သင့်ရဲ့အားနည်းချက်တွေကိုကိုချစ် 10 နည်းလမ်းများ

လှပဆွဲဆောင်မှု Be - ဤအများဆုံးခေတ်သစ်အမျိုးသမီးအိပ်မက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဓိကအမျိုးသမီး Trump ကဒ်ဖြစ်ပြီး, အဆင်းလှသောလိင်သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်မှစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအခြိနျ - ဒါဟာအလှတရားကြောင်းလူသိများသည်။ သို့သော်များစွာသောမိန်းမမှန်မှာသူတို့ရဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်မှုနှင့်အတူအလွန်မကျေနပ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အချို့အတွက်ကြောင့်တချို့စိတ်ပျက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အခြေခံကျကျသူမ၏မျက်နှာသို့မဟုတ်သူမ၏ပုံကိုပြောင်းလဲရန်ခက်ခဲကြောင်း, အချို့ကိစ္စများတွင်ထိုကြောင့်, သဘောသဘာဝနှင့်အတူရုန်းကန်, ကသူတို့ရဲ့ချို့ယွင်းချက်ကိုချစ်နှင့်လကျခံဖို့ သာ. ကောင်း၏, မဖြစ်နိုင်ဘူး။

လက်တွေ့ကျတဲ့အကြံပြုချက်များ

ကမ္ဘာတဝှမ်းစိတ်ပညာရှင်တစ်ခုသာယုံကြည်မှုနဲ့ content အမျိုးသမီးတစ်ဦးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတည်ဆောက်ကာပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝကိုထူထောင်နိုင်သည်ကိုအခိုင်အမာ။ ကိုယ်တော်တိုင်သူ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ချို့ယွင်းချက်ကိုယူပြီးကျနော်တို့လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောလူဖြစ်လိုခြင်းမရှိဘဲ - အမြင့်ဆုံးထိပ်၏သိမျးပိုကျပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းနှင့်အတူစတင်ခဲ့သည်။ တချို့အမျိုးသမီးတွေကြောင့်အလွယ်တကူဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါသည်, အခြားသူများကိုတစ်နှစ်သွားနိုင်ပါတယ်ထက်ပိုရှိသည်။ ပို. အရေးကြီးသည်, ပြဿနာတစ်ခုရှိပါလျှင် - အဖြေတစ်ခုအပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့, ပြီးတော့သူကကျိန်းသေပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်။ အမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့အားနည်းချက်များကိုချစ်ဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်:

1. စိတ်ပညာရှင်ဒီလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြု - ၎င်း၏အားသာချက်များနှင့်၎င်း၏အားနည်းချက်များခွဲခြားစာရွက်တစ်ရွက်ပေါ်မှာရေးသားဖို့။ အားသာချက်များများ၏စာရင်းနေ့တိုင်း re-ဖတ်ပါနှင့်သူတို့ကိုဂုဏ်ယူဖြစ်ပေမယ့်တိုင်းအားနည်းချက်နှင့်အတူစစ်တိုက်ခြင်းငှါရန်လိုအပ်ပေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာ, နံနက်ယံ၌လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်ရွရွပြေးလုပ်ဖို့နှင့်အရှင်တိုက်ခြင်းနှင့်အတူနှငျ့အခွားအတူ - ဥပမာအားဖြင့်အဝလွန်နှင့်ပျင်းရိပစ္စုပ္ပန်ချို့တဲ့များ၏စာရင်းသည်မှန်လျှင်, သင်တစ်ဦးရည်မှန်းချက်သတ်မှတ်နိုင်သည်။
2. ဇာတ်ကောင်သို့မဟုတ်အသွင်အပြင်နှင့်ပတ်သက်ပြီးမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်တရားစီရင်ပိုင်ပြောင်းလဲသွားစေရန်။ "ချင်" ဖို့မုန်း၏ "ညာဘက်" အစားထိုးလိုက်ပါ။ ဒါဟာသာကတ္တီပါနီအလိုဆန္ဒကဘာမှပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုလူသိများသည်။ အဆိုပါအခညျြးနှီးနှင့်အချည်းနှီးဖြစ်ကြောင်း "မလိုချင်ကြဘူး" မှတဆင့်ချို့ယွင်းချက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ကြိုးစားခြင်း။
3. ပိုပြီးအကောင်းမြင်နဲ့ Self-ယုံကြည်မှုကလူဖြည့်ဆည်း။ စည်းကမ်းနှင့်အမျှအကောင်းမြင်ကူးစက်နှင့်စတေဲ့။ ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်သောသူတို့နှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုအလားတူရလာဒ်များအောင်မြင်ရန်တစ်ခုမက်လုံးပေးဖြစ်ပါတယ်။
4. နေ့တိုင်း, သူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှု fix ဖို့အချိန်ကိုရှာပါ။ ဤသည်မိနစ်အနည်းငယ်ဒါမှမဟုတ်ထွက်လှည့်အဖြစ်သူတစ်ဦးအနည်းငယ်နာရီ, ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤအချိန်တွင်သင်သည်မိမိတို့ကိုယ်နှင့်သူတို့၏အောင်မြင်မှုစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ နှင့်အညီ, အပျြောအပါးနှင့်အတူစဉ်းစားရန်။
5. ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပျကွောငျးဆိုအတန်းကိုခံစားရန်။ ဤလုပ်ငန်းကိုသင်ကအစားထိုးလို့မရတဲ့ဘယ်လောက်အကြောင်းပါ။ ဒီချက်ပြုတ်, သင်အံ့သြဖွယ်အိမ်ရှင်မသောအကြောင်းကိုတစ်ခုခုဖြစ်တယ်ဆိုရင်။ အားကစားရုံ၌ဤလေ့ကျင့်ခန်းလျှင်, ဘယ်လောက်ချောနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်။
6. သူ၏အသက်တာနှင့်သူ၏အောင်မြင်မှုများအကြောင်းကိုဝေဖန်ပြောဆိုရပ်တန့်။ တောင်မှသူတို့ရဲ့ချစ်ရသူ။ အဖြစ်မကြာမီသင်ကအကြောင်းပြောနေတာကိုရပ်တန့်ကဲ့သို့ခပ်သိမ်းသောပြဿနာများလျော့နည်းအရေးကြီးသောဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
7. မိမိတို့ကိုယ်ကိုခြီးမှမျးဖို့စတင်။ နှင့်အရာခပ်သိမ်းအဘို့, အဖြစ်မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှဖြစ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခြီးမှမျးပါ - ကောင်းမွန်စွာပြုကြတဲ့အလုပ်, အအရသာမုန့်ညက်, လှပသောမျက်လုံးများနှင့်ဆံပင်အဘို့, ပြောပြီသို့မဟုတ် unspoken ဤစကားသည်။ အချို့သောစေရန်, ဒီလေ့ကျင့်ခန်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမည်, သင်မူကားနေ့စဉ်ကြောင့်ပြန်လုပ်လျှင်, ရက်သတ္တပတ်၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်ကလေ့အကျင့်ဖြစ်လာမည်ဖြစ်ပြီးချို့ယွင်းချက်ခစျြလိမျ့မညျ။
8. ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးနှင့်အတူမကျေနပ်မှုဖြစ်သင့်သည့်အခါ အဖြစ်မကြာခဏသင်အဝတ်အချည်းစည်းမှန်ထဲမှာကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်အဖြစ်။ ဒါဟာသူမရဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်မှုမှချီးမွမ်းစေခြင်းငှါအလွန်အသုံးဝင်သည်ပြုံးနှင့်မဆိုအမှု၌, ဝေဖန်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ယခင်ဆည်းပူးနေရာအရပျမြားနှငျ့မကျေနပ်မှုရက်သတ္တပတ့်စုံတွဲတစ်တွဲ။
9. အသစ်သောအဝတ်သို့မဟုတ်ဖိနပ်, trinkets နှင့်အဆင်တန်ဆာ - ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်ဆောင်တွေပေးပါ။ ဒီစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာအတွက်အကောင်းဆုံးရောဂါပျောက်ကင်းသည် - ဒါဟာဆုကြေးဇူးကိုသိရသည်။
10. ကျန်းမာစား, အားကစားရုံ, ဆတ္ဆိုင်နှင့်အလှပြင်ဆိုင်ကိုပိုမိုအာရုံစိုက်။ သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်အကြောင်းကိုအမြဲတမ်းကြောင့်တိုးတက်အောင်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုကောင်းသောပုံသဏ္ဍာန်အတွက်စောင့်ရှောက်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါ်စဉ်ဆက်မပြတ်အလုပ်သာလျှင်သင်ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။