အစားအသောက်များတွင်အတွက် Pomelo

ဒါဟာနှင့်တစ်နှစ်နီးပါးသည့်အချိန်တွင်မဆိုစတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်သော်လည်းများစွာသောလူအဘို့, pomelo ဆဲမသိသောအသီးဖြစ်ပါတယ်။ အများကြီးကွဲပြားခြားနားသောများ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အခြား Citrus အသီးအပွကဲ့သို့ပင် ဗီတာမင် နှင့်သတ္တုဓာတ်, လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု။

ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အတူ pomelo ၏အကျိုးကျေးဇူးများ

သငျသညျကိုယ်အလေးချိန်ချင်လျှင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤအသီးသေချာပေါက်မီနူးထဲမှာပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည်။ ဒါဟာရေစာသို့မဟုတ်အချိုပွဲအဖြစ်တစ်ဦးတည်းကိုစား, ဒါမှမဟုတ်သုပ်နှင့်အခြားဟင်းလျာများကိုထည့်သွင်းထားနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ lipolytic အင်ဇိုင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်မှအဓိကအားကြောင့် Citrus Slim ၏အသုံးပြုမှု။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Pomelo သို့မဟုတ်ကျွဲကောသီးညမှာသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ အဆိုပါအရာအသီးကိုအဆီဖြိုဖျက်နှင့်သင်အိပ်ခြင်းနှင့်အရှင်ကိုယ်အလေးချိန်လိမ့်မယ်ဆိုလိုတယ်သောဇီဝြဖစ်, ကိုသက်ဝင်စေရန်ကူညီပေးသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် pomelo အသီး၏အခြားဂုဏ်သတ္တိများ:

အသီးတွင်ပါရှိသောအဆိုပါတ္ထုများ, အခြားအစားအစာများကိုပိုအစာခြေမြှင့်တင်ရန်။
ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်အတော်လေးအရေးပေါ်ပြဿနာစဉ်အတွင်းကြောင်းမကောင်းတဲ့ခံစားချက်စစ်တိုက်ခြင်းငှါကူညီပေးသည်။
ကယ်လိုရီအသီးအနိမ့်သည်နှင့် 100 ဂရမ်နှုန်းသာ 32 kcal ဖြစ်ပါသည်
ဒါဟာအငတ်ပြေအေးဂျင့်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ လူတွေကမကြာခဏငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အတူရေငတ်တဲ့ခံစားချက်ရောထွေးနေသောကြောင့်ဤသည်အရေးကြီးပါသည်။
ဒါဟာလျင်မြန်စွာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီပေးသည်။

ဒါဟာ Citrus အခြားထုတ်ကုန်များနှင့်အတူရောက်ပြီးကြောင့်လည်းအရေးပါသည်, ဤအများအပြားအစားအစာကယ်လိုရီ content တွေကိုလျှော့ချဖို့ကူညီပေးသည်။