အမဲသားလျှာကိုအချို့က၎င်း၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာနှင့်မြင့်မားသောအာဟာရတန်ဖိုးကြောင့်တစ်ခဲဖွယ်စားဖွယ်အသိအမှတ်ပြုရန်။ အတော်များများကပရိတ်သတ်တွေဟာကယ်လိုရီဘာသာစကားကို၏အကြောင်းအရာနှင့်မည်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဆိုတာဘာလဲ, ဒီထုတ်ကုန်စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။
ထုတ်ကုန်များ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကို
ကယ်လိုရီအမဲသားလျှာကိုအတော်လေးနိမ့်သည်နှင့်အပျမ်းမျှကုန်ပစ္စည်း၏ 100 ဂရမ်နှုန်း 173 ကယ်လိုရီဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် by-product ဒီပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်းအစားအစာများ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
- ကယ်လိုရီပြုတ် အမဲသားလျှာကို အတန်ငယ်အချို့သောပရိုတိန်းနှင့်အဆီတစ်ဟင်းရည်ဖွဲ့စည်းရန်ရေထဲမှာရှိနေဆဲဖြစ်သောကြောင့်ဒီဖြစ်ပေါ် 100 ဦးကနေ 100 ဂရမ်နှုန်း 145 ကယ်လိုရီအထိလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။
- ကြော်စားဘာသာစကား - High-ကယ်လိုရီမုန့်ညက်ထုတ်ကုန်ချက်ပြုတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့ရေနံသို့မဟုတ်အဆီအချို့ကိုစုပ်ယူ။
- ကယ်လိုရီ Filler ဘာသာစကားအတော်လေးနိမ့်သည် - တွေအကြောင်း 110 ကယ်လိုရီများအတွက် 100 ဂရမ်အစားအစာအကောင့်မှာ။
သင်ထုတ်ကုန်များ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးကိုအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍရှိပါကနွားငယ်သားလျှာကိုအာရုံစိုက်၎င်း၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုကုန်ပစ္စည်း 100 ဂရမ်နှုန်း 160 ကယ်လိုရီဖြစ်ပါတယ်။
အမဲသားလျှာကိုအစားအစာပါသနည်း
အဆိုပါကိန်းဂဏန်းကိုလိုက်နာနှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေသောသူတို့က, ထုတ်ကုန်ပမာဏအတူတူအကြောင်းကိုပါဝင်သောအကောင့်သို့ယူရန်သေချာစေပါ ပရိုတိန်း၏ နှင့်အဆီ။ ပါဝါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးအဓိကအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီမစားနဲ့တိရစ္ဆာန်အဆီကန့်သတ်ကပါဝင်ပတ်သက်ရည်ရွယ်သည်ကို ထောက်. ဒါဟာကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။
ဒါကြောင့်ဗီတာမင်တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်ကတည်းကသေချာတာပေါ့, အမဲသားလျှာကိုတစ်ဦးအလွန်အသုံးဝင်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုင်းသည်ဤထုတ်ကုန်တစ်ခု bioavailable ပုံစံ၌သံအတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသောကြောင်းကိုသိတယ်။ ထို့ကြောင့်, အမဲသားလျှာအစားအစာများအရှုံးမပေးရန်, ရိုးရိုး overused မဖြစ်သင့်လို့မရပါဘူး။ ဒါ့အပြင်မြင့်မားတဲ့အဆီ content တွေကိုသွေးကြော, အသည်းနှင့်သည်းခြေအိတ်တွင်၎င်း၏ menu ကထဲမှာထည့်သွင်းရန်သတိနဲ့ထုတ်ကုန်စေသည်။