8 အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ - အိမ်မှာဆောင်းရာသီမှာအဘို့အ apricot ဖျော်ရည်

apricot သီးဖျော်ရည်ကိုအိမ်မှာရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့ပြင်ဆင်၏, ကအဖိုးမဖြတ်နိုင်အပိုင်းအစဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသောက်တစ်ခုမှာခွက်ကိုနေရောင်ခြည်အံ့သြဖွယ်အရသာမသာ, ဒါပေမယ့်လည်း, လူငယ်ကိုထိန်းသိမ်းစိတ်ဓါတ်များပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာများအတွက်ခန္ဓာကိုယ်တက် Tone နိုငျသောအာဟာရများအများဆုံးထောက်ပံ့ရေးပါဝင်သည်။ အောက်ပိုင်း-တင်သွင်းချက်ပြုတ်နည်းများကိုကူညီဖို့ကချက်ပြုတ်။

အိမ်မှာ apricot ဖျော်ရည်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဆောင်းတွင်းအဘို့အ apricot ဖျော်ရည်လူကြိုက်အများဆုံးအပိုင်းအစဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအသုံးဝင်သောအရသာနဲ့အလွယ်တကူပြင်ဆင်ထားသည်။ apricots နူးညံ့သည်အထိရေသေးငယ်တဲ့ပမာဏ, အရိုးတို့ကိုထံမှသန့်ရှင်းဖြတ်အနာစိမ်းနေကြသည်။ ပြီးနောက်အဆင်ပြေလမ်း filtered ။ လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်, သကြားထပ်ထည့်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အပြုတ်, ဘဏ်တွေသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ပိုး။

1. ကျွန်တော်တစ်ဦးအနည်းငယ်အကြံပေးချက်များကိုသုံးပါလျှင် apricot သီးဖျော်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုအကြိုက်ဆုံး pastime ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
2. အသီးဖျော်ရည်၏အရည်အသွေးကုန်ကြမ်းအပေါ်မူတည်, ဒါကြောင့်, လတ်ဆတ်မှည့်သောအရည်ရွှမ်း apricots ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
3. အဆိုပါပိုးသတ်ဖြစ်စဉ်ကိုဖျော်ရည်ဟာသူတို့ရဲ့ပြင်ဆင်မှု၏နည်းလမ်းများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, sokovarki ကနေဖန်ဆင်းတော်ဖျော်ယမကာချက်ချင်းဘဏ်များနှင့်လိပ်ကျော်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ မိနစ်အနည်းငယ်ပြုတ်, filtered တစ် mincer သို့မဟုတ် juicer နှင့်အတူဖျော်ရည်ညှစ်တစ်မြုံကွန်တိန်နာနှင့်လိပ်သို့သွန်းလောင်းလေ၏။
4. တက်ကိုလှိမ့်ပြီးနောက်ကြောင့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အဘို့မှောင်မိုက်အရပ်၌ဖျော်ရည်သံဗူးထားရန် သာ. ကောင်း၏: အရည်အသွေးမမီတဲ့အချိုရည်ချဉ်နှင့်မိုက်။

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ပျော့ဖတ်နှင့်အတူ apricot ဖျော်ရည်

ပျော့ဖတ်နှင့်အတူ apricot သီးဖျော်ရည်ကို အိမ်တွင်တခြားအလားတူသီးဖျော်ရည်သောက်ရာမှခွဲခြားထားတဲ့ဖိုင်ဘာ, ဗီတာမင်နှင့်အနိမ့်အချဉ်ဓာတ်၏ကြီးမားသောပမာဏ, ထောက်ပံ့ပေးသောပါရှိသောပျော့ဖတ်, ရန် workpiece ရဲ့ကျန်းမာရေးဖြစ်ဖို့စဉ်းစားသည်။ ဓာတ်သတ္တုသိုက်များ၏အလေးချိန်များအပြင်၌, ဖျော်ရည်ကောင်းသော, အံ့သြစရာအနံ့နှင့်အတန်အသင့်သိပ်သည်းခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture အရသာရှိတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 5 ကီလိုဂရမ်;
• ရေ - 1.2 ဌ;
• သကြား - 250 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. သန့် apricots, 15 မိနစ်ရေနှင့်အနာစိမ်း 500 ml ကိုသွန်းလောင်း။
2. အဆိုပါရည်သကြား 250 g နဲ့ 700 ml ကိုရေချက်ပြုတ်ဖို့ Parallel ။
3. ပြုတ် apricots, အအေးနှင့်ဆန်ခါဖြတ်သန်း။
4. အဆိုပါ mashed အစုလိုက်အပြုံလိုက် 10 မိနစ်ရည်နှင့်အနာစိမ်းလောင်း။
5. အိုးထဲသို့လောင်းနှင့် 100 ဒီဂရီမှာ 15 မိနစ်အိမ်မှာဆောင်းရာသီမှာအဘို့အ apricot သီးဖျော်ရည်ကိုပိုးမွှားသတ်။

တစ်ဦး juicer မှတဆင့်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့အ apricot ဖျော်ရည်

ခေတ်သစ်လက်ထောက်ရိုးရိုးနှင့်အလျင်အမြန်ကိတ်မုန့်၏အသုံးဝင်သောအလေးချိန်ခွဲထုတ်, အသီးရှိသမျှသည်နောက်ဆုံးတစ်စက်ညှစ်ကြောင့် juicer မှတဆင့်အိမ်မှာ apricot ဖျော်ရည်အရည်အသွေးမြင့်မား, အရသာရှိတဲ့ကျန်းမာသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောသိပ်သည်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်တပ်မက်လိုချင်သောအာရုံစူးစိုက်မှုချက်ပြုတ်သီးဖျော်ရည်ကိုရေနှင့်ရောနေသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 2.5 ကီလိုဂရမ်;
• သကြား - 150 ဂရမ်;
• ရေ - 2L ။

ပြင်ဆင်မှု

1. peeled apricots ပု juicer ဖြတ်သန်း။
2. ရေနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှေးမှိန်သကြားအတွက်ဖြန်းများနှင့် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
3. , လိပ်, မြုံအိုးဖို့ပူဖျော်ရည်လောင်းလှည့်နှင့်ခြုံ။

sokovarke အတွက် apricot ဖျော်ရည်

apricot ဖျော်ရည် sokovarke ဆောင်းရာသီမှာအဘို့ - ထားပြီး workpiece ထုတ်လုပ်ရန်အလွန်ကြီးစွာသောလမ်း။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: ဒယ်အိုးအသီး, ရေနှင့်အတူဒယ်အိုးပေါ်မှာနေရာချစကာတစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာအားလြော့ဖြစ်ပါတယ်။ ရေသီးဖျော်ရည်ကိုအလိုအလျှောက် sterilizing, အလိုရှိသောစွမ်းရည်ဖို့ရေပိုက်ကတဆင့်စီးဆင်းရာဆူအပူကုသမှုဖြစ်စဉ်ကိုစတင်သည်အခါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 2, 5kg;
• ရေ - 1.5 လီတာ။

ပြင်ဆင်မှု

1. apricots မျိုးစပါးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
2. အဆိုပါအနိမ့်ဗန်း sokovarki ရေထည့်ပါ။
3. ဒါဟာတွင်းနှင့်အတူဒုတိယဒယ်အိုးထား၏။
4. apricots နှင့်အတူထိပ်ပေါ်မှာဒယ်အိုးသတ်မှတ်မည်။
5. အဖုံးဖုံးခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။
6. တစ်ဦးအလတ်စားပြီနောက်ဟင်းအတွက်အိုးတလုံးမှပွိုင့်သောအသီးဖျော်ရည်, စုဆောင်းရန်ရေပိုက်။
7. အဆင်သင့်အိမ်လုပ် apricot ဖျော်ရည်အဖုံးများနှင့်လိပ်တက်။

ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် apricot ဖျော်ရည်

အိမ်မှာ apricot ဖျော်ရည်ကိုသင်ခေတ်မီကရိယာတွေနဲ့, ဒါပေမယ့်ပုံမှန်အသား grinder နှင့်အတူမသာချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီ technique ကိုမှလူအမြား၏သံသယရှိနေသော်လည်းကပျော့ဖတ်နှင့်အတူပါဆုံးကတခြားဖျော်ရည်၏အခြေခံဖြစ်သောထူတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့သူတို့ကိုကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, အရည်ရွှမ်းသစ်သီးနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 5.5 ကီလိုဂရမ်;
• သကြား - 100 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. ကျောက်ခဲနှင့်ပစ် apricots, ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့် scroll ။
2. ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှိပ်ပါ။
3. 5 မိနစ်အဘို့သကြားနှင့်အတူသီးဖျော်ရည်ကိုပြုတ်။
4. ဘဏ်များနှင့်လိပ်အဖုံးများထဲသို့လောင်း။

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌လိမ္မော်သီးနှင့်အတူ apricot ဖျော်ရည်

အိမ်တွင် apricot သီးဖျော်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအချက်အပြုတ်စိတ်ကူးယဉ်များအတွက်အခွင့်အလမ်းများဖွင့်ဖွင့်လှစ်။ ထို့ကြောင့် workpiece လိမ္မော်သီးကိုသုံးပြီးအရသာအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ သူတို့နှငျ့အတူအသီးဖျော်ရည်အရည်ရွှမ်းအချဉ်ဓာတ်နှင့် Citrus အရသာဆည်းပူး, ဒါပေမယ့်လည်းဗီတာမင်ထောက်ပံ့ရေးနှစ်ဆတစ် juicer သုံးစွဲဖို့ပိုကောင်းဖြစ်သောသိမ်းဆည်းဖို့သာ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 5 ကီလိုဂရမ်;
• လိမ္မော်ရောင် - 3 PCs; ။
• ရေ - 500 ml ကို။

ပြင်ဆင်မှု

1. apricots နှင့်လိမ္မော်ရောင်အခွံနှင့် juicer ဖြတ်သန်း။
2. ရေသီးဖျော်ရည်ကို Add နှင့် 5 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။
3. မြုံအိုးနှင့်လိပ်တက်သို့သွန်းလောင်း။

ဆောင်းတွင်းထဲမှာ Apple-apricot ဖျော်ရည် - တစ်စာရွက်

ပန်းသီးနှင့် apricot သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးခေတ်မီပြီးအကုန်အကျပြင်ဆင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုသောက်စရာကလေးအစားအစာများတွင်အသုံးများဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်, အရည်အသွေးမြင့်၏အရသာနှင့်ကျန်းမာသူဖြစ်ရမည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေ။ ပန်းသီးဖျော်ရည်၏အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများအပေါငျးတို့သကိုထိန်းသိမ်းနိုင်ရန်အတွက်သာနောက်ဆုံးအဆင့်မှာရေတိုရေရှည်အပူကုသမှုအကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 6 ကီလိုဂရမ်;
• ပန်းသီး - 4 ကီလိုဂရမ်;
• ရေ - 2 ဌ;
• သကြား - 250 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. သန့် apricots, နူးညံ့သည်အထိရေနှင့်အနာစိမ်း 800 ml ကိုသွန်းလောင်း။
2. ရေ 1 လီတာသကြားရည်ထမင်းချက် 250 ဂရမ်ကနေ။
3. ပွတ်တိုက်ပြုတ် apricots, 10 မိနစ်များအတွက်ရည်နှင့်အနာစိမ်းထည့်ပါ။
4. ပန်းသီးဟာ juicer မှတဆင့်လက်လွတ်။
5. ပန်းသီးဖျော်ရည် , filter ကို, အ apricot နှင့်နွေးထွေးသောထည့်ပါ။

citric အက်ဆစ်နှင့်အတူ apricot ဖျော်ရည်

အထူးသဖြင့်အလုပ်ရှုပ်နေအိမ်ရှင်မအမြန်အစားအစာရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလပေါ်စာရွက် apricot ဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီအသီးအဘို့ရေနဲ့သကြားနှင့်အတူ Blender နှင့်အနာစိမ်းကြာပွတ်။ မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်လုပ်ငန်းစဉ်၏အဆုံး citric အက်ဆစ်ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်မတိုင်မီကအရသာဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေးပါလိမ့်မယ်များနှင့်တစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဓါတ်ဖြစ်ပါသည်သကဲ့သို့, workpiece ရဲ့သက်တမ်းတိုးမြှင့်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
• သကြား - 250 ဂရမ်;
• citric အက်ဆစ် - 1/4 Tsp ။ , ။
• ရေ - 2.5 လီတာ။

ပြင်ဆင်မှု

1. မိနစ်များ၏ peeled apricot စုံတွဲ Steam ။
2. Blender Whisk ။
3. 10 မိနစ်များအတွက်သကြားနှင့်ရေနှင့်အနာစိမ်းထည့်ပါ။
4. ပိတ်သိမ်းထား citric အက်ဆစ်မတိုင်မီ 3 မိနစ်။

ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဘို့သကြားမပါဘဲ apricot ဖျော်ရည်

သကြားမပါဘဲ apricot ဖျော်ရည် - မှန်ကန်သောနှင့်အသုံးဝင်သောပြင်ဆင်မှု, သကြား၏မရှိခြင်းဿုံဂလူးကို့စတွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်သောအသီးပျော့ဖတ်၏သဘာဝချိုတို့ကထေမိသည်ကို ထောက်. ။ ထိုသို့သောသီးဖျော်ရည်ကိုကျေးဇူးပြုပြီးပရိတ်သတ်တွေအစားအစာနှင့်ဆီးချိုရောဂါ, ကပိုင်ဆိုင်နှင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အတွက်လေးနက်သောအပြောင်းအလဲဖြစ်ပေါ်စေမနိမ့်ကယ်လိုရီအာဟာရကတည်းက။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• apricots - 8 ကီလိုဂရမ်;
• ရေ - 2L ။

ပြင်ဆင်မှု

1. သန့် apricots, 15 မိနစ်ရေနှင့်အနာစိမ်း 1 လီတာကိုလောင်း။
2. ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်အေးမြနဲ့သုတ်။
3. ကျန်ရှိနေသေးသော pomace, ရေ 200 ml ကိုငါသွန်းလောင်း 5 မိနစ်ပြုတ်နှင့်စုစုပေါင်းအလေးချိန်သုတ်။
4. အိမ် 5 မိနစ်အတွင်းဆောင်းရာသီတွင်ရေနှင့်အနာစိမ်းကယ်လိုရီ apricot သီးဖျော်ရည်၏အထူသီးဖျော်ရည် 1 လီတာမှေးမှိန်။