ကော်ဖီနို့တိုက်

ကဖိန်းဓာတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်နို့စဉ်အတွင်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုများကော်ဖီစားသုံးမှု။ သူကတောင်သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ဖိန်းဓာတ်ဟာဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်လှုံ့ဆော်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်သူကကော်ဖီထဲမှာဒါပေမယ့်လည်းအချို့သောအခြားထုတ်ကုန်များအတွက်သာတွေ့ကဲ့သို့သော:

သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, ဖိန်းဓာတ်ကိုတောင်သင်အကြိုက်ဆုံးလက်ဖက်ရည်နှင့်ကိုကိုးတွင်ပါရှိသောရှိသောကော်ဖီမိခင်များနို့ဖြစ်ပါတယ်တစ်သတိထားသဘောထားကိုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်နို့နှင့်မည်သို့ကြောင့်ကလေးသူငယ်အခကိုသာသက်ရောက်ကာလအတွင်းကော်ဖီသောက်ရန်အလို့ငှာအတွက်ဒဏ္ဍာရီနှင့်အစစ်အမှန်အချက်အလက်များစဉ်းစားပါ။

နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းကော်ဖီသောက်သုံးခြင်း - ဒဏ္ဍာရီများနှင့်လက်တွေ့ဘဝ

သငျသညျကော်ဖီသူနာပြုမိခင်ကိုမသောက်နိုင်ပါတယ်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. အနည်းငယ်ဘုံဒဏ္ဍာရီရှိပါသည်:

  1. နို့ကာလအတွင်းကော်ဖီမသောက်ရ, ဒါပေမယ့်သာ decaf, ဒါခေါ် "bezkofeinovy ​​ကော်ဖီ။ " နိုငျ ဤသင်တန်း၏, အထင်အမြင်မှားစေ - ဤသောက်ထဲမှာကဖိန်းဓာတ်ရုံသေးငယ်ပမာဏသာရှိ, ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါတယ်။ အထဲတွင်လက်စထရောများမြင့်မားသောအဆင့်ဆင့်၏သက်သေအထောက်အထားလည်းမရှိအဖြစ်သို့သော်သိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲ, "အလင်း" ကော်ဖီ၏အသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. ငြင်းခုံနေကြသည်။
  2. ကော်ဖီသူနာပြုမိခင်ကိုမသောက်ရနိုင်ပေမယ့်အထူးသဖြင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, ကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲသုံးနိုင်တယ်။ လက်ဖက်ရည်လည်းဦးသိန်းကိုခေါ်ဖိန်း, အာရုံကြောစနစ်အပေါ်ပြုမူတဲ့လှုံ့ဆော်ပါရှိသည်အတိုင်းဤတစ်ဒဏ္ဍာရီဖြစ်ပါတယ်။
  3. သငျသညျသူနာပြုမိခင်စားသောသူအပေါင်းတို့သည်ထွက်ပစ္စည်းများမှကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ရန်ရှိသည်ကြောင့်နို့စဉ်အတွင်းကော်ဖီသင်သောက်နိုင်ပါတယ်။ သင်အလိုရှိအဖြစ်ထိုကွောငျ့, သငျသညျ, စားရန်ဤမျှလောက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်သင့်ပါဘူး။ သဘာဝကျကျ, ဒီချဉ်းကပ်မှုမွေးကင်းစအပေါ်ဖိန်းဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် ပတ်သက်. အမေရိကန်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်လေ့လာမှုရှိစဉ်အခါကမိုဖြစ်ပါသည်, မြင့်မားမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

နို့တိုက်အမျိုးသမီးများနှင့်မွေးကင်းစအပေါ်ဖိန်းဓာတ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု

သိပ္ပံပညာရှင်တွေကအသက်တာ၏ကလေးသည်ပထမနှစ်တွင်၏ကိုယ်ကိုလက်တွေ့ကျကျသည့်ကဖိန်းဓာတ်စုပ်ယူကြောင်းပြသသောလေ့လာမှုများတစ်စီးရီးကောက်ယူကြသည်။ ဤသည်စွမ်းရည်ကိုသာအသက်တာ၏ဒုတိယနှစျတှငျပုံပေါ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကနေကဖင်းဓာတ်၏ဖယ်ရှားရေးအတွက်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 10 နာရီအထိကြာခဲ့လျှင်, အသက်၏လကလေးကလုံလောက်အောင်မရှိ, ခုနစ်ရက်ပတ်လုံး။

ကော်ဖီကဖိန်းဓာတ်သူနာပြုမိ၏မကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုအတူဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအပေါ်အများအပြားဆရာဝန်များကအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုသည်နှင့်အညီဖြစ်သော, ထိုသူငယ်၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုပြုံပါလိမ့်မယ်။ သူကနာမငြိမ်ခြင်းနှင့်စိတ်တိုဖြစ်လာသည်နှင့်အပြင်အခါကဖိန်းဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုပိုလျှံ။

သို့သော်အားလုံးဆရာဝန်များကနို့တိုက်လုံးဝဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်နေစဉ်ကြောင့်ကော်ဖီအမြင်ဖြစ်ကြ၏မဟုတ်ပါဘူး။ သင်နို့တိုက်မိခင်များကိုမသောက်နိုင်ပါတယ်ကော်ဖီအဘယ်အရာကိုမျိုးကိုအကြံပေးလျှင်, အောက်ပါအချက်အလက်ပေါ်အခြေပြုရပါမည်ကော်ဖီကွဲပြားခြားနား၏ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစားများအတွက်ဖိန်းအကြောင်းအရာကြောင်းကို၎င်းအချက်ကို:

အထက်ပါအပေါငျးတို့သခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီးနောက်တိုင်းမိခင်နို့စဉ်ကသောက်သုံးကော်ဖီထိုက်သည်ရှိမရှိသူ့ဟာသူအဘို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့ကဂရုတစိုက်ဖွင့်အသုံးမပြုခင်ဆန်အော်ဂဲနစ်ကော်ဖီစေ့၏အခွက်, ဖြစ်ကုန်အံ့, နံနက်ယံ၌တကယ်တက်အားပေးစရာချင်လျှင်, အသာထည့်ပါ။ သူကစိုးရိမ်ပူပန်ဖြစ်လာခဲ့သည်သည်မှန်လျှင်, ဒုက္ခအိပ်ပျော်နေတဲ့သို့မဟုတ်ပါကစောင့်ဆိုင်းဖို့ သာ. ကောင်း၏နေစဉ်ကော်ဖီအတူအလျင်အမြန်နိုးထ - ထိုအခါသင်တန်း၏, သငျသညျဂရုတစိုက်ကလေးများ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောငျ့ရှောကျရပေမည်။