Cook က ပဲဟင်းချို ဖိအား cooker ထဲမှာ - တစ်ပျော်မွေ့, များသောအားဖြင့်ပဲစေ့တွေဟာချက်ပြုတ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရိုးရှင်းတဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာပြင်ဆင်လျှင်, ပိုပြီးအချိန်ကြာပါတယ်။ ဒါဟာသင်ဖိအား cooker "Scarlet", "Polaris" တွင်ပဲဟင်းချိုချက်ပြုတ်ခြင်းရှိမရှိအရေး, ဒါမှမဟုတ်မည်သည့်ကိစ္စများတွင်အခြားအမှတ်တံဆိပ်ကနေ Device ကိုမသုံးပါဘူး, ဒီပန်းကန်ကိုစားပွဲစာသားရိုက်ချိုးကြောင်းအာမခံပါသည်။
တစ်ဦးဖိအား cooker ထဲမှာပဲဟင်းချိုအဘို့အကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပဲစေ့တွေဟာ - 1 tbsp; ။
- bovine နံရိုး - 200 ဂရမ်;
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ပင်လယ်အော်အရွက်, စမုန်ဖြူ, parsley အမြစ်များ, ဒါမှမဟုတ်ဇီယာစေ့) ၏စည်း။
ပြင်ဆင်မှု
ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောထုပ်ပိုးအပေါ်ထုတ်လုပ်သူများ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသတ်မှတ်ပါတယ်, ထိုပဲစေ့တွေဟာချက်ပြုတ်မီစိမ်ထားရပါမည်ရှိမရှိအာရုံစိုက်။ ပဲစေ့တွေဟာဖြစ်လျှင်ထုတ်လုပ်မှုစိမ်မဟုတ် - ရေအေးနှင့်အတူကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့် 3-4 နာရီရပ်ကြကုန်အံ့။ အဆိုပါပဲစေ့တွေဟာ pre-ပြင်ဆင်မှုမလိုအပ်ပါဘူးတဲ့အခါမှာရိုးရိုးကလျှော်ခြင်းနှင့်ပဲစေ့တွေဟာအကြားအဘယ်သူမျှမအပျက်အစီးများလည်းမရှိသေချာပါစေ။
bovine နံရိုးကိုလျှော်နေတဲ့ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်ပါးလွှာသောဓါးနှင့်အတူသူတို့အပေါ်မှာရုပ်ရှင်ဖယ်ရှားပစ်ရ။ အခုတော့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြင်ဆင်နေသည်သိမ်းယူ: တစ်ကြမ်း grater အပေါ်မုန်လာဥသည်စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်ပွတ်တိုက်, ကြက်သွန်နီနှင့်အန်စာတုံးဖျက်စီး။
ကျနော်တို့ Pre-စိမ်ပဲစေ့တွေဟာနှင့်အိုး၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစည်းအပါအဝင်အပေါငျးတို့သပြင်ဆင်ထားပါဝင်ပစ္စည်းများ, ထားတော်မူ၏။ 1: အချိုး 4 မှာအားလုံးရေဖြည့်ပါ။ အခုတော့အဖုံးဖိအားယျာဉ်ပိတ် device ကိုမီနူးထဲမှာ "Bean ကို" ကိုရွေးချယ်ပါ။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်တစ်မွှေးဟင်းချိုအဆင်သင့်ပါ! သာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အိုးပန်းစည်းထဲကနေဆွဲနှင့်ဟင်းချိုအစိမ်းရောင်ဖြန်းပါလိမ့်မယ်။
တစ်ဦးဖိအား cooker ထဲမှာသောက်သည်အသားနှင့်အတူပဲဟင်းချို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အုပ်စုခွဲပဲ - 1 tbsp; ။
- အာလူး - 2 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 2 PCs ။
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
- သား (ဘေကွန်, ဘေကွန်, နံရိုး, ဝက်အူချောင်း) - 500g
ပြင်ဆင်မှု
ပဲစေ့တွေဟာ ယခင်ကလိုအပ်ခဲ့လျှင်, စိမ်, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုး
အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများအဆိုပါမီးသင်္ဘောပန်းကန်ထဲမှာတင်သောနှင့်အမှတ်အသားမှရေတက်နှင့်အတူဖြည့်နေကြသည်။ သည် "ဟင်းချို" ကိုရွေးချယ်ပါနှင့် 1.5 နာရီကြာပြီးနောက်ပန်းကန်အဆင်သင့်ပါ!