အစာအိမ်စုဆောင်းမှု

ဟုအဘယ်သူဆိုလျက်, ပိုက်ဆံရှာတွေ့မှမဖြစ်နိုင်သလောက်ကွဲပြားခြားနားသောဇာစ်မြစ်၏ရောဂါများကုသမှုများအတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝအဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်ဘူး။ တစ်ဦးကဒီကဗျာဥပမာ - အစာအိမ်အခကြေးငွေ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ကွဲပြားခြားနားသောပေါင်းစပ်ရှိသမျှတို့သည်ပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများရောဂါပေါ် မူတည်. ရွေးချယ်ထားကြသည်။

အစာအိမ်စုဆောင်းခြင်း 1

ပထမဦးဆုံးအအစာအိမ်စုဆောင်းခြင်းင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်:

1 အစာအိမ်များစုဆောင်းခြင်းများအတွက်ညွှန်ကြားချက်အရ, ဒါကြောင့်မြင့်မားတဲ့အချဉ်ဓာတ်, သာမန်နှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်တိုးမြှင့်လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်အတူ gastritis နှင့်အတူသူဖြစ်ရမည်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏လူတယောက်အဆင့်မှာရောဂါမဆိုပုံစံကအရမ်းမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံဖြင့်လိုက်ပါသွားဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကုသမှုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးစတင်နိုင်ရန်လိုသည်။

ကွတ် curative အစာအိမ်စုဆောင်းခြင်းတဦးတည်းကအရမ်းရိုးရှင်းတဲ့အခန်းတစ်ခန်းဖြစ်ပါသည်: သွေ့ခြောက်သောအရောအနှောများဇွန်း၏စုံတွဲတစ်တွဲဆူရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာကိုလောင်းနှင့် ပတ်သက်. သုံးနာရီမသွားအောင်ထားခဲ့။ ထို့နောက်အစားအစာများမတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့အတနေ့သုံးကြိမ်စစ်နှင့်ဖန်ခွက်ကိုယူ။

အစာအိမ်စုဆောင်းခြင်း 2

ပထမဦးဆုံးနှင့်ဒုတိယအစာအိမ်အခကြေးငွေ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းများနီးပါးတူညီကြသည်။ ဤအ№2စုဆောင်းမှုအပြင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများလည်းပါဝင်သည်:

ပထမဦးဆုံးမတူဘဲ, ဒုတိယအစာအိမ်တာဝန်ခံအနိမ့်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အနိမ့်လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့်အတူ gastritis ၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုပါသည်။ ပြဿနာကိုပိုမိုဆိုးရှားသည်မဟုတ်, နှင့်ခန္ဓာကိုယ် goiter တီထွင်မရှိသေးပေအကြောင်း, အရေးယူနှင့်စုဆောင်းခြင်းကိုလက်ခံရရှိ start ချက်ချင်းပထမဦးဆုံးလက္ခဏာတွေပြီးနောက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါအစာအိမ်စုဆောင်းမှုအဖြစ်ယခင်စက်ရုံပြင်ဆင်ပါနှင့်ချမှတ်။ စုဆောင်းခြင်း၏ကုသမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပုံမှန်ဝန်ခံချက်၏စုံတွဲတစ်တွဲရက်အကြာမှာပြီးသားကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။

အစာအိမ်စုဆောင်းခြင်း 3

တတိယအစာအိမ်စုဆောင်းခြင်းစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးတက်စေခြင်းနှင့်အစာခြေစနစ်ကပုံမှန်မှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သူကတစ်ဦးအေးမြ antispasmodic နှင့်မျှမလျော့နည်းထိရောက်သော laxative ကဲ့သို့မိမိကိုမိမိတည်ထောင်ခဲ့သည်။ အများဆုံးကအခြားရန်ပုံငွေများကဲ့သို့ပင်အစာအိမ်စုဆောင်းခြင်း 3 gastritis အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ သို့သော်အမှန်တကယ်ထိရောက်သောဖြစ်ဖို့ကသာရောဂါ၏ကနဦးအဆင့်၌တည်ရှိ၏။ gastritis running ကရည်ရွယ်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အထူးရန်ပုံငွေဆက်ဆံဖို့ သာ. ကောင်း၏။

တတိယအစုအဝေးပါဝင်သည်:

တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ဟင်းရည်ကိုပြင်လိုအပ်ပေသည်။ ဇွန်းစုဆောင်းခြင်းဇွန်းအအေးသန့်ရေခွက်ကိုသွန်းလောင်းနှင့်နာရီဝက်အဘို့ရေနွေးငွေ့ကျော်ပါကကိုင်ထားပါ။ အနည်းငယ် filtered စုဆောင်းခြင်း chilled ။ အဆိုပါဟင်းရည်သောက်ရထက်ဝက်ခွက်များအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ သောက်မယူမီနှိုးဆော်ရန်အကြံပြုသည်။

အစာအိမ်စုဆောင်းခြင်း 4

ခန္ဓာကိုယ်ပိုကောင်းအစားအစာကစုပ်ယူကြောင်းဒါကြောင့်ဟင်းရည်သောက်ရအစာအိမ်စုဆောင်းခြင်းအရေအတွက်ကလေးယောက်အကြံပြုသည်။ ဒါဟာအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်ဟုနူးညံ့ပြီးအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်:

တစ်ဦး medicament ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အခြောက်အရောအနှောကိုတဦးဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖန်ခွက်နှင့်အတူကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်နှစ်ဆယ်မိနစ်မသွားအောင်ထားခဲ့။ ထိုအခါစုဆောင်းခြင်းစစ်ကြောင့်အေးမြပါစေ။

သငျသညျအစာစားပြီးရှေ့တော်၌ decoction တနေ့သုံးကြိမ်သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ရလဒ်များ၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူကြာမြင့်စွာမယူပါဘူး။

ရေးစပ်တရာရာခိုင်နှုန်းကိုသဘာဝအပါဝင်ပစ္စည်းများသော်လည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များအစာအိမ်အခကြေးငွေ, လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သင်ဤနည်းလမ်းအားဖြင့် hypersensitive နှင့်ဓာတ်မတည်ကုသမှုရောက်နေတယ်ဆိုရင်စွန့်ပစ်ခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။