Askorbinka - အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်ပျက်ဆီး

ဒါဟာအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများ၏အမျိုးအစားပိုင်နဲ့လူ့အစားအစာအတွက်မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းကြောင်းလူသိများသည်။ ဒါဟာတချို့ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏လျှော့ချအေးဂျင့်အဖြစ်အနေနဲ့စံပြဓါတ်တိုးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ သို့သျောလညျးမဟုတျဘဲတိုင်းသူလေးရယ်မှအကျိုးရှိခြင်းနှင့်အန္တရာယ် askorbinki လူသိများသည်။

အဆိုပါရေးဆွဲရေးအတွက်အဓိကတက်ကြွစွာအစိတ်အပိုင်းဗီတာမင် C တို့ကောဘစ်အက်ဆစ်ဖြစ်ပါတယ်ရေနှင့်အခြားအရည်များတွင်ပျော်လုနီးပါးချက်ချင်း, ဖြူအမှုန့်သည်။ သငျသညျအမြောက်အမြားအတွက်အသုံးမပြုခဲ့လျှင်လူ့ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေ, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အားလုံးပြဿနာများ၏အခြေခံအလွန်အကျွံသုံးစွဲတည်ရှိသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်အထူးသဖြင့်လူတန်းစားအဆင့်အတွက် gastritis, အနာနှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏အခြားရောဂါများခံစားနေရပြီးလူများအတွက် contraindicated စေခြင်းငှါသတိရထိုက်သည်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင် askorbinka?

ဒီမူးယစ်ဆေးဝါး၏အကျိုးကျေးဇူးများခန္ဓာကိုယ်အတွက်၎င်း၏မရှိခြင်း၏အခြေခံပေါ်မှာတရားသဖြင့်စီရင်သည်။ ဗီတာမင် C မရှိခြင်းအောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများအားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်:

1. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်ယေဘုယျအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်၏အားနည်း။
2. အရေပြားအရောင်ဖျော့။
3. ပိုရှည်သည်အနာပျောက်စေသော။
4. သွားဖုံးသွေးထွက်။
5. ခြေထောက်စိုးရိမ်ပူပန်ဆင်းရဲသောအိပ်စက်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှု။

ကောင်းစွာ askorbinki အတွက်လူသိများသည်နှင့်အမျှဤရောဂါလက္ခဏာများတိုးတက်မဗီတာမင် C, ပါဝင်သည်။

1. ဤသည်ပြင်ဆင်မှုတိုး ကိုယ်ခံစွမ်းအား , ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုအားပေးအားမြှောက်သောအသွေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်, သွေးကြောအားကောင်းစေလက်စထရောပုံမှန်။
2. အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်သည်အခြားအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်: ကဆဲလ်, တစ်ရှူးများနှင့်သွေးကြော recover ဖို့ဒီဇိုင်းကော်လာဂျင်၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုထုတ်လုပ်စေတယ်။
3. askorbinki ဗီတာမင်များဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်ကိုအားကောင်း။
4. ဒါဟာချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ကာကွယ်ပေးသည်။
5. ဒါဟာကင်ဆာ၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေ။ အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိချွတ်တိုက်ထုတ်ကူညီပေးသည်။
6. ဒါဟာအဆိပ်အတောက်တ္ထုများထဲကနေခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးသည်။

ဤအရာအလုံးစုံအချက်များပေါ်တွင် အခြေခံ. ကြောင့်ကျနော်တို့အချည်းနှီးအသုံးဝင်သောအတွက်စားခြင်းရှိမရှိသို့မဟုတ် askorbinka ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်။

အမြောက်အမြားအတွက် askorbinka ကဘာလဲ?

ကြီးမားသောဆေးများအတွက်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ကလေးမွေးစားခြင်းဗိုလ်မှူးဖြစ်ပွားမှု:

1. ခိုင်မာတဲ့ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်အဆိပ်နှင့်အခြားအန္တရာယ်ရှိသောတ္ထုများရရှိထားသူတွေကို။ ဗီတာမင်အဆိပ်သင့်စေသည့်အခါကို C လျင်မြန်စွာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအားလုံးလိုအပ်သောလုပ်ငန်းစဉ်များပြုပြင်။
2. ခန္ဓာကိုယ်ကုန်နှင့်ကအားလုံးကိုလိုအပ်သောဗီတာမင်ကင်းမဲ့သောအခါဤသည်ဆေး, ရာသီ၏ပြောင်းလဲမှုစဉ်အတွင်းအမြောက်အမြားအတွက်ယူသင့်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူအစားအသောက်များတွင််သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါစေသင့်ပါတယ် ဗီတာမင်ဟာကို C ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းနှင့်ချောမွေ့စွာပယ်-ရာသီပြောင်းရွှေ့ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
3. ကိုယ်ဝန်ဆောင်။ ဤကာလအတွင်းအမျိုးသမီးတွေလည်းအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ကင်းမဲ့နေသည်။ သို့သော်သူတို့ကသာဆေးညွှန်းပေါ်မှာယူနိုင်ပါတယ်။ သူကများသောအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေကိုသူတို့ကကိုယ်ဝန်ရှေ့မှာစားခြင်းထက်သုံးပုံတပုံထက်ပိုပေးတော်မူ၏။
4. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ ဤသည်ကို attachment, ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ်အားဖြင့်အဆိပ်သင့်ညီမျှသည်ထို့ကြောင့်ဗီတာမင်«ကို C »၏သောက်သုံးသောတိုးမြှင့်ရပါမည်။ အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်လျှင်မြန်စွာဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင် restores ။

တက် Sum မှသာအောက်ပါကိစ္စများတွင်အန္တရာယ်ဖြစ်စေကြောင်း askorbinka ကောက်ချက်ချနိုင်သည်

1. သင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိပါက။
2. အလွန်အကျွံသုံးစွဲ၏အမှု၌တည်၏။
3. ကျောက်ကပ်ရောဂါခံစားနေရပြီးလူများအတွက်။

အဘယ်မှာရှိအက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ရှာသလော