ချောင်းဆိုးဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်

သဘာဝအတ္ထုများပိုမိုကောင်းမွန်ဒြပ်အစိတ်အပိုင်းများကိုကူညီပေးနေသောကြောင့်ချောင်းဆိုးများအတွက်ထိရောက်သောကုစား၏အများစုသည်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူနှင့်ကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူအပေါ်အခြေခံသည်။ လူအတော်များများဟာအပိုဆောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲ, တာဟာနှင့် decoctions အဘို့ကိုသာဟင်းသီးဟင်းရွက်ချောင်းဆိုးသုံးပြီး fitosyrya ထံမှမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်မူးယစ်ဆေးဝါးများပြင်ဆင်ထားရန်ပိုနှစ်သက်။ ဤနည်းလမ်းကိုသင်လျင်မြန်စွာရောဂါနှင့်အတူကိုင်တွယ်နှင့်ပြဿနာများကာကွယ်တားဆီးဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်ဦးချောင်းဆိုးကူညီ?

ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, စက်ရုံ, Anti-inflammatory ရှိပိုးသတ်ဆေးများနှင့်အဆုတ်နှင့် bronchi အတွင်းစုဆောင်းကြောင်းချွဲနှင့်၎င်း၏ expectoration thinning မြှင့်တင်ရန်သင့်ပါတယ်။

ဤရွေ့ကားလိုအပ်ချက်ကအောက်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက်ချောင်းဆိုးခြင်းကိုက်ညီတဲ့:

• မိခင်နှင့်မိထွေး;
• Althaea officinalis;
• ငှက်ပျော;
• ယူကလစ်,
• licorice အမြစ် ;
• calendula Marigold;
• အနက်ရောင် Currant;
• Raspberry;
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort;
• oregano;
• Peppermint;
• Clover ပန်းပွင့်,
• cowshed;
• စမုန်ဖြူ,
• မိုးမခအခေါက်;
• ထုံး-အပွင့်;
• chamomile;
• mallow ပန်းပွင့်,
• Sambucus nigra ,
• ပညာရှိ။

ထိုအပင်ပါးစပ်ချောင်းဆိုး (ကနှင့်မရှိဘဲလိပ်) အဘို့နှင့်မွှန်များအတွက်ဆေးဝါးများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အသေးစိတ်စဉ်းစားပါ။

Expectorant ပျိုးပင်ချောင်းဆိုး

ခေါ်တော်မူခြောက်သွေ့တဲ့လိပ်မပါဘဲရောဂါအမျိုးအစား။ အများအားဖြင့်ကညနေပိုင်းတွင်နာရီအတွင်းအဓိကအားသူ့ဟာသူတငျပွထားတဲ့နာကျင်ချောင်းဆိုးဖြစ်ပါသည်။ ပပျောက်ရန်ဖော်ပြထားတဲ့လက္ခဏာတွေစွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်စုဆောင်းအဆုတ်နှင့် bronchi ချွဲများနှင့်ဘက်တီးရီးယားကနေဖြန့်ချိထားရမည်။

ခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုးများအတွက် Expectorant ဟင်းသီးဟင်းရွက်

licorice:

1. ရေ 0.5 လီတာအတွက် 10-12 မိနစ်ဆန်စက်ရုံအမြစ်အနာစိမ်း၏အကြောင်း 10-15 ဂရမ်ပိုကောင်းနှေးမီးသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောရေရေချိုးမှာ။
2. 1 နာရီကျော်ကဖြေရှင်းချက်မသွားအောင်။
3. strain, အစားအသောက်အကြားနေ့စဉ် 50 ml ကို 3 ကြိမ်ယူပြီးအနည်းငယ်အအေး။

Phyto:

1. 25 အခြောက်ပန်းပွင့် mullein ၏ဂရမ်နှင့်မိခင်-coltsfoot နှင့်ပွင့်ချပ် mallow များနှင့်စမုန်ဖြူ၏ 15 ဂရမ်နှင့်အတူရောနှောဟုဿုပ်ပင် medicament ။
2. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.7 လီတာအတွက်ပေါင်းအဆိုပါပြင်ဆင်ထားကုန်ကြမ်း, 30-40 မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
3. strain မူးယစ်ဆေးဖြေရှင်းချက် 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် 150 ml ကိုနှင့်အတူခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်။

ဒါဟာဟင်းသီးဟင်းရွက်ခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုးကြောင်းမှတ်သားရပါမည်နီးပါးမျှ contraindications နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနေသော်လည်းကထက်ပိုမို 3 ပတ်ကြာသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

သလိပ်နှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်ချောင်းဆိုးစုဆောင်း

ထိုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်အတူတကွချွဲ expectoration အတူ bronchi အတွက်ငွေဘက်တီးရီးယား၏အစိတ်အပိုင်းခွဲဝေ။ ထိုကဲ့သို့သောပိုးသတ်ဆေးလှုပ်ရှားမှု၏ထိရောက်သောကုသမှုချောင်းဆိုးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်ချွဲ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရေးပါဝငျသညျ။

chamomile နှင့်အတူစုစည်း:

1. နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ mallow အရွက်နှင့်အတူရောနှောထားသောပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကို camomile ပန်းပွင့်နှင့်အ marshmallow (တစ်ဦးချင်းစီအစိတ်အပိုင်း၏ 20g) ၏အကြောင်း 40 ဂရမ်။
2. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.6 လီတာအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်, 80-90 မိနစ်မသွားအောင်ထားခဲ့။
3. strain ဖြေရှင်းချက်နေ့အဘို့လိုမင်းထက်အရေအတွက်ကယူပေမယ့်မရတစ်နေ့လျှင် 500 ကျော် ml ။

နို့ထုတ်ယူ:

1. နာရီဝက်ဖန်များအတွက်ရေပူထဲမှာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ 15 ဂရမ်တစ်ခုငွေပမာဏအတွက် Salvia officinalis ။
2. ပူနွေးသောဖြေရှင်းချက်တန်းတူအချိုးအစားအတွက်နို့နှင့်အတူရောထွေးခဲ့သည်။
3. ဝက်ဖန်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဆေးသောက် Pre-အပူပြုတ်ရည်ဖြစ်သင့်သည်။

မွှန်ချောင်းဆိုးဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ရှူရှိုက်မိပါကသင့်လျော်ဒီစာရွက်သုံးပြီးချောင်းဆိုးဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးဖို့လုပျထုံးလုပျနညျးအဘို့:

1. 20 ဂရမ် psyllium, ပညာရှိများနှင့်အမှုန့် licorice အမြစ်၏ 15 ဂရမ်နှင့်ထင်းရှူးဘူးသီး၏ 10 ဂရမ်နှင့်အတူရောထွေးအနက်ရောင်အကြီးအကဲတစ်ဦးပန်းပွင့်။
2. အကြောင်းကို 10-15 မိနစ်မျှတည်ထားပါမှရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.4 ဌထဲမှာရရှိလာတဲ့ကုန်ကြမ်းပြုတ်။
3. အဖုံးအောက်မှာမပိုတစ်ခုထက်တစ်နာရီပိတ်ထားအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
4. ဒီဖြေရှင်းချက်, နောက်တဖန်တစ်ဦးကွန်တိန်နာကျော်ကွေးတက်အပူနှင့်သူမ၏ဦးခေါင်းထိပ်ပေါ်မှာမျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းခဲ့သည်။
5. နက်ရှိုင်းသောအငွေ့ပါးစပ်နှင့်နှာခေါင်း 8-10 မိနစ်ခန့်ရှူ။