ပေးရမယ်ဝိုင် - တစ်ပူနွေးလာမှုသောက်စရာဘို့ 6 အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

နွေးမွှေးပေးရမယ်စပျစ်ရည်, သငျသညျကိုအောကျတှငျတှေ့ရပါလိမျ့မထားတဲ့စာရွက်, နှစ်သစ်ကူးနှင့်ခရစ္စမတ်အားလပ်ရက်၏ menu ကို၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဝိုင်း, ပျော်ပွဲစားသို့မဟုတ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမှာပထမဦးဆုံးသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအပြည့်အဝက၎င်း၏အံ့သြဖွယ်အရသာများနှင့်ဘုရားသခငျ့အမွှေးအကြိုင်စေတယ်။

ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုဂန္

သင်တစ်ဦးပါရကျိုးနပ်သောအရာ, ပထမဦးဆုံးစေခြင်းငှါမိမိစွမ်းဆောင်ရည်များအတွက်ဂန္စာရွက်ထဲတွင်အိမ်မှာတစ်ဦးပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိလျှင်။ welded ထုံးစံအဖျော်ယမကာတစ်ဦးမျှတသောအရသာရှိပြီးသဟဇာတရောစပ်အစိတ်အပိုင်းများကိုစစ်ဆေးအတည်ပြု။ သို့သော်အပြည့်အဝကိုသင့် preference ကိုဖြည့်ဆည်းပါလိမ့်မယ်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထို့အပြင်လုံးဝမခိုဖြစ်လိမ့်မည်။

အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုပေါ်ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုအဘို့အကြော်

မကြာခဏရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသောက်အနီရောင်စပျစ်ရည်ကို၏အခြေခံပေါ်မှာပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်။ မဟုတ်သေချာပေါက် doroguschy, အထက်တန်းလွှာထုတ်ကုန်ယူ။ သင့်လျော်သောခြောက်သွေ့ Semi-ခြောက်သွေ့ချိုမြိန်, Semi-ချိုသောစပျစ်ရည်အလယ်အလတ်။ တစ်လျောက်ပတ်သောထုတ်လုပ်သူကနေယုံကြည်ရသောရောင်းချသူထံမှဝယ်ယူသဘာဝကုန်ကြမ်းခဲ့သောအဓိကအရာ။ ယင်းနောက်ဘယ်လိုဂန္အချိုးအစားနှင့်အတူလိုက်နာမှုအတွက်မှန်ကန်စွာတစ်ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်ရန်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အစပိုင်းမှာအိုး, သစ်ကြံပိုး, ဂျင်း, nutmeg, မြေပြင်တစ်ချောင်းကိုတစ်လေးညှင်းပွင့ဘူးသီးထည့်သွင်း, ရေပြုတ်။
  2. မီးဖိုကို turn off, ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်အကြောင်းကိုဆယ်မိနစ်, စစ်ထုတ်ကိရိယာများအတွက်အဖုံးအောက်မှာအစိတ်အပိုင်းများကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆို။
  3. 75-80 ဒီဂရီအပူချိန်, နှိုးဆော်နေစဉ်စပ်ဟင်းရည်, စပျစ်ရည်နှင့်သကြားတစ်ဦးသင့်လျော်သောကွန်တိန်နာအတွင်းပေါင်းလိုက်သောနှင့်အနည်းငယ်ပျှမ်းမျှအောက်ကအပူတက်နွေး။
  4. ဆယ်မိနစ်ရဲ့ contents ရန်ပြောကြားခဲ့သည်အပူအနေဖြင့်အိုး Remove နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

လိမ္မော်ရောင်နှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့်ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကို

ပန်းသီးနှင့်လိမ္မော်သီးနှင့်အတူပေးရမယ်စပျစ်ရည်, တိုးချဲ့မြေပြင်သစ်ကြံပိုး - ချမ်းရာသီအတွင်းပူနွေးလာမှု၏အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းသာဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းတစ်ခုအအေးမိခြင်းနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး, ကိုယ်ခံစွမ်းအားဆွသို့မဟုတ်ရိုးရိုးသင်အားလပ်ရက်ကာလအတွင်းသို့မဟုတ်ရက်အပေါ်ညနေပိုင်းတွင်ခံစားနိုင်မယ့်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အရသာကိုသောက်လော့။ အဆိုပါရေးဆွဲရေး၏သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့်ပရိယာယ်မဲပေးအိမ်မှာကိုယ်နှိုက်ကပြင်ဆင်ပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပူပြင်းတဲ့ရေထဲမှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပန်းသီးနှင့်လိမ္မော်သီး, ချပ်သို့ဖြတ်အရွယ်-အလတ်စားနှင့်ရိုးတွင်းခြင်ဆီဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
  2. ဒယ်အိုးထဲသို့ချပ်ကိုတင်သောနှင့် 75-80 ဒီဂရီနိမ့်အပူမှာစပျစ်ရည်နှင့်အပူ။
  3. အပူလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်းသစ်ကြံပိုး, cardamom နှင့်ဂျင်းအိပ်လေ၏။
  4. ဆယ်မိနစ်အောက်မှာဒီအဖုံးရဲ့ contents Give, ပျားရည် add, မျက်မှန်သို့သွန်းလောင်းလောင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

ပေးရမယ်ဝိုင်ဖြူ

ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုအဘို့စပျစ်ရည်ကိုအနီ, ဒါပေမယ့်အဖြူမသာရှိနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပိုပြီးသကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ကိုအသုံးပြုပြီးအဓိကထုတ်ကုန်၏မြင့်အချဉ်ဓာတ်၏။ အဖြူရောင်၏ကျန်စပျစ်ရည်ကိုပေးရမယ်လည်းနံ့သာမျိုး, အသီးကိုအပိုင်းပိုင်းတစ်ဂန္ set ကိုဖြည့်စွက်, အနီရောင်အဖြစ်ကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ ဒီသောက်၏, Classical အပြောင်းအလဲအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောပေးထားသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. လိမ္မော်သီးများနှင့်သံပုရာအရှင်အရိုးဖယ်ရှားခြင်း, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါနဲ့စက်ဝိုင်းထဲသို့ခုတ်ဖြတ်။
  2. ဒယ်အိုးသို့မဟုတ် skillet အတွက်ချပ် Citrus စပျစ်ရည်ကိုလောင်းနှင့်အလယ်အလတ်မီးနဲ့ hotplate အပေါ်ထားတော်မူ၏။
  3. အားလုံးနံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါနဲ့ 80 ဒီဂရီမှအပူ။
  4. ဆယ်မိနစ်ခန့်ရဲ့ contents အပြင်းအထန်တောင်းဆို, ပျားရည် add နှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။

ပေးရမယ်စပျစ်ရည်နှင့်ဘရန်ဒီ

ပူပြင်းသောက်၏မူကွဲ၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုးအနက်စပျစ်ရည်ကိုပျားရည်နှင့်ဘရန်ဒီနှင့်အတူဂုဏ်အသရေ၏နေရာတစ်နေရာယူထားသောပေးရမယ်။ သံပုရာနှင့်အတူပေါင်းစပ်များတွင်လိမ္မော်ရောင်သည်ထိရောက်သောနည်းလမ်းသို့ကူးပြောင်းသည်ကို မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုလျှော့ချ ဗိုင်းရပ်စ်၏ activation တားဆီးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ supercooling နှင့်အတူနွေးထွေးသောအအေးမှာ။ ဘယ်အချိန်မှာလျော်သောအချိုးအစားဘရန်ဒီအားဖြင့်၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်, အသီးတွင်ပါရှိသောဗီတာမင်စီပိုမိုကောင်းမွန်စုပ်ယူအားပေးအားမြှောက်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာ, စပျစ်ရည်, ဘရန်ဒီနှင့်လိမ္မော်ရောင်ချပ်ပေါင်းစပ်။
  2. Added apricot ချပ်, ယို, နံ့သာမျိုးနှင့်အ contents တွေကို 75 ဒီဂရီအပူချိန်မှအပူ။
  3. အဖုံးအောက်မှာဆယ်မိနစ်အဘို့အစိတျအပိုငျးအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနဲ့ပူဝတ်ပြုကြ၏။

ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကို - အိမ်မှာအရက်-အခမဲ့စာရွက်

အရက် contraindicated, သို့မဟုတ်သင်သားသမီးများ၏တစ်ဦးပရိသတ်ကိုတစ်ခုခုပူနွေးလာမှုချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပါက, သငျသညျအသီး-based ဖျော်ရည်နှင့်အတူပျော့ပျောင်းပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ မကြာခဏသင်ရုံဂန္သောက်ချက်ပြုတ်နည်းများအတွက်စပျစ်ရည်ကိုတစ်ဦးသောအဘို့ကိုအစားထိုးရန်နိုငျသောစပျစ်သီးကိုသို့မဟုတ်ပန်းသီးအခြေစိုက်စခန်း, ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောချယ်ရီသို့မဟုတ် apricot ကဲ့သို့သောအခြားဖျော်ရည်, ဒီထက်အရသာနှင့် appetizing မဟုတ်ရလဒ်ပေးပါ။

ချယ်ရီသီးဖျော်ရည်နှင့်အတူပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကို

အံ့သြလောက်အောင်အရသာ, မွှေး, ပူနွေးလာမှုအေးဂျင့်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းမယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင် - ချယ်ရီစပျစ်ရည်ကိုပေးရမယ်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များမြှင့်တင်ရန်ကြောင်း Anti-inflammatory, ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့် toning သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကိုအဘို့နံ့သာမျိုးကို သင့်ရဲ့အရသာဦးစားပေးကိုက်ညီဖို့အတွက်ပြောင်းလဲနိုင်သည့်စံသတ်မှတ်ချက်အတွက်အသုံးပြုတဲ့ဖျော်ရည်ကနေ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ပေးရမယ်စပျစ်ရည်အဘိတ်, ဤကိစ္စတွင်အတွက်သီးဖျော်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ သင်က packages များ၏ဝယ်ယူယူနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အိမ်ဦးစားပေးဖြစ်ပါတယ်။
  2. ပြီးဆူအောင်တည်အပူပန်းသီးနှင့်သံပုရာချပ်နံ့သာမျိုး, လူအပေါင်းတို့ကိုတင်သောအဆိုပါချယ်ရီ-ပန်းသီးဖျော်ရည်။
  3. တဆယ်မိနစ်ခန့်သောက်ရအပြင်းအထန်တောင်းဆို, မြည်းစမ်းပူအစေခံရန်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။

multivarka အတွက်ပေးရမယ်စပျစ်ရည်ကို

မဆိုရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်စပျစ်ရည်ကိုမီးဖိုချောင်အကူမြားကို အသုံးပြု. သဘောပေါက်နိုင်ပါတယ်ပေးရမယ်။ ဒီချက်ပြုတ်နှင့်အတူဖျော်ယမကာရဲ့အကောင်းဆုံးအရသာများအတွက်စံပြအခြေအနေများဖန်တီးပေးပါတယ်။ 80 ဒီဂရီထက်မပိုမြင့်တဲ့အပူချိန်မှာအစိတ်အပိုင်းယူနီဖောင်းအပူသင်နံ့သာမျိုးကိုအပေါငျးတို့သအရသာထုတ်ဖေါ်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အဖိုးတန်ဗီတာမင်နှင့်စပျစ်ရည်နှင့်အသီး၏အသုံးဝင်ဂုဏ်သတ္တိများကိုထိန်းသိမ်းခွင့်ပြုပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ကွန်တိန်နာပါဝင်ပစ္စည်းများများ၏စာရင်းနှင့်အတူအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုယခင်ကဆေးကြောချပ်သို့ဖြတ် Citrus အမြိုးအနှယျထံမှစိတ်သက်သာရာဘဲလျက် multiustroystva ထားရှိခြင်းဖြစ်သည်။
  2. သူတို့ကတစျနာရီများအတွက် "အပူ" mode မှာ device ကိုပါဝင်သည်။
  3. ဒီဆယ်မိနစ်ရဲ့ contents ဖုံးအောက်ရှိ signal ကိုအပြီး Allow တစ်ခုကိုဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ချိုမြိန်အဖျော်ယမကာမျက်မှန်သွန်းလောင်းလေ၏။