ယနေ့တွင်သင်သည် Pollock တန်းများအတွက်မီးဖို၌ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူမည်, နှင့်အရသာဟင်းလျာများ၏စိတ်ဝင်စားဖွယ်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအောက်တွင်သင်စောင့်ဆိုင်း။
မီးဖို၌အာလူးနဲ့ပေါင်မုန့် Pollock တန်းဖုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Pollock တန်း - 3 PCs; ။
- အာလူး - 1.2 ကီလိုဂရမ်;
- ဂျုံမုန့်ညက် - 4 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်ဥ (အကြီးစား) - 3 PCs; ။
- နို့ - 80 ml ကို;
- နေကြာဆီ - 2 Tsp ;.
- ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
- နက်ရှိုင်းတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာအားလုံး Pollock တန်းပြန့်နှံ့ခြင်းနှင့်သဘာဝကြောင့်လုံးဝဒီအတိုင်းအရည်ပျော်အောင်ပေးပါ။
- သော်ရေပေါင်းစည်းနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုရေအေးရေချိုး fileshki ။ ကျနော်တို့ waffle သုတ်ပဝါနဲ့ခြောက်သွေ့တဲ့အပေါ်အရာအားလုံးပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- ကြက်ဥခွံထဲကနေလိုသလိုဖြုတ်တပ်လို့ရတဲ့ဖြစ်ကြသည်ကအနည်းငယ်ဆားနဲ့သေးငယ်တဲ့မီးဖိုချောင်မျြးစိမျ့စိမျ့အဆီနို့ထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောတဲ့သမားရိုးကျရောနှော Beat နှင့်လုပ်ငန်းစဉ်ရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ, တဖြည်းဖြည်းတစ် Battery ကိုမုန့်ညက်ပြောသည်။
- မြင့်မားသော, ကျယ်ပြန့်ပျဉ်ပြားဖြင့်ဖုတ်နဲ့ Battery ကိုအဆင်သင့်တန်း၌နှစ်ပြီးသောကောင်းသောချောဆီ,, ချပ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- အာလူးတစ်ခုချင်းစီကိုဥ 6-7 လေးညှင်းပွင့ peeled ကြေမွနေကြသည်။
- Horoshenechko, ဆားနှင့်ဖြန်းကောင်းစွာရောနှောပြီးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် Pollock တန်းထုပ်ပိုးအာလူးအကြားပျက်ပြယ်ဖြည့်ပါ။
- ကျနော်တို့ preheated မီးဖို၏ဗဟို၌အကြှနျုပျတို့၏အံ့သြစရာမုန့်ညက်ပေးပို့အနည်းဆုံး 45 မိနစ် 185 ဒီဂရီမှာချက်ပြုတ်။
မီးဖို၌သတ္တုပါးထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ Pollock ၏အရသာလွှာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်တဲ့ Pollock တန်းနဲ့တူ - 2 PCs ။
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- ဂန္ ပဲပိစပ်ဆော့စ် - 3 ဇွန်း။ ဇွန်း,
- Mayonnaise (67%) - 4 tbsp ။ ဇွန်း,
- ငရုတ်ကောင်း, ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- နေကြာဆီ - 3 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
- ရေကောင်းရေသန့်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏနှင့်အတူဆေးကြောခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ငါးအဘို့အခြောက်လှန်းပြီးတော့တစ်ပန်းကန်အပေါ်လွှာတင်သောသူ့ကို defrost ဖို့အချိန်အပ်သဖြင့်, ။
- တစ်ဦးသင့်လျော်သော piala ခုနှစ်တွင်ဂန္ပဲပိစပ်ဆော့စ်တွေနဲ့အဆီ Mayonnaise ချိတ်ဆက်နှင့်နှစ်ဦးစလုံးပြား Pollock တန်းမှအရောအနှောကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောသကဲ့သို့, workpiece တစ်နာရီခန့်အဘို့အရပ်တည်ချက်ပေးပါ။
- သန့်ကြက်သွန်နှင့်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, ဒဏ်ငွေတစ်ဝက်ကွင်းဖျက်စီးမုန်လာဥနှင့်တစ်ဦး grater မှတဆင့်ပွတ်။
- မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲကကြက်သွန်ကြော်တစ်ဝက်ကွင်း၌ပြန့်နှံ့နေတဲ့သေးငယ်တဲ့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုအပူ။
- ထို့နောက်ဒယ်အိုးထဲတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ဆက်လက်, 4 မိနစ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အခြားအတူမုန္လာဥနီထွက်အိပ်လေ၏။
- ဗဟိုလွှာ၌ထားသောအစားအစာသတ္တုပါးနှစ်ခုကြီးမားသောရင်ပြင်, Cut နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားနှင့်အတူဖြန်း။
- ကျနော်တို့အအေးလှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငါးပိတ်ပြီးယင်းသတ္တုပါး၏လွတ်လပ်သောအနားကျော်ဖြန့်ဝေ။
- ကျနော်တို့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်အရာအားလုံးကိုဖြန့ ်. , မီးဖိုသို့သွားကြဖို့အခမဲ့ခံစားရသည်။
- နာရီဝက်အဘို့ 195 ဒီဂရီအပူချိန်မှာပန်းကန်ဟင်းချက်။