အကြိုးခံစားခှငျ့စားခြင်းဖြင့်ရရှိသောနိုင်ပါသည်ဘယ်သို့သောအကြောင်းအတိုချုပ်စဉ်းစားကြည့်ပါတင်ပါးထပေါင်းအသုံးအများဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများဘီယာအရက်ချက်သောက်လော့။
rosehip ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
ပထမဦးဆုံးအလုံးကိုရိုင်းနှင်းဆီ၏ဗီတာမင်တစ်ခုမရှိမဖြစ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသံပုရာထက် 50 ဆပိုဗီတာမင် C ကပါဝင်သည်နှင့်အနက်ရောင် Currant ထက်နီးပါးကို 10 ဆမြင့်။ ထို့အပွငျပိုကြီးတဲ့ပမာဏအတွက်တင်ပါးထဗီတာမင်အီးပါဝင်ဗီတာမင်များအပြင်တစ်ဦးက, F ကို, B, K. , ခွေးနှင်းဆီ, မတည်ငြိမ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်အက်ဆစ်, ဆိုးဆေးနှင့်အသုံးဝင်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်၏နံပါတ်ရှိပါသည်။
ကုသမှုနှင့်အတွက်အလွန်ထိရောက်သောထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှုတင်ပါး၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့် ဆား၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး , avitaminosis, အသည်းနှင့်အူ, သွေးထွက်ခြင်းနှင့်ရေယာဉ်ရောဂါများ။
နှင်းဆီတင်ပါး၏ချက်ပြုတ်နည်း decoction
နှင်းဆီတင်ပါး၏ပြုတ်ရည်၏အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်း - ထို thermos ၌တည်၏။
universal စာရွက်ဟင်းရည်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 2 လီတာ;
- 2/3 ခွက်ကို - အခြောက်လှန်းတင်ပါးထလေ၏။
ပြင်ဆင်မှု
tepid ရေအောက်မှာဆေးကြော Berries ပါ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် 12-14 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနေပါတယ်။
ပိုမိုမြန်ဆန်နည်းလမ်းပေမယ့်သောက်စရာဒါပြည့်မရထွက်လှည့် - မီးတွင်။
quick စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အခြောက်လှန်း rosehip - 2 ဇွန်း,
- ရေ - 0.5 လီတာ။
ပြင်ဆင်မှု
Rosehip ပဏာမကြိတ်, အဖျော်ယမကာအနည်းငယ်အအေးနှင့် strain အရာပြီးနောက်, 10-15 မိနစ်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အနာစိမ်းလောင်း။ ဒါကြောင့်အစားလက်ဖက်ရည်နိုင်ပါတယ်သောက်ပါ။
အတော်လေးမကြာခဏ, အထူးသဖြင့်နှင်းဆီတင်ပါးဟင်းရည်အတွက်အအေးမိ၏ကုသမှု၌ပျားရည်ထည့်ပါ။
နှင်းဆီတင်ပါးနဲ့ဗီတာမင်လက်ဖက်ရည်အဘို့အကြော်
စာရွက် 1
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- rosehip - 20 ဂရမ်,
- Rowan သီး - 10 ဂရမ်,
- မြက် oregano - 5 ဂရမ်,
- ရေ - 0.5 လီတာ။
ပြင်ဆင်မှု
Rosehip Rowan ပြီးတော့နောက်ထပ် 5 မိနစ် oregano နှင့်အနာစိမ်းပေါင်းထည့်, ရေပူရေအေးလောင်းနှင့် 10 မိနစ်ပြုတ်။ အဆင်သင့်ဟင်းရည်နာရီဝက်အဘို့မသွားအောင်။
စာရွက် 2
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တင်ပါးထ - 1 ဇွန်း,
- လတ်ဆတ်တဲ့-အေးစက်နေတဲ့ Raspberry - 2 ဇွန်းသို့မဟုတ်အခြောက်၏ 1 ဇွန်း,
- ရေ - 2 ခွက်။
ပြင်ဆင်မှု
အရောအနှောသီးပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်း, ရေ add ပြီးတော့အနည်းငယ်အခန်းအပူချိန်အထက်မှအအေးခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ တစ်ဦးချမ်းသာသောက်စရာဘို့တင်ပါးမြေနိုင်ပါတယ်ထထိုအခါမူကား, အရက်သောက်ခြင်းမပြုမီလက်ဖက်ရည်ယိုရပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာစာရွက် rosehip သောက်အသုံးပြုသောအဘယ်အရာကိုမျှမကိစ္စနှစ်ယောက်ထက်ပိုမျက်မှန်တစ်ရက်သောက်ရန်အကြံပြုမဟုတ်ကြောင်းမှတ်သားရပါမည်။ ဒါ့အပြင် rosehips thrombophlebitis, gastritis နှင့်အစာအိမ် hyperacidity ရန် propensity အတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။