ဥယျာဉ်တော် nightshade တစ်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် blueberries ရန်အလွန်ဆင်တူကြည့်ရှုကြ၏။ အတော်များများကနေရောင် berry သီးကိုပဌနာနှင့်အများဆုံးအမည်ရ Sunberry ဖို့အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပြီး, သို့သော်အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီးဒီအသီးအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှကျွမ်းကျင်သူအံ့သြဖွယ်အရသာမဟုတ်လူသိများကြသည်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ Sunberry သီး
ကနေဒါ blueberries ခုနှစ်တွင် pectin ၏စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာငွေပမာဏပါရှိသည် fructose , Galactose များ, galacturonic နှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, lipid, carotene, fructose, saponins နဲ့တခြားတ္ထုများ။ ဒီအားဖြင့်က berry သီးငွေ, ကယ်လစီယမ်, သံ, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်နှင့်ဆယ်လီနီယမ်ကြွယ်ဝကြောင်းကိုလည်းထည့်သွင်းဖို့အသုံးဝင်သည်။ ဤသည်ကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာပြုလုပ် Sunberry rejuvenation နှင့် Tone အကျိုးသက်ရောက်မှုအကြံပြုထားသည်။ ဒါဟာဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များပုံမှန်အားလုံးပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွက်လုပ်ငန်းစဉ်များညှိ။
၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုအောက်ပါရောဂါများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက် nightshade ပြပွဲဥယျာဉ်တော်:
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်လိပ်ခေါင်း;
- ဒူလာ, အဆစ်ရောဂါများ;
- မြင့်မားခြင်းသို့မဟုတ်အနိမ့်သွေးဖိအား;
- လည်ချောင်းနာ, stomatitis , laryngitis နှင့် pharyngitis;
- နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်;
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အသည်းရောဂါ;
- ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာမလုံလောက်။
Sunberry ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ရောဂါကူးစက်မှု, အူရောင်ခြင်းနှင့်အစာအိမ်ကိုစစ်တိုက်ခြင်းမှကူညီပေးပါသည်။ သငျသညျအစာအဆိပ်သင့်မှဖြစ်ပျက်ပါကတစ်ဦး sorbent, အစာခြေစနစ်ပုံမှန်သည့်စက်ရုပ်အဖြစ်ပြုမူ။
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့တကယ်တော့: အရသာသီး၏နေ့စဉ်နေ့တိုင်းရာသီအတွက်အစာစားနေတဲ့လက်တဆုပ်စာ,
ကောင်းသော, ဒါပေမယ့်လည်း Sunberry မထိခိုက်မှသာ
အဆိုပါသီး၏နာမတော်ကိုကြားနာအပေါ်သို့, များစွာသောသူကဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းကြောင်းပြောပါလိမ့်မယ်။ ၏သင်တန်း, မိသားစု Solanaceae အချို့ဓာတုပစ္စည်း (သယံဇာတ, ပြဒါး, ခဲ, etc) ရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ရဲ့နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး berry သီးနိမ့်ဆုံးသောက်သုံးသောပါရှိသည်။ ဒါဟာသီး၏အဘယ်သူမျှမနှစ်ယောက်ထက်ပိုလက်ဆွန်းစားရန်တစ်ရက်အစာစား, ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ကနေဒါ blueberries contraindicated: 10 နှစ်အထိကျယာဉ်မောင်း, ကိုယ်ဝန်ဆောင်, ကလေးတွေ။