Crohn ရဲ့ရောဂါများအတွက်အစားအသောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအခွအေနေဖြစ်တယ်, နှစ်ဦးစလုံးအဖြစ်မကြာမီအစားအစာများ, frayed ပြုတ်နှင့်ပေါင်းပါဝင်သောဖြစ်နိုင်သောကြဲတဲ့အစားအစာအဖြစ်ပေါ်ရွှေ့သင့်ပါတယ်ဘာကြောင့်ဒီဖြစ်ပါသည်။ သေးငယ်တဲ့အပိုငျးအတွက် 4-5 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်စားရန်အကြံပြုပါသည်။
Crohn ရဲ့ရောဂါအတွက်အာဟာရ
ထို့ကြောင့်ကျနော်တို့အသေးစိတ်အတွက် Crohn ရဲ့ရောဂါအတွက်ခွင့်ပြုထုတ်ကုန်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများများ၏စာရင်းထည့်သွင်းစဉ်းစား:
- အချိုရည် - လက်ဖက်ရည်, ကိုကိုးရေ။
- မနေ့ကရဲ့အဖြူနှင့်အညိုမုန့်, buns နှင့် cookies များကို nesdobnye, အဖြူရောင် crackers ။
- နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ - အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကထဲက souffle, ဒိန်ချဉ်, acidophilus နို့, အချဉ်မုန့် (ကန့်သတ်) ။
- fats - လတ်ဆတ်တဲ့ထောပတ်နှင့် ghee, သံလွင်။
- soft-ပြုတ်ကြက်ဥ (တစ်နေ့လျှင် 1-2), ကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်။
- စီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, meatballs, ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူအားနည်း, အနိမ့်အဆီဟင်းရည်ပေါ်ဟင်းချို။
- အသားနှင့်ငါးဟင်းလျာများ - ကုန်တယ်နှင့်ပေါင်း၏ပုံစံအတွက်ပဲပိန်ကြုံခြင်းနှင့်လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး။
- စီရီရယ်နှင့်ခေါက်ဆွဲ - ရေပေါ်မှာစင်ကြယ်သောဂျုံယာဂု, မီးဖုတ်ထားသော puddings ၏ပုံစံရှိနိုင်ပါသည်။ ပြုတ်ခေါက်ဆွဲ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အစိမ်းရောင် - ဟင်းချိုများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် puddings, ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ထုကုန်တယ်အစိမ်းရောင်။
- သစ်သီးများနှင့်သီး - ဂျယ်လီ, ဂျယ်လီ, mousse, စင်ကြယ်သော, ယို။
- ဖျော်ရည် - ကုန်ကြမ်းရေရောအသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးဖျော်ရည်။
ဒီအစားအစာထဲမှာသကြားနဲ့သကြားလုံးခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်ကန့်သတ်ထားပါသည်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ကျိုးနပ်သည်။ Crohn ရဲ့ရောဂါနှင့်အတူမြက်အစားအစာများအကြားယူပါ။
Crohn ရဲ့ရောဂါအတွက်အစားအသောက်: ပိတ်ပင်မှု
အချို့သောထုတ်ကုန်အစားအသောက်များတွင်မှဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်ဟူသောအချက်ကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့:
- ဝက်အူချောင်း, အသား, ယေဘုယျအားဖြင့်ငါးနှင့်မုဆိုစည်သွတ်;
- အားလုံး carbonated အချိုရည်, နို့နှင့်အတူကော်ဖီ;
- ၎င်း၏သဘာဝက form မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီး;
- ဖန်စီနှင့်နွေးထွေးသောမုန့်စိမ်းထဲကနေထွက်ပစ္စည်း,
- ပြောင်းဆန်, မုယောစပါး, မုယောစပါး grit;
- ဆား, ဆေးလိပ်သောက်, marinades;
- အအေးအချိုရည်, ရေခဲမုန့်,
- မုန့်, ချောကလက်နှင့်အတူကုန်ပစ္စည်း;
- ဖက်တီးငါးနှင့်အသား,
- မုန်ညင်း, ပူငံပြာရည်, horseradish, ငရုတ်ကောင်း,
- မှိုနှင့်ပဲမျိုးစုံ။
ထိုထုတ်ကုန်ရောဂါပျောက်ကင်း၏ဖယ်ဖို့ဘာသာရပ်လျင်မြန်စွာသင်တို့ဆီသို့ရောက်လိမ့်မည်။