ဘယ်အချိန်မှာ aerogrill အကူအညီနဲ့သင်အလွယ်တကူအရသာဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ သငျသညျ Aerogrill ဟင်းချိုအတွက်ချက်ပြုတ်ချင်လျှင်, ကဟင်းချို၏အိတ်, ဒါမှမဟုတ်ကြက်သားဟင်းချိုများအတွက်ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကအရမ်းမွှေးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်ပေါများကြွယ်ဝထွက်လှည့်။ ဒီပန်းကန်ကကြွေထည်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်အပူယဉ်ဖန်ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သင်ပင်တစ်မြေအိုးထဲမှာဟင်းချိုစေနိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုစနစ်တကျ Aerogrill အတွက်ဟင်းချိုပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံကိုကြည့်ကြပါစို့။
Aerogrill အတွက်ကြက်သားဟင်းချို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သား - 400 ဂရမ်;
- ပြုတ်ရေ - 1.5 ဌ;
- ပုံ - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
- မုန်လာဥနီ - 2 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- Kvass ပေါင်မုန့် - 1 tbsp; ။
- အစိမ်းရောင် - အလှဆင်သည် ဖြစ်. ,
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
အားလုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငါ၏သန့်ရှင်းခြင်းနှင့်ဒဏ်ငွေဖြာဖြစ်ကြသည်။ ရွှေအညိုသည်အထိဒယ်အိုးထဲမှာကြော်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီ။ ဤအချိန်, ကြက်သားယူလျှော်သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်မြေအိုးများတွင် 1.5 လီတာတစ်အသံအတိုးအကျယ်ကြော်စားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဆန်နှင့်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း၌ထားလေ၏။ ရေနွေးဖြည့်ပါနှင့်မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုး, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူ seasoned ။ တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူအိုးအဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်နိမ့်ဆုံးဆန်ခါ၌ထား၏။ ပိုပြီးဟင်းချို Aerogrill ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ခန့်မှန်းခြေ 260 °နှင့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 40 မိနစ်ခန့်၏အပူချိန်မြင့်မားမြန်နှုန်းပန်ကာဖော်ထုတ်။ အဆိုပါဟင်းချိုပူ kvass နှင့်ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ထည့်သွင်းပြီးနောက် 30 မိ။ 10 မိနစ်ဘို့အကွတ်။ ကျနော်တို့ပထမဦးဆုံးပန်းကန်ပူနှင့်အချဉ်မုန့်အစေခံ!
Aerogrill အတွက်မှိုဟင်းချို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သား - 300 ဂရမ်;
- Ghee - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- အဖြူရောင်မှို - 200 ဂရမ်;
- မုန့်ညက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ခြောက်သွေ့သောဝိုင်ဖြူ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ရေ - 1.5 ဌ;
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
စင်ကြယ်သောမှိုများ, ဆူပွက်ရေကူးလောင်းနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်း shinkuem ။ ကြက်သား Cube သို့ဖြတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိအရည်ပျော်မှုကရေနံအတွက်ကြော်။ ထိုအခါကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီဝတ်နှင့်အသားနှင့်အတူကြော်။ ကျနော်တို့အနေနဲ့ကြွေပြီနောက်ဟင်းအတွက် roasting shift, အဖျက်စီးရမဲ့မှိုမွှေးငရုတ်ကောင်းထည့်ပါ။ ထိုအခါမြည်းစမ်းဖို့ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့်ဆားနှင့်ရောမုန့်ညက်, ထားတော်မူ၏။ ရေနွေးဖြည့်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ်အဖြူစပျစ်ရည်ကိုထည့်သွင်း။ တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူပန်အဖုံးများနှင့်အောက်ပိုင်းကင်ပေါ် aerogrill ၌ထား၏။ 260 °၏အပူချိန်မှာကွတ်မှိုဟင်းချိုနှင့် ပတ်သက်. 45 မိနစ်မြင့်မားလေဝင်လေထွက်နှုန်းသည်။ မကုန်မီရုံမိနစ်အနည်းငယ်မှာတော့မြည်းစမ်းဖို့ဟင်းချိုမှနံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။