူတစ်ဦး, အေးဆေးတည်ငြိမ်မျှတသောနှင့်အကောင်းမြင်ဖြစ်လာသည်။

အားလုံးလေ့ကျင့်ခန်း Belojar စနစ်ကကျွန်တော်တို့ရဲ့သိုက်တက်ကိုသုံးပါ, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ဘဲကျွန်တော်တို့ရဲ့စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်များကိုဖြည့်စွက်မထားဘူး။ လူတန်းစားပြီးနောက်သင်ပင်ပန်းခံစားရပေမယ့်ဆန့်ကျင်အပေါ်မည်မဟုတ် - ရဲစွမ်းသတ္တိ, စိတ်ဝိညာဉ်ရုတ်သိမ်း။ ဤသည်ကျွမ်းဘား Belojar တတိယဦးတည်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အခုဆိုရင်အခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းမှာကြည့်ပါ။

1. အဓိကအရာ - ကကျောရိုး၏မှန်ကန်သောအနေအထားဖြစ်ပါတယ်။ ပိုကတွန်းအားပေး - ဒါဟာကျောရိုးဟာ straighter, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ငါတို့လေ့ရှိကြသည့်ဖို့ကွေးမရသင့်ပါတယ်။ အနည်းငယ်သင်၏ခြေပေါ်ကီထိုင်, ရှေ့ဆက် facing ခြေချောင်းပြန်ဖြောင့်, ရှေ့ဆက်ထွင်ထားတဲအနည်းငယ်တင်သွင်းခဲ့သည်။ နောက်ကျောပေါ်တွင်သင်၏လက်ဖြုန်း - Bende မဖြစ်သင့်ပါတယ်။
2. ထိန်သိမ်းသိမ်းဆည်းပါ။ သငျသညျအပင်တစ်ပင်သင်၏အမြစ်များကိုနှိမ့်ချကြီးထွား, ခြေထောက်အတွက်ခုခံခံစားရနေကြသည်ဆိုပါစို့နှင့်ထိပ်ကိုတက်ဆွဲ။ ဖြောင့်လက်နက်မြှင့်ခြင်းနှင့်အကိုင်းအခက်အဖြစ်ကောင်းကင်ပြာများအတွက်ရောက်ရှိဖို့။
3. အပင်တစ်ပင်ရပ်တည်ချက် Save: ပေ (နောက်ကျော) ချရေးဆွဲနေကြတယ်, ဦးခေါင်းထိပ် - တက်နှင့်လက်အား - ဘေးထွက်ပေးဖို့ကျနော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကိုလက်ညှိုးပိုပိုပြီးဆီသို့ရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအစွန်ပလွံချရေးဆွဲ, ပြီးတော့သူတို့ကိုတက်လုပ်ငန်းတွေစတင်ဖို့နေကြသည်။
4. ဘေးထွက်မှလက်ကိုမိုဃ်းကောင်းကင်တွန်း - အနေအထားကိုဆက်ထိန်းထား။ နောက်ကျောနှင့်တက်လက်နက်မြှင့်ခြင်းနှင့်။ အပေါ် - Coccyx ပြန်ခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့နှင့်လက်တို့သည်။
5. နှိမ့်ချ - သစ်ပင်, တဦးတည်းလက်တက်, အခြားလက်ရပ်တယ်။ လက်တို့ကိုပြောင်းလဲနေတဲ့ကျောရိုးကိုဆန့် - တဦးတည်းချန်လှပ်ဖြစ်ပါတယ်, ဒုတိယဓာတ်လှေကား။
6. ကျနော်တို့အရင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေတာနဲ့တစ်ဦးကြီးမားတဲ့ကမ်းခြေဘောလုံးရရှိထားသူစိတ်ကူးနေကြတယ်။ တတ်နိုင်သမျှလက်, တဦးတည်းလက်တော်နှင့်တစ်ဦးဘောလုံးကိုရောက်ရန်ကြိုးစားနေဒုတိယအောက်ခြေကနေထိပ်မှာအမြဲဖြစ်ပါတယ်။ လက်နက် Twisted နှင့်ဘောလုံးကိုလိမ်။
7. ယင်းကို arc ပြုလုပ်ခြင်း။ အပင်တစ်ပင်ရပ်တည်ချက် Save, ဘေးထွက်ရန်သင့်လက်၌မြှင့်, သူမ၏လက်အားရှေ့ဆက်မသွား။ ငါတို့သည်သူ့ကိုအများ၏ရှေ့မှောက်၌နှစ်ဦးစလုံးလက်နှင့်ဘောလုံးကိုကိုဖုံးလွှမ်း။

ဤရွေ့ကားသငျသညျကိုယျခန်ဓာလျှောက်လုံးစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုခံစားရရန်စတင်မည် Belojar ရာနှင့်အတူအခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းကျွမ်းဘားခဲ့ကြသည်။