ဂေါ်ဖီထုပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ငယ်စဉ်ကလေးဘဝထဲကနေကျွန်တော်တို့အားလုံးဂေါ်ဖီထုပ်၏အံ့ဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိအကြောင်းပြောပေမယ့်လူတိုင်းမဂေါ်ဖီထုပ်၏အသုံးပြုမှုသည်အဘယ်အရာသိတယ်။ ရဲ့ကရင်ဆိုင်ရကြပါစို့။

လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်၏အသုံးပြုမှု

ပထမဦးစွာယှဉ်ပြိုင်အပေါငျးတို့သဆရာဝန်များ duodenal အနာနှင့်အစာအိမ်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအထောက်အကူပြုကြောင်းသဲလွန်စ element တွေအများကြီးအကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။ တဖန်သင်တို့ပြီးသားကဤပြဿနာများ၏ပိုင်ရှင်များမှာပင်လျှင်, ကုသမှုတာပိုမိုလွယ်ကူပြီးပိုထိရောက်ရာအရပ်ကိုကြာမြင့်မည်သငျသညျကိုငါပေးမည်။ သငျသညျအဘယျသို့သော၏မေးခွန်းကိုဖြေရှင်းခဲ့လျှင် ဗီတာမင် ဦးဗီတာမင်, provitamin A, ဗီတာမင် B1, B2, B3, B6 ဟာနဲ့ C. : အဂေါ်ဖီထုပ်ထဲမှာသူတို့တစ်တွေ "စည်း" များမှာ

ဒုတိယအချက်အသကျပေးဂုဏ်သတ္တိများရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများ cabbage ။ ဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည်ဿုံခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြောတော်မူ၏။ ဒါဟာအလွန်ကိုမကြာခဏမြင်းသရိုက်အနာများနှင့်ချုပ်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ မုန္လာဥနီနှင့်အတူကဖော်စပ်ပေါ်၌ဒါဟာမကြာခဏသွားဖုံးနှင့် periodontosis ရောဂါကူးစက်မှုအတွက်အသုံးပြုသည်ဗီတာမင်စီရဲ့အကောင်းဆုံးသတင်းရင်းမြစ်တစ်ဦးအဖြစ်ပြောင်းသွားသည်။ သငျသညျသကြားနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည်ရောမွှေပါလျှင်, သင်အသံအားကောင်းတဲ့ဂျုံယာဂုသို့မဟုတ်အသံပြာများတွင်အသုံးပြုသည့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ expectorant, get ။ သငျသညျလည်ချောင်းရောင်လျှင်သင်တို့သည်လည်း, ရေနှင့်ရောဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ , အပူလောင်ခြင်းနှင့်အနာများနှင့်အမည်းနှင့်ဆေးထိုးအပ်အမှတ်တစ် Pre-ကိုလျှော်ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်များထဲကတစ်ဦးပတ်တီးအောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့နှငျ့သငျအလျင်အမြန်ပြင်ဆင်ရေးအပေါ်သွားပါလိမ့်မယ်: တောင်မှပဲအရွက်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံးဆေးဝါးအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

သို့သော်လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်အပေါငျးတို့သလျှို့ဝှက်ချက်များကိုမဟုတ်ပါဘူး။ ဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည်ကိုမကြာခဏမျက်နှာဖုံးများနှင့်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ၏ပုံစံအပါအဝင်အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များများအတွက်အသုံးပြုသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ဖွဲ့ပင်ပန်းကြမ်းတမ်းဿုံအရေပြားယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ဖယ်ရှားထွက်ခွာမည်။ ဂေါ်ဖီထုပ်၏တင်းတိပ်နှင့်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်မျက်နှာဖုံး၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပြီးသူများသည်အသားအရေအောငျနှင့် align မှကူညီပေးပါမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဂေါ်ဖီထုပ်ဖျော်ရည်ဆံပင်နှင့်ဦးခေါင်းအရေပြားကုသမှုကိုခိုင်ခံ့စေဖို့နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

အစားအသောက်ဂေါ်ဖီထုပ်

ဒီထုတ်ကုန်များ၏ undoubted အားသာချက်အနိမ့်ကယ်လိုရီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကဘာကြောင့်ဂေါ်ဖီထုပ်အစားအစာများ၏အခြေခံပေါ်မှာဖြစ်ပြီးမကြာခဏအထူးဆားကစ်တည်ဆောက် အစားအစာအစားအသောက်များတွင် ။ ထို့ကြောင့်ဂေါ်ဖီထုပ် 100 ဂရမ်သာ 26 ကယ်လိုရီပါရှိသည်။ ထို့အပွငျဂေါ်ဖီထုပ်၏အရွက်များတွင်အဆီမှဘိုဟိုက်ဒရိတ်များပြောင်းလဲခြင်းကိုတားဆီးပေးသော tartronic အက်ဆစ်များပါရှိသည်။ ပျမ်းမျှအားတွင်, ဂေါ်ဖီထုပ်အပေါ်အခြေခံပြီးအစားအသောက်များတွင် 1.5 ရက်သတ္တပတ်ကြာရှည်ခံသည်။ ရလဒ်အဖြစ်သငျသညျအဆိနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အနုတ် 10 ကီလိုဂရမ်၏သန့်ရ။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျသကြားအရှုံးမပေးနဲ့ပျားရည်သို့မဟုတ် fructose နှင့်အတူအစားထိုးအဖြစ်နေ့စဉ်အစားအသောက်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်မုန့်ညက်ထံမှလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်ရန်ရှိသည်။