Inulin - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

အချို့အပင်တွင်ပါရှိသောသဘာဝ polysaccharide, inulin အဖြစ်လူသိများသည် - ပစ္စည်းဥစ္စာ၏အကျိုးကျေးဇူးနဲ့ပျက်ဆီးမကြာသေးမီကစုံစမ်းစစ်ဆေးပြီ။ လောလောဆယ်သူတက်ကြွစွာအစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်အသုံးပြုသည်။

Inulin - ဂုဏ်သတ္တိများ

ကအူထဲမှာအကျိုးပြု lactobacilli နှင့် bifidobacteria များအတွက်အကောင်းဆုံးမွေးမြူရေးမြေပြင်ဖြစ်သကဲ့သို့တကယ်တော့ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာတစ် prebiotic ဖြစ်ပါတယ်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, inulin အကျိုးကျေးဇူးများကိုအဆင့်လျှော့ချရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ပင်ဖြစ်သည် လက်စထရော ကိုသဘာဝ fructose အတူကအစားထိုး, သွေးနှင့်ဂလူးကို့စ။ ထို့ကြောင့် polysaccharide ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား 1 နဲ့ 2 ကနေခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အထူးတနျဖိုးရှိပါတယျ။

lymphoid တစ်ရှူးများ၏ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်, ပစ္စည်းဥစ္စာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပိုကောင်းစေပါတယ်, ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်များ၏ခုခံတိုးပွားစေပါသည်။

အခွားသောဂုဏ်သတ္တိများ:

inulin နှင့်အတူမူးယစ်ဆေးဝါး

အများဆုံးကိစ္စများတွင် polysaccharide င်အေးဂျင့်ဖော်ပြထား - တစ်ဇီဝတက်ကြွစွာထို့အပြင်။ သူတို့တွင်ကသတိပြုရကျိုးနပ်သည်:

ဒါ့အပြင်စာရင်းက high-မော်လီကျူး inulin ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများစက်ရုံဖိုင်ဘာပါဝင်များနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန် phytoextracts ဆွဲလိမ့်မည်။

အဆိုပါ inulin အလှကုန်များတွင်အသုံးဝင်လဲ?

ပစ္စည်းဥစ္စာအားဖြင့်ကိုယ်စားပြုအရေပြားပေါ်မှာအများကြီးအပြုသဘောဆောင်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်:

ဤရွေ့ကားဂုဏ်သတ္တိများနှစ်ဦးစလုံးကျန်းမာရေးနှင့်အလှဆင်သည့်သဘာဝအလှကုန်များထုတ်လုပ်အတွက် inulin ၏အသုံးပြုမှုကိုခွင့်ပြုပါ။

ထို့အပြင်ပစ္စည်းကြောင့်ထိထိရောက်ရောက်ဦးရေပြား moisturizes သောကွောငျ့, အမြစ်အပိုဆောင်းပါဝါများကိုပေးစွမ်းဆံပင်အဘို့အလွန်ကောင်းလှ၏။ Inulin အလျင်အမြန် strands ပျော့နှင့်စီမံခန့်ခွဲအောင်, အပိုင်းနဲ့အရှုံးတားဆီး, ဆံပင်ရိုးမှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု restores ။

Inulin - အန္တရာယ်

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအဘယ်သူမျှမအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုများနည်းလမ်းမရှိပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ inulinsoderzhaschie ကြောင်းတည်းသောအကြောင်းပြချက်အဆင်ပြေမကျမည်အကြောင်း - ဒီ polysaccharide ၏ idiosyncrasy ။