ထင်းရှူးအခွံမာသီး စစ်မှန်သောဆိုက်ဘေးရီးယားကိုရွှေကိုခေါ်။ ဒါကခေါင်းစဉ်တစ်ခုအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ဗီတာမင်, ဒြပ်စင်များနှင့်ဒြပ်ပေါင်းများ၏ကြီးမားသောစတော့ရှယ်ယာအဖြစ်က၎င်း၏အရသာအရသာမှကျေးဇူးတင်စကားရရှိသောတစ်မြောက်ပိုင်းခဲဖွယ်စားဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဆိုက်ဘေးရီးယားထင်းရှူး၏အသီး၏တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်အချို့အားထုတ်မှုလုပ်ရပါလိမ့်မယ်အရာအပြစ်ဖြေခြင်းကိုပြုစေခြင်းငှါသူတို့၏အလွန်အကျွံခက်ခဲ shell ကိုဖြစ်ပါတယ်။
လျင်မြန်စွာအိမ်မှာ shell ကိုမှအထင်းရှူးအခွံမာသီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
Siberian ကသုံးဥပဒေကြမ်းများအောင်, ထင်းရှူးအခွံမာသီး nibble မှရှည်လျားသောသွားများရှိသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကသူတို့သွားကျန်းမာရေးအန္တာရာယ်မှမအကြံပြုနှင့်၎င်းတို့အားလုံးကိုဆိုက်ဘေးရီးယားမြို့သားကြောင်းသကဲ့သို့ခွန်အားဖြစ်ကြ၏။ ဒါ့အပြင်သင်မျိုးစပါးအရေအတွက် polish ဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ဥပမာ, သုပ်ဘို့ , သို့ဖြစ်လျှင်ဤနည်းလမ်းကိုစိတ်တွင်လွဲမဟုတ်ပါဘူးကျန်းမာရေးမဟုတ်ပါဘူး။ သင်တန်း၏မဟုတ်လျှင်သင်သည်ကြက်သရေအထီးကျန်မှုတွေ၌ဤသုပ်စားရန်မလိုချင်ကြဘူး။
မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထင်းရှူးအခွံမာသီးသန့်ရှင်းရေးများအတွက်စံပြအသုံးပြုမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းအနည်းငယ်သာအချိန်နှင့်အာဏာကုန်ကျစရိတ်နှင့်အတူကဖြည့်စွက်ရန်ခွင့်ပြုကြောင်း, tricks သက်သေပြခဲ့ကြသည်။
ထင်းရှူးအခွံမာသီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းတွေတစ်ခုမှာဒါခေါ် "ထိတ်လန့်ကုထုံး" ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အသီးအပွလောင်းထင်းရှူးထွက်တင်ဆောင်လာသောများအတွက် (ရေနံမပါဘဲ) အခြောက်မှနွေးသို့မဟုတ်သုံးမိနစ် 120 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ထားဒယ်အိုး။ အခွံမာသီးအဖြစ်နွေးဤအချိန်အတောအတွင်းချက်ချင်းရေခဲ Cube နှင့်အတူရေခဲရေထဲသို့သွန်းလောင်းထားရပါမည်။ အပူချိန် shell ကိုအခွံမာသီးအက်ကွဲပြောင်းလဲမှုများနှင့်ကအလွယ်တကူအနည်းငယ်သာလှိမ့ pin ကိုကြိတ်ခွဲခြင်းနှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအ nucleoli extracting, ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့အဖိုးတန်အရသာနှင့်ကျန်းမာအရည်အသွေးတွေ၏ဆုံးရှုံးမှုကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အခွံမာသီး overcook ဖို့မအလွန်အရေးကြီးပါသည်။
သို့တိုင်တနည်း, ထင်းရှူးအခွံမာသီးဆူရေထဲမှာသုံးဆယ်မိနစ်စိမ်, ပြီးတော့တစ်ဦးကိုလှိမ့ pin ကိုအတူလှိမ့်သို့မဟုတ်တစ်တူအားဖွငျ့ခွဲနိုင်ပါတယ်, တစ်ဦးဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့အပေါ်သူတို့ရဲ့ကြိုတင်တစ်ခုတည်းအလွှာအိပ်လေ၏။ ဒါဟာ nucleoli ၏သမာဓိကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါမအရေးကြီးပါသည်။ ထိုနညျးတူကသန့်ရှင်းနှင့်အေးခဲအခွံမာသီး, သို့သော် shell ကိုတက်မနွေးဘဲနေသောနှင့်မခိုင်မြဲပုံကိုဆုံးရှုံးခဲ့ပါဘူးမတိုင်မီဤအလျင်အမြန်လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်နိုင်ပါသည်။
သငျသညျအိမ်မှာထင်းရှူးအခွံမာသီးမှာအ peeled အချိန်ကြာမြင့်စွာသိုလှောင်ထားကြသည်မဟုတ်ကြောင်းမေ့လျော့ခြင်းနှင့်အလွန်လျင်မြန်စွာသူတို့ရဲ့အရသာမဆုံးရှုံးရပေမည်။ သူတို့ဟာထို့ကြောင့်ချက်ချင်းသူတို့ကဒီခဲအကြောင်းမဲ့သို့မဟုတ်ရေထဲမှာစိမ်နေကြသည်အထူးသဖြင့်လျှင်, အစားအစာအတွက်အသုံးပြုရပါမည်။