ယနေ့ကမ္ဘာမှာလူတွေအဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အောက်တွင်နေထိုင်နေကြဒါ အချိုရည် အထူးသဖြင့်ညဥ့်ကလပ်မှာအပန်းဖြေခြင်းနှင့်စာမေးပွဲဖြေဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်ကြိုက်နှစ်သက်သူကိုလူငယ်များအကြား, ပို. ပို. လူကြိုက်များဖြစ်လာရသည်။ သူတို့ခန္ဓာကိုယ်က၎င်း၏သိုက်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပေါ်စေအဖြစ်သို့သော်ဤအာဏာကိုစက်မှုလုပ်ငန်းပြီးနောက်လူတစ်ဦးကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုတဖြည်းဖြည်းလျော့ကျစေပါတယ်သောသူတို့၏အသုံးပြုမှုကိုအရင်ကထက်ပိုဆိုးပါတယ်။
သဘာဝစွမ်းအင်, သူတို့ဘာတွေလုပ်နေလဲ?
သို့သော်မသာစွမ်းအင်နှင့်တကွသင်အားပေးစရာနှင့်တာဝန်ခံနိုင်ကြသည်ဖြစ်သောစွမ်းအင်,, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်သဘာဝအသို့မဟုတ်သဘာဝကစွမ်းအင်ဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝကပါဝါအားဖြင့်လည်းရရန်လွယ်ကူဖြစ်သောထုတ်ကုန်များနှင့်တာဟာအမျိုးမျိုး, အဖြစ်မဆိုစွမ်းအင်သောက်ပြောပြတယ်။ ဤရွေ့ကားများပါဝင်သည်:
- ကြောင့်ဗီတာမင် C ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏမှလိမ္မော်ရောင်, မြေတပြင်လုံးသည်နေ့ရက်သည်စွမ်းအင်ပေးသည်;
- ဆိုက်ဘေးရီးယားဂျင်ဆင်း - ခံနိုင်ရည်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်သိသိသာသာညျခှနျအားခိုင်မာစေ;
- တရုတ် Magnolia - 30-40 မိနစ်အတွင်းက၎င်း၏ဧည့်ခံတိုးပွားလာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအရှိဆုံးအချိန်ကြာမြင့်စွာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးခြောက်နာရီအထိကြာရှည်ခံသည်။
- သဘာဝကစွမ်းအင်အကြားအချိုရည်မှာသဘာဝရေနှင့်ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သည်နှင့် isotonic ဖြစ်သောအုန်းသီးနို့ဖော်ပြခဲ့တဲ့စေခြင်းငှါ,
- Lactose ကိုပိုတက်စီယမ်နဲ့ lactoproteins တစ်ကော့တေးဖြစ်သောသွေးရည်ကြည်, ခန္ဓာကိုယ် feeds နှင့်တစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
ပါဝါအိမ်၏ပြင်ဆင်မှု
- "ဂန္ထဝင်" စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန: 10 မိနစ်မသွားအောင်, လက်ဖက်ရည်အိတ် 3 ကျော်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေလောင်း။ ထို့နောက်ပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းရေအေး add နှင့်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်၏ 20 Tablets, 50 mg ကိုအသီးအသီး။ ကျောက်ပြား၏ပြီးပြည့်စုံသောဖျက်သိမ်းသည်အထိလှုပ်ခါပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ရေဘူးကိုထားပါ။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
- "အဆင့်မြင့်" စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာနစွမ်းအင်အားကစားသမားများအတွက်သဘာဝပါပဲ။ "ဂန္" တန်ခိုး၏ပါဝင်ပစ္စည်းများချက်ပြုတ် 15 ပေါက်, Tincture Eleutherococcus, 10 ဂရမ်ဂလူးကို့စနှင့် 10 ဂရမ်ဆေးပြားအမှုန့်ထပ်ထည့် BCAA ။ အားလုံးအအေးရေခဲသေတ္တာထဲမှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှင့်နေရာရောမွှေပါ။