တခါတရံတချို့အကြောင်းပြချက်များအတွက်မိခင်ကသင်၏ကလေးရင်သားကင်ဆာ-မကျွေးနိုင်မတွေ့ကြုံတတ်၏။ အလွန်စိတ်ပျက်စရာကြားဖြတ်အတင်းအဓမ္မနို့အခါ, မသာကလေးသို့မဟုတ်မိခင်တစ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဒဏ်ရာ, မိခင်ရဲ့နို့စေခြင်းငှါ - ကြီးထွားလာသက်ရှိအားလုံးကိုလိုအပ်သောအာဟာရများပါရှိသည်သောကလေးများအတွက်အရေးကြီးဆုံးအဓိကအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။
မိခင်နို့၏ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်သောမိခင်ဒါမှမဟုတ်ကလေးဆေးရုံအဖြစ်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်, ထို့ကြောင့်သူငယ်ရှေ့မှာအချိန်အတုအစားအသောက်ပြောင်းရွှေ့နေသည်ကကလေးမွေးဖွားမှာအားနည်းခဲ့တာကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်ကိုအားနည်းစွာနို့တိုက်ကျွေးဖို့, နို့ပဲထုတ်လုပ်ရပ်စေ နှင့်သူ၏မိခင်နို့ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့မည်ကဲ့သို့မသိခဲ့ပါ။ ဒါပေမယ့်နို့ပွနျလညျထူထောငျနိုငျသညျ, စိတ်ဆိုးစေခြင်းငှါရှေ့အချိန်မရကြဘူး။ နို့ nulliparous မိခင်နှင့်မွေးစားမိခင်များအတွက်ထပင်သားအိမ်ဝေးလံခေါင်သီနှင့်အတူအမျိုးသမီးတွေအတွက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုရှိခဲ့သည်။
နို့ထောက်ပံ့ရေးတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဘယ်လိုနို့နို့တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်တိုးတက်စေရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးနှင့်အဓိကနို့မိခင်, မြှင့်တင်ရန်, သင်ကောင်းတစ်ဦးကြွင်းသောအရာနှင့်အသံကအိပ်ပျော်ခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဤကာလအတွင်း, ငါ့အမိသင့်ကလေးနှင့်အတူရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောပဒေသာ get အဖြစ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တချို့အချိန်ကအိမ်မှာအမေတစ်ခုလက်ထောက်လိုအပ်ပါတယ်။ နို့လှုံ့ဆော်ဖို့သူ့ကိုထိုသို့ပြုမှ, ဒါမှမဟုတ်ပင်ပိုမိုဆိုးရွားမကျွေးကြဘူး, တစ်ဦးသည်ဆာမွတ်ကလေးအတွက်စောင့်ဆိုင်းရရန်ကြိုးစားနေမဟုတ်, သူမ၏ရင်သားမှထိုသူငယ်ကိုတင်ကိုဆင်းရှိထားသည့်နို့သီးခေါင်းအနီးရှိပုလင်းကိုင်ပြီး, အစာကျွေးခြင်း, ရင်ပတ်ကိုယူသင့်ကလေးပူဇော်ဖို့မကြာခဏလိုအပ်မှမိမိကိုမိမိကိုပြင်းထန်စွာဝေဖန် ရင်ဘတ်။ ဆိတ်သသောမိခင်ရဲ့ရင်သားနားလည်သဘောပေါက်ဖို့ရှိပါတယ် - ဤသူ့အဘို့မအရှိဆုံးလုံခြုံပြီးအဆင်ပြေရာအရပျဖြစ်ပြီး, သူတစ်ဦးကောင်းစွာကျွေးမွေးလည်းရှိကွောငျးနောက်ဆုံးမှာနားလည်လိမ့်မည်!
ဆက်သွယ်ပါ "အသားအရေ-to-အသားအရေ" သိသိသာသာနို့တိုးတက်ကောင်းမွန်နှင့်မိခင်နှင့်ကလေးများအကြားအလွန်ခိုင်မာတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင်ကြိုးဖန်တီးပေးပါတယ်။ oxytocin နှင့် "မိခင်၏ဟော်မုန်း" - - နို့အဆက်အသွယ် "အသားအရေ-to-အသားအရေ" တိုးမြှင့်ဖို့တစ်လမ်းကဖြစ်နိုင်သမျှထိုသူငယ်နှင့်အတူအမိ၏ကိုယ်ထင်ရှားပြည်ထောင်စု၏ထိုအချိန်ကအဖြစ်မွေးဖွားပေးသောဘယ်တော့မှကြသူအမျိုးသမီးများ, နို့ "မေတ္တာဟော်မုန်း" ၏အဆင့်ကိုတိုးပွါးအဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏အဖြစ် prolactin, အရာ နို့ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ တစ်ဦးကအချိန်နှင့်သည်းခံခြင်းနည်းနည်းနှင့်ဗီဇအတိုင်းအဆိုပါလှည့်ကွက်လုပ်ပါ။ ကလေးတစ်ဦးတဖြည်းဖြည်းနို့ထောက်ပံ့ရေးအားကောင်းလာစေရန်နှင့်တိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ရင်သားကိုယူဖို့အစပြုလာတဲ့အခါပိုပြီးမကြာခဏ 15-20 မိနစ်တနည်းအားရင်ပတ်ကိုနှစ်ဦးစလုံးမှလျှောက်ထားပါကစမ်းပါ။
ကလေးသူငယ်အခရင်ပတ်ကိုယူမပါဘူးဆိုရင်, မိခင်နို့၏ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ကလေးသူငယ်အခဆဲရင်ပတ်ကို ယူ. မပါဘူးဆိုရင်, mom, လွတ်လပ်စွာနို့လှုံ့ဆော်ရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုဖို့နို့, နို့များအတွက်ရိုးရာကုစားအသုံးပြုမှုနှင့်နို့တိုးမြှင့်ဖို့အနှိပ်တိုးပွားစေပါသည်။ ရှုပ်ထွေးတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအားလုံးရင်သားပန့်များအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ရင်ဘတ်နေဆဲနို့ရှိသည်ပါဘူးရင်တောင်မှန်မှန်ပြုမိလျှင်, ကမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းဖြစ်လိမ့်မည်။ နို့ရှိပြီးသားအခါ pump လည်းပဲနို့တိုးမြှင့်ဖို့, လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ pump ကို manually နှင့်ရင်သားကင်ဆာစုပ်စက်၏အသုံးပြုမှုနှင့်အတူလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ညင်ညင်သာသာ decanting ခင်မှာနို့ပြွန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့နို့ massage ။
နို့ထုတ်ကုန်များတိုးမြှင့်ဖို့
နို့တိုးမြှင့်ခြင်းဟာအကောင်းဆုံးနည်းလမ်း lactogenic ထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ ဒိန်ခဲ, ဒိန်ခဲ Adyg, မုန်လာဥနီ, အခွံမာသီးများနှင့်မျိုးစေ့များကိုအထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောရည်ထံမှသို့မဟုတ် walnuts ထံမှ blackcurrant ဖျော်ရည်အဖြစ်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်အဖြစ် lactogenic အချိုရည်နှင့်အတူပေါင်းစပ်အတွက်နို့ကိုတိုးတက်အောင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ကြသည်။ ချက်ချင်းအစာကျွေးမပြုမီအရက်မူးအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, သဘာဝဖျော်ရည်များနှင့်အချဉ်နို့၏အခြေခံပေါ်မှာအချိုရည်အမျိုးမျိုးကိုလည်းနို့တိုးတက်လာဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းစဉ်းစားသည်။
နို့တိုးမြှင့်ဖို့အထူးလက်ဖက်ရည်မသာနို့၏စီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ကြသည်, ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးပွနျလညျထူထောငျအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကွဲပြားခြားနားသောထုတ်လုပ်သူများထံမှလက်ရှိတွင်ပျော်ဝင်နေသောလက်ဖက်ရည်၏မတူကွဲပြားမှုများထဲတွင်သငျသညျနို့တိုးမြှင့်, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုလုံးကိုခန္ဓာကိုယ်အပေါ်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်မသာသောတဦးတည်းရွေးချယ်နိုင်သည်။
နို့တိုးတက်စေခြင်းနှင့်တိုးမြှင့်ဖို့ဆေးဝါးများလည်းရှိပါတယ် - apilak et al နီကိုတင်းအက်ဆစ်, ဗီတာမင်အီးဖြစ်ပါတယ်။
ဤသည်နို့တိုးမြှင့်ဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, သင်အသင့်တော်ဆုံးကိုရွေးချယ်ပါ, ဒါမှမဟုတ်ပေါင်းစပ်၌သူတို့ကိုသုံးနိုင်သည်။
ကျွန်တော်တို့သည်ဖိုရမ်ပေါ်တွင် "နို့နို့တိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လို" သင်၏ထင်မြင်ချက်များကိုစွန့်ခွာနှင့်သင့်ဆွဲဆောင်မှုကိုမျှဝေခေါင်းစဉ်များ၏ဆွေးနွေးမှုတွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်သင့်အားဖိတ်ခေါ်!