အနီရောင် caviar - ကယ်လိုရီ

နှုတ်ကပတ်တရားတော်ကို၎င်းကျွမ်းကျင်သူနှင့်အစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်၏ "caviar" မျက်နှာမှာအထွဋ်အမြတ်တည်းဟူသောအပျြောအပါးနှင့်ဝိညာဉ်စိတ်ကျေနပ်မှုတစ်ခုစကားရပ်အပေါ်ကြာပါသည်။ သငျသညျအလောင်းအစား! လူတစ်ဦး၏သန့်စင်ပြီး gastronomic အရသာအလေးပေးနေချိန်တွင်အဆိုပါကမ္ဘာကျော် "ရုရှား kaviyar" ဇိမ်ခံနှင့်ဘဏ္ဍာရေးအောင်မြင်မှုတစ်ခုတွက်ရင်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ဤအမှု၌ကျွန်တော်တစ်ဦးအချိန်ကြာမြင့်စွာဈေးကွက်ထဲမှာကုန်ကျစရိတ်ဒေါ်လာထောင်ပေါင်းများစွာ၏တိုင်းတာသော sturgeon (အနက်ရောင်) caviar, အကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ အို sturgeon ထိတ်အရည်ပျော်နေကြတယ်, ပင်၎င်းတို့၏အတုမွေးမြူရေးဒီအချက်အပြုတ်လက်ရာနှင့်အတူစျေးကွက်ပြည့်နေပါသည်လို့မရပါဘူး။

ကျနော်တို့ကိုပိုပြီးတတ်နိုင် caviar အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ် - အနီရောင်။ ဒီထုတ်ကုန်အဘယ်သူ၏အဖွဲ့ဝင်အထူးသဖြင့် Pacific Rim ၏မြောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းအတွက်နေဆဲအလွန်များပြားဖြစ်ကြ၏ဆော်လမွန်မိသားစုများ၏ငါး, ကနေထုတ်ယူသည်။ အဓိက "ပေးသွင်း" အနီရောင် caviar ဆော်လမွန်ငါး, sockeye, coho, chum ဖြစ်ကြသည်။ အသုံးအများဆုံး - ဆော်လမွန်သမင်ဒရယ်သည်, အကြီးဆုံး - ထို sockeye ၏။

ကယ်လိုရီနှင့် caviar အကျိုးကျေးဇူးများကို

ဒါဟာကောင်းစွာ caviar တန်ဖိုးရှိသောအစားအစာထုတ်ကုန်နှင့်ခြွင်းချက်အရသာအရည်အသွေးတွေအပြင်, ကြီးသောအာဟာရတန်ဖိုးရှိပြီးအဘယ်သူမျှမကအခြားအစားအသောက်လည်းမရှိလျှင်ပင်, ကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်အတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထောကျပံ့ပေးနိုင်ကြောင်းလူသိများသည်။

ကျွန်တော်တို့ကိုအနီရောင် caviar အတွက်စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံး, မည်မျှကယ်လိုရီကိုကြည့်ကြပါစို့။ အကြောင်းကို 260-300 kcal များအတွက် 100 ဂရမ်အသားတင်အလေးချိန်။ သို့သော်၎င်းအသားညှပ်ပေါင်အစာစားခြင်း, မသာကယ်လိုရီ caviar စဉ်းစားရန်လိုအပ်ပေသည်, ဒါပေမယ့်လည်း:

• ရေနံ - 748 kcal / 100 ဂရမ်;
• အဖြူရောင်ပေါင်မုန့် - 266 ကယ်လိုရီ / 100 ဂရမ်

သငျသညျမွငျနိုငျသကဲ့သို့, ဆီဥနှင့်အာဟာရအစားအသောက် caviar - ဘာမျှမမုန့်နဲ့ထောပတ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။

ဗီတာမင် နွားသငယ်ကိုတွင်ပါရှိသော, ကောင်းစွာရူပါရုံကိုနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ system ပေါ်တွင်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်, ဦးနှောက် function ကိုတိုးတက်လာဖို့ကူညီကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း။ အနီရောင် caviar - နီးပါးစံပြနှင့်မကြာခဏ postoperative လူနာတွေအတွက်မရှိမဖြစ်ထုတ်ကုန်။ ဿုံကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် radionuclides ကနေဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောနှင့်ဗီတာမင်, လတ်ဆတ်သော, ဆားနယ်ဆော်လမွန်သမင်ဒရယ်, လောလောလတ်လတ်ဖမ်းမိငါးကြွယ်ဝ - ဒါခေါ် "ငါးမိနစ်" လူ၌တည်၏။ ဒါပေမယ့်ဖြစ်ချင်တော့ကြောင့်အမှန်တကယ် regal ပန်းကန်, ထိုနွားများမြစ်အတွက် spawn မှသမုဒ္ဒရာထဲကနေဆော်လမွန်အခါသာ Far East အတွက်ပျော်မွေ့ခြင်းကိုခံရ, သာမတယောရာသီအတွက်နိုင်ပါတယ် ...

ကယ်လိုရီအနီရောင် caviar နှင့် Slim

ညွှန်ကိန်းကယ်လိုရီ caviar အဆိုပါကိန်းဂဏန်းများ၏ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်များစွာသောလူ, ကကြောက်ရွံ့ရိုသေသောအချက်ကိုစေပါတယ်။ ဝေးက၎င်း၏ထုတ်လုပ်ရာမှဒေသများရှိ၏ဆွေမျိုးမြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်လည်းယင်း၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုမှအထောက်အကူမဟုတ်ပါဘူး။

မဟုတ်အနီရောင် caviar နှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်ကြောင့်လျှင်မြန်စွာအဖြစ်မကြာမီကျနော်တို့နို့ဓမ်း (အားလုံး! ပြီးနောက်ကြက်ဥများအတွက်) ရက်ရက်ရောရောအရသာ White ကပေါင်မုန့်, ကိုစတင်ပြီးတော့ချောကျိကျိ pancakes နှင့်အတူကလောင်အဖြစ်ကဆက်ပြောသည်၏ကိုလောင်ကယ်လိုရီ။ သို့မဟုတ်တစ်နေ့လျှင် caviar 3 လီတာအိုး, ဒါမှမဟုတ်ကျိုးနွံ 50 ဂရမ်အိုးတလုံး, ဆော်လမွန် caviar ဆီတစ်ခုလုံးဗူး - ထိုအခါ, ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျး, ကသာနာမငြိမ်စားသုံးမှု၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ကိန်းဂဏန်းကိုထိခိုက်ပါလိမ့်မယ်။

သင် "အပိုဆောင်းထုတ်ကုန်" (ပေါင်မုန့်, ထောပတ်, pancakes) ၏အလယ်အလတ်ငွေပမာဏနှင့်အတူ caviar ၏နေ့စဉ် 50 မှ 100 ဂရမ်စားသုံးပါကကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြမည်မဟုတ်ပေမယ့်တစ်နေ့လုံးအတွက်သင့်စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ကိုသေချာမည်!

အနီရောင် caviar တစ်အစားအသောက်များတွင်တစ်စိတ်ကူးယဉ်မဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကပင်ဟုတ်မှန်ကြောင်းဒါ။ တစ်နေ့လျှင် caviar ၏ Stogrammovaya အိုး, cracker တစ်ဦး bit နဲ့အများကြီး အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် - တစ်ပါတ်အဘို့ကြီးစွာသောစွမ်းအင်အစားအသောက်များတွင်!