အသုံးဝင်သောကြက်သွန်ကဘာလဲ?

သူတို့ကပြောပါ: "ခုနစျပါးရောဂါကနေကြက်သွန်နီ" - အထဲတွင်တစ်ခုခုကြောင်းဆိုလိုသည်။ ထိုအခါငါအကြောင်းကိုခုနစ်ထောင်အနှစ်, ဒါကြောင့်အတော်လေးအချိန်ကြာမြင့်စွာယုံကြည်ပါတယ်။ ကြက်သွန်မှန်းခြေမွေးရပ်မြေ - အာရှ, ကအီဂျစ်, ဂရိနှင့်ရောမမြို့မှပြောင်းရွှေ့လာသောရှိရာကနေ။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းအပေါ်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပြီးအခြားတစ်ဦးဖြင့်အစားထိုးမရနိုငျတစ်ဦးချင်းစီ၏ 400 ခန့်အမျိုးပေါင်း၏ - လုံလောက်တဲ့ထက်ပိုမြှားပစ်၏ယနေ့ကမ်ဘာပျေါတှငျ။

ကျနော်တို့လေးယောက်စလုံးမျိုးစိတ်ထွက်ရှာသငျသညျလံှု့ဆော်ပါဘူး, သို့ရာတွင်သူ၏စားပွဲစုံတွဲတစ်တွဲသုံးကြက်သွန်အမျိုးပေါင်းကြွယ်ဝစေရန်နေဆဲအကြံပြုသည်။ ပိရမစ်၏လက်သမား - သည်းခံခြင်းကျေးကျွန်များအတွက်အစာကျွေးဖို့သူတို့ကိုအတင်းအကျပ်ထံ၌အရူးခဲ့ကြသည်နှင့်ရူးဆိတ်စစ်ပွဲများ၏စစ်သူရဲများနှင့်အိုလံပစ်အားကစားသမားများနှင့်ပင်ရဲများက - ကြက်သွန်နီအတွက်အသုံးဝင်သောဇာတ်လမ်းပြောပြနိုင်ဘူး။

ခေတ်သစ်ယောက်ျားသည်အသုံးဝင်သောကြက်သွန်ကဘာလဲ?

ကြက်သွန်နီဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်း၌ရှိသမျှသောရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ ကြက်သွန်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, လည်ချောင်းနာ, အအေးမိခြင်းနှင့်တုပ်ကွေးအသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုတစ်ဖော်ပြချက်အဖြစ်ပိုမိုသာယာသောဘာမျှရှိပါသည်။ ဤသည် banal စက်ရုံသဘာဝပဋိဇီဝဆေးဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင့်ကြက်သွန်နီရက်စက်ရောဂါပိုးဂလင်းတမျိုး, တီဘီ, တုပ်ကွေးရောဂါအတွက် flavonoids များ၏ content ရန်။ အထူးသဖြင့်ကြောက်လန့် streptococci onions ။

အထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်လတ်ဆတ်-ဖြတ်ကြက်သွန်ကွင်းကိုရှူရှိုက်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, သည့်အခါ ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း နှင့်ကင်းလွတ်၏ကျဆင်းမှု - ပဲရှိပါတယ်။

ကျနော်တို့ခန္ဓာကိုယ်လေးကိုများအတွက်အသုံးဝင်သည်အဘယ်အရာကိုအကြောင်းပြောဆိုသည့်အခါကကြက်သွန်နီဒါပေမယ့်လည်းအပေါင်းတို့သည်သူ၏ညီအစ်ကိုတို့ကိုသာဆိုလို။ ထို့ကြောင့် leek သွေးကြောဆန့်ကျင်နေတဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာဖြစ်ပါသည် - ဒီ feature ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် phosphorus ကိုနှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးက shallots ကင်ဆာများ၏ဖြစ်ပျက်မှုကိုတားဆီးကာ antiinflammatory အေးဂျင့်အဖြစ်အသုံးပြုပါသည်။

ကြက်သွန်နီ Slim

ကြက်သွန်နီသေချာပေါက်သင့်ရဲ့အစားအသောက်အစားအသောက်အတွက်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အနည်းငယ် Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအူကင်းစင်ခြင်း, အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုလှုံ့ဆော်ကြောင်း flavonoids - ကြက်သွန်နီ, တဖန်, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်တက်ကြွစွာဇီဝတ္ထုများမှကျေးဇူးတင်စကားကိုအသုံးပြုသည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကြက်သွန်နီကြောင့်သင်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများ၏ပျက်ကွက်မှအမျိုးသမီးများ၏ 90% အတွက်ဖြစ်ပေါ်ရသောအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူစိတ်ကျရောဂါဖယ်ရှားပစ်ရ။ တောင်မှဆင်းရဲသောသူကိုအစားအသောက်နှင့်အတူတစ်ဦးတည်းသာမီးသီးနေ့စဉ်စရိတ်ပေးသွားမှာပါ ဗီတာမင် A ၏ အစားအသောက်များတွင်အတွက်နှင့် C နှင့်ဗီတာမင်ချိုမြိန်ထက်လျော့နည်းဘာမျှကင်းမဲ့။

Contraindications

သက်တံ့အပေါငျးတို့သအကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနေသော်လည်းကြောင့်လည်း၎င်း၏ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါဟာသတိနှင့်အောက်ပါရောဂါများအတွက်ကန့်သတ်ပမာဏများတွင်အသုံးပြုရပါမည်:

• အနာ;
• gastritis;
• ပန်ကရိယ,
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ,
• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ။

သငျသညျကျန်းမာဖြစ်ကြပြီးရုံသက်ရှိများများ၏တိုက်ပွဲများစွမ်းရည်တိုးတက်စေချင်တဲ့အခါမှသာကြောင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ Self-ကိုခနျ့အပျ "lukoterapiyu" မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ရောဂါရှိပြီးသားလူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့အသက်ရှင်ခြင်းသို့ပုတ်လိုက်ပါတယ်လျှင်, ထိုကဲ့သို့တက်ကြွဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ "သောက်သုံးသော" အကြောင်းကိုဆရာဝန်မေးရန်လိုအပ်ပေသည်။