လာသောအခါ sinusitis များ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အ rhinitis ပုံမှန်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်ရှင်းလင်းဖို့အကြံပြုထားသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်ပင်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်များ၏မရှိခြင်းအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နှာခေါင်းအဘို့အပင်လယ်ရေ, သန့်စင်၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်သာမန်အသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။
နှာခေါင်း lavage များအတွက်ပင်လယ်ရေ
နှာခေါင်း lavage အများအပြားရောဂါများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်အဖြစ်ဖြစ်ပွားခြင်းမှသူတို့ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ကူညီပေးသည်။ သငျ့လျြောသော technique ကို၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမှဘာသာရပ်အမည်ရ, လူကြီးများနှင့်ကလေးများအတွက်အပြုသဘောရလာဒ်များပေးသည်:
- ဓာတ်မတည်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးတည်သွားစေနိုင်သည့်မြေမှုန့်ဖယ်ရှားရေး, ဝတ်မှုန်, ဖြစ်ပေါ်;
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားတစ်ခုခြုံငုံတိုးအတွက်ရရှိလာတဲ့သည်နှာခေါင်းလိုင်၏ဆဲလ်၏သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏နှင့်ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုခိုင်မာစေ;
- ပိုမိုလွယ်ကူနှာခေါင်းအသက်ရှူ;
- ရောဂါကူးစက်မှု၏ဖြစ်ပျက်မှုကိုတားဆီးသောနှာခေါင်းလိုင်, ပိုးသတ်ဆေး။
ပင်လယ်ရေနှင့်အတူနှာခေါင်းလက်မဆေး - ချက်ပြုတ်နည်းများ
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအဘို့, သငျသညျအဆင်သင့်လုပ်ဆေးဝါးမူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ် home-ချက်ပြုတ်ဖြေရှင်းနည်းများကိုသုံးနိုင်သည်:
- ပင်လယ်ဆား (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) ရေ (နှစ်ခုမျက်မှန်) နဲ့သင်္ဘောမှထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ရေ, ပြုတ်ရေစက်သို့မဟုတ်အရည်ကျိုနိုင်ပါသည်။
- ရေခွက်ကိုတစ်ဦးလျှင်ဆားနှစ်ခုဇွန်းကိုသုံးပြီးတစ်ဦးဖုန်ထူစက်မှုဇုန် enviroments မှာအလုပ်လုပ်ဘို့အကြံပြုသည်။
- ရေလီတာနှုန်းဆား 2 ဇွန်း၏အားနည်းဖြေရှင်းချက်။ ရောင်ရမ်းခြင်းတို့အတွက်နှာခေါင်း sinusitis နှင့်လုတ်ကျင်းစင်ကြယ်စေဘို့အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည့်ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။
ပင်လယ်ရေနှင့်သင်၏နှာခေါင်းကိုဆေးကြောဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အခုဆိုရင်သင်နှာခေါင်း၏သန့်စင်လွယ်ကူချောမွေ့သည့်ကိရိယာများအမျိုးမျိုးရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာရေကန်ငယ်လေးတစ်အိုးတူသင်္ဘောများ၏အကူအညီတောင်းခံဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်အသုံးပြုတဲ့အခါသင်နှာခေါင်းလိုင်ကိုပျက်စီးစေခြင်းငှါမသတိထားပါရန်လိုအပ်သည်။ Options ကိုပင်လယ်ရေဆည်မြောင်းနှာခေါင်း, အများအပြားရှိပါတယ်။ အထိရောက်ဆုံးသောသူတို့ကိုမ:
- တစ်နစ်ကျော်သူမ၏ဦးခေါင်းကိုငုံ့ပြီးရေလောင်းဖြေရှင်းချက်ကနေနှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်သို့သွန်းလောင်းရန်အခြမ်းမှအနည်းငယ်စောင်း။
- ဤကိစ္စတွင်သင်ကတခြားနှာခေါငျးထဲကလာမယ့်ကြောင်းအရည်ကွိုးစားသငျ့တယျ။
- အဆုတ်ထဲဝမှရေကိုတားဆီးဖို့သင့်အသက်ရှုကိုင်ထားဖို့လိုပါတယ်။
- ဦးခေါင်း၏အနေအထားပြောင်းလဲနေတဲ့အသုံးပြုပုံလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။
ပမာဏကြီးမားတဲ့အတွက်နှာခေါင်းဖြေရှင်းချက်ကင်းစင်ဖို့နှာခေါင်းထဲသို့ထိုးသွင်းခြင်းနှင့်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့်ထုတ်တံတွေးထွေးနေသည်။
အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းနှာခေါင်းမှတဆင့်ရေရှူရှိုက်မိပါကပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းနှင့်နှာခေါင်းကျမ်းပိုဒ်မှတဆင့်သို့မဟုတ်ခံတွင်းကနေတဆင့်ပြန်လောင်း။
ကျန်ရှိနေသေးသောအရည် hypothermia ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ကြောင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဝတ်လျှော်ပြီးတဲ့အခါ, အနည်းဆုံးတစ်နာရီထွက်သွားကြဖို့နှစ်လိုဖွယ်မဟုတ်ပေ။