ကျန်းမာတဲ့လူနေမှု၏လူကြိုက်များနေ့တိုင်းတိုးပွားလာနေသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများအကူအညီဖြင့်, သင်သည်လှပခြင်းနှင့်ကြွက်သားချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်စုပ်နိုင်ပါတယ်။ သငျ့လျြောသောတင်နှင့်ပုံမှန် စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း တစ်ခုအလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဆည်းပူးကြလိမ့်မည်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းပူးတွဲနာကျင်မှုသက်သာခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကိုဖယ်ထုတ်ရန်။
အစွမ်းသတ္တိကိုကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ
အစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်သင်တန်း၏ကြီးမားသောငွေပမာဏအများဆုံးရိုးရှင်းတဲ့သူမြားကိုအခမဲ့အလေးရှိပါတယ်ရသောသူများဖြစ်ကြသည်ရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားရေး Simulator အလေး, dumbbells နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုလည်းဖြစ်ကြသည်။ စည်းကမ်းအဖြစ်အခမဲ့အလေးနှင့်အတူအလုပ်အထူးအခန်းထဲမှာမလိုအပ်ပါဘူး။
အင်အားသုံးရေး Simulator ၏နောက်ထပ်အမျိုးအစား built-in အလေးနှင့်အတူမော်ဒယ်များပါဝင်သည်။ ဒြပ်စင်တစ်ခုမှာအလေးအတှကျအသုံးပွုထားတဲ့ပြားချပ်ချပ်ကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ ထိုသို့သောကုန်တင်တံခါးကျင်ကြောင့်ကျင်းပရန်နှင့်အထူးဧည့်လမ်းညွှန်သံလမ်းတလျှောက်ရွှေ့။ သင်တန်းဆရာထိုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်ကြွက်သားအုပ်စုအားလုံးပါဝင်ပတ်သက်နေနှင့်တစ်လောကလုံးများမှာနိုင်ဘူး။ built-in အလေးနှင့်အတူရေး Simulator ၏အားသာချက်များကိုသူတို့အတော်လေးကျစ်လစ်သိပ်သည်းနေကြသည်ဟူသောအချက်ကိုပါဝင်သည်, အများကြီးအာကာသသိမ်းပိုက်မထားဘူးဒါကြောင့်အိမ်မှာသုံးနိုင်တယ်။ တစ်ကီလိုဂရမ်ထက်မပို - သူတို့က foldable မကြာခဏအနိမ့်အလေးချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောရေး Simulator non-ပညာရှင်များအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအပေါ်အဓိကအားဖြင့်တွက်ချက်နေကြသည်။ အဓိကအားဖြင့်ယင်းသို့ဘေးကင်းလုံခြုံမှု, နှစ်သိမ့်, ဘက်စုံနှင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းအဖြစ် parameters တွေကိုအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းထိုကဲ့သို့သောအားကစားရှုပ်ထွေးသော၏ဖန်တီးသူ။ တစ်လောကလုံးအစွမ်းသတ္တိကိုလေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ၏ဤအမျိုးအစား။
Professional ကအစှမျးသတ်တိစက်တွေလည်းမတည်ရှိ။ သူတို့ကအနိမ့်ဆူညံသံမြင့်မားတည်ငြိမ်မှု, နှင့်မြင့်မားသောအစွမ်းသတ္တိအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါသည်။ မြင့်မားသောဝန်ကို အသုံးပြု. လေ့ကျင့်စဉ်အတွင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများနှင့်သာမန်လေ့ကျင့်ခန်းအမြဲကဆီးတားနိုင်ကြသည်မဟုတ်။ ထိုကဲ့သို့သောဝန်၏ဒီဇိုင်နာများရာပေါင်းများစွာသောကီလိုဂရမ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမားများအတွက်ဒါဟာပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်သော, ကိုယ်ခန္ဓာ၏အချို့အစိတ်အပိုင်းများအပေါ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်သည့်အခါဖြေလျှော့ရန်အရေးကြီးပါသည် သင်တန်းဆရာ တစ်လောကလုံးမဖြစ်နိုင်ပါ။